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    腳后跟腫疼是怎么回事
    
            
    
                 2023-05-19 22:50播放 : 

                
    
                    
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    腳后跟腫疼的原因有以下幾點(diǎn)：
    1、局部軟組織問題：比如跟腱炎、足底的筋膜炎等，跟腱炎和足底的筋膜炎會(huì)使腳后跟又腫又疼；
    2、骨刺：腳后跟長骨刺，會(huì)使腳后跟又腫又疼；
    3、臨近跟腱問題：跟腱發(fā)炎、鈣化，會(huì)使腳后跟又腫又疼；
    4、踝關(guān)節(jié)：如果踝關(guān)節(jié)出問題，有些病人會(huì)出現(xiàn)腳后跟腫疼；
    5、遠(yuǎn)端的問題：比如椎間盤突出、椎管狹窄、靜脈曲張、下肢血管動(dòng)脈的閉塞等，也會(huì)出現(xiàn)腳后跟腫疼的癥狀。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    年輕人無緣無故腳后跟腫了疼是怎么回事
    
    
    "一般年輕人無緣無故出現(xiàn)腳后跟腫疼，可能是由于多種病因引起，要具體進(jìn)行分析。年輕人無緣無故腳后跟腫了，可能是因?yàn)楦腔已?、跟腱滑囊炎的原因有關(guān)，也可能是痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的發(fā)作。在沒有受到外傷的情況下出現(xiàn)了腳后跟腫脹，是因?yàn)檐浗M織發(fā)生了炎癥，腳后跟足跟部、滑囊部因?yàn)椴粩嗟膽?yīng)力刺激，負(fù)重較多出現(xiàn)了炎癥。軟組織發(fā)生腫脹，炎癥因子大量聚集在足跟的后方，下地的時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)疼痛，所以對于腳后跟腫的情況，可以通過康復(fù)鍛煉、熱敷、理療的方法進(jìn)行治療，也可以口服非甾體抗炎藥，有利于消除炎癥。對于年輕人的痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，如果引起腳后跟腫脹，需要注意飲食的調(diào)節(jié)，避免攝入過多含嘌呤多的食物。同時(shí)可以口服降尿酸的藥物，降低血中的尿酸含量，這有助于足后跟腫脹的消退。對于不同的病人，需要用不同的方法來進(jìn)行治療，理療對足跟腫脹有重要的治療作用。建議患者盡量避免穿底很薄的鞋，要選擇橡皮底的柔軟鞋子，避免走在堅(jiān)硬的地面上?？山?jīng)常做腳底蹬踏動(dòng)作，增強(qiáng)跖腱膜的張力，加強(qiáng)抗勞損的功能，以減輕局部炎癥。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長01:30''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    紀(jì)泉│北京醫(yī)院
    
        
    2023/07/02收聽(18004)
    
    
    

    












    
    
    腳后跟突然疼是怎么回事
    
    
    "腳后跟突然疼痛尤其有時(shí)見于早晨起來的時(shí)候，在一些人群中發(fā)病率還是比較高的。臨床上引起腳后跟突然疼痛的原因主要包括以下幾個(gè)方面：第一、足底筋膜炎，也就是足跟處的足底筋膜炎癥，一般常見于穿高跟鞋、走路時(shí)間過長或者跑跳時(shí)間過長，導(dǎo)致足跟部的筋膜反復(fù)受到勞損損傷，而誘發(fā)的這類無菌性炎癥引起來的疼痛，這種大多數(shù)都有長期運(yùn)動(dòng)的病史，所以腳后跟足跟處的筋膜炎是常見的原因之一；第二、見于一些跟骨的增生，俗稱跟骨的骨刺，在拍X線片上可以發(fā)現(xiàn)跟骨結(jié)節(jié)處有骨刺形成，骨刺并不會(huì)造成局部的疼痛，但是骨刺誘發(fā)的周圍的炎癥，也是造成腳后跟突然疼痛的原因之一，有時(shí)也好發(fā)于晨起的時(shí)候，特別疼，不敢走路，可能待上一會(huì)兒走走，反而能夠緩解，這種就多是跟骨骨刺引起來的跟痛癥的原因；第三、主要見于跟骨的局部的骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等特異性的骨關(guān)節(jié)炎，會(huì)導(dǎo)致腳后跟的疼痛；第四、跟腱的損傷，如反復(fù)的跑跳使根腱局部的出現(xiàn)了一些拉傷，牽拉傷，誘發(fā)跟腱的炎癥波及到足跟處也會(huì)引起腳后跟的疼痛，這也是臨床上比較常見的幾類原因。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長01:58''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    李宏│北京大學(xué)第一醫(yī)院
    
        
    2023/07/28收聽(54002)
    
    
    

    


















    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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