腦供血不足的患者可以通過(guò)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)而改善大腦供血不足的癥狀，有氧運(yùn)動(dòng)主要包括快走、慢跑、游泳還有騎行等，可以有效改善大腦的血液循環(huán)，從而改善大腦的缺血癥狀。但是在進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)之前，必須首先控制好大腦供血不足的癥狀，包括控制血壓、血脂、血糖、戒煙、戒酒，以及同時(shí)應(yīng)用活血的藥物、抗血小板聚集藥物，包括阿司匹林、氯吡格雷，或者阿托伐他汀、類舒伐他汀，以改善大腦供血，穩(wěn)定斑塊。在控制良好穩(wěn)定的情況下，患者即可進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，患者也需要注意飲食。選擇低脂、低糖、低鹽飲食，以改善血管硬化，去除斑塊或者穩(wěn)定斑塊，從而改善大腦供血的作用。
