早上如果出現(xiàn)嘴巴苦，可能考慮夜間出現(xiàn)了膽汁反流而導致，針對這種情況進行解決，分析如下：
1、睡前不要吃東西：要在睡前不要再吃東西，如果睡前吃東西，很容易導致膽汁的大量分泌，平躺的狀態(tài)下很容易導致膽汁分泌出來，從而逆流，容易引起早上嘴巴苦的癥狀表現(xiàn)，所以睡前的夜宵要禁止；
2、改善睡眠姿勢：另外，在睡眠期間，建議采取上身稍高的姿勢，保持重力往下，預防在睡著時膽汁排泄出來，通過逆流而進入口腔引起口苦的情況。
要進一步檢查肝膽彩超以及胃鏡，確認是否是有膽囊、膽管相關(guān)的問題引起了膽汁反流，或者胃部相關(guān)的問題，可以發(fā)現(xiàn)有膽汁反流性胃炎的表現(xiàn)，用于確定是否是因為膽汁反流而引起。
如果并沒有膽汁反流的相關(guān)因素，也要考慮是否有其他相關(guān)的原因，比如口腔異常感染，或者胃部其他的消化不良、胃潰瘍等。
