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    孕晚期腰痛是怎么回事
    
            
    
                 2023-09-27 15:25播放 : 

                
    
                    
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    孕晚期患者腰痛有以下原因：
    1、生理因素：懷孕以后胎兒、子宮不斷增大，進(jìn)一步壓迫腰椎。子宮不斷增大，壓迫泌尿系統(tǒng)，導(dǎo)致孕婦泌尿系統(tǒng)積水；
    2、長(zhǎng)期缺鈣：孕婦未及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)；
    3、腰椎病變：患者懷孕前有腰椎間盤(pán)突出或者椎管狹窄等疾病，長(zhǎng)期負(fù)重以及體重逐漸增加，會(huì)進(jìn)一步加重腰椎間盤(pán)突出或者椎管狹窄程度。
    如果懷孕晚期患者出現(xiàn)腰痛，不要過(guò)于緊張、焦慮，可以休息，睡硬板床，平時(shí)要適當(dāng)活動(dòng)，減少腰部壓力?？梢允褂猛懈箮В瑴p少負(fù)重對(duì)腰椎的壓迫。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    孕晚期腰痛厲害怎么辦
    
    
    孕婦在孕晚期由于胎兒的快速生長(zhǎng)，包括羊水越來(lái)越多，相對(duì)來(lái)說(shuō)體重增加比較明顯，帶給腰椎的負(fù)荷也會(huì)越來(lái)越大。如果孕晚期出現(xiàn)腰痛比較明顯，這個(gè)時(shí)候還是比較棘手的。應(yīng)該注意的是如果出現(xiàn)腰痛要切忌擅自自行用藥，因?yàn)樵谠型砥谟行┧幬飳?duì)于胎兒有影響，所以在用藥物的過(guò)程中，尤其是用止痛藥的過(guò)程中，盡量咨詢(xún)婦產(chǎn)科醫(yī)生或者骨科醫(yī)生來(lái)協(xié)助指導(dǎo)用藥。在孕晚期出現(xiàn)腰痛明顯多以物理治療的方法為主，除非特殊情況。物理治療的方法如昔：第一、臥床休息，采取左側(cè)臥位，明顯的降低腰椎負(fù)荷，減輕腰椎以及局部腰部肌肉的壓力，使腰椎能夠得到休息，從而使疼痛部分緩解。第二、采取熱敷的方法，包括暖水袋、會(huì)發(fā)熱的紅外線或者電吹風(fēng)，要注意溫度，避免燒傷，以40℃左右熱敷5-10分鐘，每天2-3次，可以解除腰部肌肉痙攣、緩解腰部疼痛、促進(jìn)腰椎血液循環(huán)。當(dāng)疼痛嚴(yán)重時(shí)，孕晚期的產(chǎn)婦要注意避免久坐，多平躺或者站立，站立位時(shí)可以少量行動(dòng)、走路，避免彎腰等動(dòng)作。
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:12''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    李宏│北京大學(xué)第一醫(yī)院
    
        
    2023/12/18收聽(tīng)(57338)
    
    
    

    








    
    
    每天腰痛是怎么回事
    
    
    每天腰痛的原因主要是以下幾個(gè)方面：1、最常見(jiàn)的是腰肌勞損，比如在站立、久坐、久蹲以及經(jīng)常彎腰的狀態(tài)下就容易出現(xiàn)疼痛，這種情況使肌肉過(guò)度疲勞，而形成勞損，對(duì)末梢神經(jīng)產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致疼痛，患者要注意保暖，讓腰部肌肉放松，就能有效緩解腰部疼痛的癥狀。平時(shí)要增加腰背肌的功能鍛煉，才能讓肌肉組織的力量更大，維持脊柱的穩(wěn)定性，疼痛的癥狀就能得到有效的控制。2、可能是腰椎間盤(pán)突出，突出的椎間盤(pán)形成炎癥病灶，對(duì)神經(jīng)根以及末梢神經(jīng)產(chǎn)生刺激，同樣會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常腰部疼痛的癥狀。3、可能是周?chē)能浗M織有無(wú)菌性炎癥病灶，比如第三腰椎橫突綜合征，以及周?chē)捻g帶等組織形成慢性炎癥病灶，都有可能在受涼以及勞累的時(shí)候引起炎癥代謝產(chǎn)物增多，導(dǎo)致腰部經(jīng)常出現(xiàn)疼痛的癥狀。4、也有可能是腰部本身有其它的疾患，比如腫瘤、結(jié)核，都有可能出現(xiàn)腰部的疼痛，可以做腰椎磁共振檢查，進(jìn)一步明確病情。
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:27''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    劉繼健│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
    
