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殷建權(quán)
副主任中醫(yī)師

浙江省人民醫(yī)院

針灸推拿科

針灸后能洗澡嗎

2023-06-27 00:17播放 :

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視頻內(nèi)容

針灸屬于一種創(chuàng)傷性治療方法，因?yàn)獒樉钠つw之后一定程度上存在破壞表皮保護(hù)的作用，因此不主張?jiān)卺樉闹蠛芏虝r(shí)間之內(nèi)，比如1-2個(gè)小時(shí)之內(nèi)去洗澡，洗澡水進(jìn)入容易誘發(fā)皮膚感染，特別是有的時(shí)候銀質(zhì)粗針使用過之后，包括穴位注射之后，一般2個(gè)小時(shí)之內(nèi)不要去洗澡，更為安全。

如果由于各種原因必須先進(jìn)行洗澡，也可以洗澡，首先需要對(duì)針孔進(jìn)行適當(dāng)消毒，洗滌劑的選擇上要適當(dāng)注意，一般自來水都沒有問題，需避免去戶外的池塘。

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"針灸以后可以不可以洗澡，這是經(jīng)常提出的問。針灸選用的針具一般直徑是0.25或者0.30毫米，非常纖細(xì)針刺以后起完針，皮膚上一般的會(huì)沒有什么記號(hào)，就是針孔閉合非?？?，特殊的人對(duì)金屬有過敏或者有反應(yīng)，局部在穴位上有一個(gè)小紅點(diǎn)，也沒有特殊的感覺，也不癢也不疼，這都沒有問題，都是正常的反應(yīng)。如果手上腳上扎完針以后，過半個(gè)小時(shí)去洗手、洗腳都可以沒有問題的，一定要注意，洗手洗腳水也不要太燙了，洗澡應(yīng)該也是沒有問題的。因?yàn)槿绻谏砩宪|干部，或者四肢扎針挺多，隔四五個(gè)小時(shí)再來洗澡，這都是沒有問題的，因?yàn)樯眢w自愈的技能是非常強(qiáng)大的，拔除針灸以后，針孔很快就會(huì)閉合，針灸對(duì)皮膚、肌肉損傷是非常小的，幾乎可以忽略。所以針灸以后能不能洗澡應(yīng)該沒有問題，上午扎針下午可以洗澡，下午扎針晚上可以洗澡，這些是應(yīng)該可以的。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:48''

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"針灸后當(dāng)然是可以洗澡的，但是不能在接受針灸治療以后馬上就洗澡。不管是針刺治療，還是艾灸治療，它對(duì)人體的氣血運(yùn)行都是有一定影響。通常在接受針灸以后患者的氣血運(yùn)行會(huì)加快，所以如果這個(gè)時(shí)候馬上洗澡，外界的寒邪和濕邪有可能通過人體的肌膚入中于經(jīng)絡(luò)，給人體帶來損傷。針灸治療以后至少要等待兩個(gè)小時(shí)，等待氣血運(yùn)行重新恢復(fù)了平穩(wěn)，而局部皮膚的毛孔也完全閉合以后再洗澡，這樣對(duì)人體是比較有利。特別是對(duì)于虛寒證的患者，本身人體的正氣就不是很足，容易受到外邪的影響，這種情況下針灸以后當(dāng)天最好不要洗澡，隔天再洗對(duì)患者的健康是最為有利的。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:18''

張維│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

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針灸以后是可以洗澡，針灸的針特別細(xì)，相對(duì)于肌肉注射的針是它的1/20?，F(xiàn)在用的是0.22mm左右，很細(xì)，它對(duì)皮膚刺破后的傷害是非常小，即便是有針孔，會(huì)自然愈合。因此，針灸以后是可以洗澡，過30-45分鐘左右去洗澡是沒有問題。如果用火針、三棱針放血的這種療法，這種方法對(duì)皮膚的破損相對(duì)于普通的針要大很多，在這種情況下不建議立刻洗澡，一般要4-5個(gè)小時(shí)之后等局部結(jié)痂。這種損傷大的針灸是不建議泡澡，沖個(gè)澡是可以的。

語音時(shí)長(zhǎng)01:29''

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

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在針灸結(jié)束時(shí)，不要沾水，手部針灸盡量避免洗手，胳膊針灸盡量不要洗胳膊，當(dāng)然剛扎完針時(shí)最好不要洗...