        
    2023/06/29收聽(tīng)(56938)
    
    
    

    












    
    
    突然一下腰痛怎么回事
    
    
    "突然一下腰痛的情況需要注意以下情況：第一、有沒(méi)有勞累、受涼或者不良姿勢(shì)，比如搬東西或者蹲位工作中突然扭傷了腰部會(huì)引起肌肉的疼痛和突然加重。本來(lái)腰肌力量不足，如果因?yàn)殚L(zhǎng)期開(kāi)車(chē)、勞累、受涼等也會(huì)引起肌肉酸痛癥狀情況，一般臥床休息，用鎮(zhèn)痛、活血化瘀的藥物，或者去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行康復(fù)理療，可以緩解。第二、需要注意的是有沒(méi)有搬重物以后引起韌帶的卡壓，這時(shí)疼痛會(huì)比較嚴(yán)重，導(dǎo)致不能活動(dòng)，而且會(huì)引起姿勢(shì)的異常。第三、還要注意有沒(méi)有腹痛、惡心或者尿急、尿痛等其他情況，需要排除女性婦科炎癥和痛經(jīng)，男性需要排除胃腸道疾病和泌尿系結(jié)石等情況，這些都會(huì)引起突然疼痛，特別是結(jié)石會(huì)導(dǎo)致腰部疼痛比較嚴(yán)重，而且比較劇烈。第四、其他如關(guān)節(jié)炎和腰椎間盤(pán)突出等，除非是急性發(fā)作，一般疼痛都是慢性逐漸加重。有以上情況或者疼痛比較嚴(yán)重、突然，需要休息、熱敷，若不緩解及時(shí)去檢查。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:34''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    李云愷│濟(jì)南市第四人民醫(yī)院
    
        
    2023/08/08收聽(tīng)(39084)
    
    
    

    




    
    
    腰痛是怎么回事
    
    
    "腰痛是門(mén)診很常見(jiàn)的一類(lèi)骨科疾病，產(chǎn)生腰疼的原因非常多，要分析具體原因，可能還要結(jié)合局部的解剖結(jié)構(gòu)來(lái)進(jìn)行分析和判斷。比如說(shuō)的腰部，包括的骨頭椎體，還有椎體里邊的脊髓神經(jīng)，錐體外邊有肌肉、韌帶、軟組織、筋膜等等，甚至說(shuō)深層次還包括一些臟器，這些解剖結(jié)構(gòu)如果出了問(wèn)題，都可能會(huì)誘發(fā)疼痛的出現(xiàn)。比如說(shuō)有尾腰椎間盤(pán)突出，壓迫的脊髓神經(jīng)，可能會(huì)產(chǎn)生局部的腰痛，甚至?xí)路派?。長(zhǎng)期的姿勢(shì)不良或者是過(guò)度的運(yùn)動(dòng)，也可能會(huì)出現(xiàn)肌肉的勞損，而產(chǎn)生疼痛。有的患者是因?yàn)槭軟觥⑹芾?、外傷或者活?dòng)過(guò)度，而造成了一些無(wú)菌性的肌筋膜炎，同樣會(huì)誘發(fā)疼痛。對(duì)于深層次的，比如說(shuō)腎臟長(zhǎng)的腎結(jié)石，或者長(zhǎng)的腫瘤，也會(huì)放射到腰部出現(xiàn)疼痛。對(duì)于女同志來(lái)說(shuō)，還要考慮的更多一點(diǎn)，就是女性特有的一些生理功能和解剖結(jié)構(gòu)。比如說(shuō)婦科的問(wèn)題，可能會(huì)竄到腰疼，還有的女同志可能在例假期間也會(huì)出現(xiàn)腰疼，這個(gè)因素可能和激素水平還有很多其他的問(wèn)題相關(guān)。因此對(duì)女人腰痛該怎么分析？一個(gè)是要分析產(chǎn)生腰痛的一些具體因素；另一個(gè)叫結(jié)合女性特殊的解剖結(jié)構(gòu)，而綜合的分析判斷，可能才能找到具體原因。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:40''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    李曄│北京協(xié)和醫(yī)院
    
        
    2023/10/30收聽(tīng)(90204)
    
    
    

    
















    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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