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"針灸跟洗澡之間沒有相矛盾的地方，針灸之后可以洗澡。大家都會(huì)擔(dān)心針灸針扎到身體里頭有個(gè)洞，實(shí)際上就看一看針灸針，比縫衣服的針要細(xì)很多，縫衣服的針就算最粗的針了，用縫衣服的針扎碰破皮膚就不能沾水了嗎，因此一般針刺之后半個(gè)小時(shí)到家就可以洗澡了，的確是有一個(gè)微細(xì)的小創(chuàng)口，但是很快就封閉起來。如果針灸的時(shí)候用的火針或者粗針、放血針，針灸比較粗的情況下，隔個(gè)3-4個(gè)小時(shí)等到干燥結(jié)痂之后，沖個(gè)涼完全是安全的，沒有太多的問題。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:16''

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"針灸完可以洗澡，因?yàn)獒樉膶?duì)身體的創(chuàng)傷非常小，針灸在起針以后的4-6個(gè)小時(shí)，或者間隔半天的時(shí)間，洗澡完全沒有問題。因?yàn)獒樉尼樀闹睆匠Ｓ玫氖?.35mm或者0.4mm，針孔很小。針刺過后，身體皮膚會(huì)很快愈合。皮膚好的人看不到針刺過的痕跡，皮膚不太好的人可以看見小紅點(diǎn)，這些小紅點(diǎn)過幾天以后完全可以消失。所以針灸以后對(duì)身體創(chuàng)傷非常小，完全沒有副作用。針灸以后也可以當(dāng)天洗澡，這個(gè)完全沒有問題。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:11''

許軍峰│天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

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扎針灸后可以洗澡嗎

"扎針跟洗澡之間沒有互相矛盾的關(guān)系，也就是扎針不影響洗澡。原因主要是現(xiàn)在用的針都非常細(xì)，比縫衣服的針要細(xì)的多。因此在起針之后，其實(shí)扎的創(chuàng)傷，就是針眼，可以瞬間就閉合了，扎針之后半個(gè)小時(shí)左右去洗澡是沒有問題的。針灸不光是用普通的毫針，比如用火針或者用三棱針放血的時(shí)候，創(chuàng)傷就相對(duì)來說要大，因?yàn)檫@種針相對(duì)要粗。在實(shí)施這種方法的治療之后，其實(shí)建議還是要等到傷口封閉了再去洗澡，比如至少4個(gè)小時(shí)之后，這樣就沒問題了。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:15''

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

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針灸完了可以洗澡嗎

針灸后能否洗澡，取決于針灸的種類以及患者的體質(zhì)。多數(shù)情況下不建議患者針灸后立即洗澡，因?yàn)獒樉暮?..

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"針灸治療以后是可以洗澡的，但是一定要間隔一段時(shí)間。因?yàn)椴还苁轻槾摊煼?，還是艾灸療法，都有促進(jìn)人體氣血運(yùn)行的作用，特別是艾灸的方法，可以直接使人體氣血運(yùn)行加快。熱性的療法還可以使人體的毛孔處于開張的位置，如果針灸以后馬上就洗澡，容易導(dǎo)致寒邪和濕邪入中人體，對(duì)人的健康是不利的。針刺治療因?yàn)槭前厌樉尼槾倘肴梭w穴位進(jìn)行治療的一種方法，所以在針刺過程中會(huì)在皮膚上面造成小的損傷，起針以后會(huì)留下針孔，針孔通常在起針后一段時(shí)間就會(huì)自然閉合。所以針灸完以后至少也要等2-3個(gè)小時(shí)，等到針孔閉合，人體的氣血運(yùn)行恢復(fù)平穩(wěn)以后再洗澡，這樣是比較好的。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:21''

張維│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

2023/07/07收聽(12490)

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