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    有時莫名煩躁壓抑想哭是抑郁癥嗎

    2023-09-13 15:48播放 :

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    有時莫名煩躁、壓抑、想哭,不一定是抑郁癥。

    抑郁癥屬于情感障礙性疾病,通常指一個人在一段時間內(nèi)相對穩(wěn)定的情緒狀況,其穩(wěn)定性在于至少持續(xù)14天處于一種情緒狀態(tài),即大部分時間處于穩(wěn)定狀況,與周圍環(huán)境因素變化影響太大,可能會有間斷的情緒好轉(zhuǎn)或間斷的特別煩躁,但整體狀態(tài)屬于低落、低沉的情況。

    如果只是偶爾或片段化的形式變化,并不一定是情感受損的表現(xiàn)。有時患者會覺得情緒不好或煩躁,這種很短暫的狀態(tài),可能與事件、環(huán)境壓力、外界變化相關(guān),并不一定是該患者的情緒出問題。

    除想哭以外,抑郁癥最核心的體驗是覺得高興不起來,覺得沒有樂趣、沒有意義,可能會想哭沒有眼淚,同時不與人交往,經(jīng)常沉浸在自己的世界里面。表現(xiàn)形式非常多,不能通過外在形式,比如想哭或者是壓抑、煩躁等某一個外在形式去判斷到底是不是病,病是一個人整體的精神狀況的結(jié)論。

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    "焦慮和煩躁密不可分,具體治療方法如下:1、自我調(diào)節(jié):有內(nèi)源性的心理沖突,可以通過自我宣泄的方法放松自己。經(jīng)過合理的調(diào)節(jié),程度不是很重的煩躁、焦慮,能夠得到很好的緩解。2、藥物治療:如果煩躁、焦慮的癥狀比較嚴重,可以用抗焦慮藥治療,常用的有傳統(tǒng)的抗抑郁藥,像氯米帕明、多慮平,新型的抗抑郁藥,像氟西汀、舍曲林、度洛西汀、文拉法辛、西酞普蘭,都是具有較好的改善焦慮的作用。如果有激越、興奮的癥狀,可以增加心境穩(wěn)定劑聯(lián)合治療,心境穩(wěn)定劑有碳酸鋰、丙戊酸鹽,也可以增加心理治療。焦慮癥、抑郁癥會出現(xiàn)負面的認知,高估負面事件的可能性,災(zāi)難化、戲劇化想象事件的結(jié)果,通過心理疏導(dǎo)、心理治療,往往能夠糾正這些歪曲的認知。焦慮癥常見的表現(xiàn)有莫名其妙的惶恐不安、提心吊膽,會有警覺性增高,伴有各種軀體化不適的癥狀,導(dǎo)致患者非常痛苦的內(nèi)心體驗,影響了自己的工作、學習和職業(yè)功能。經(jīng)過以上恰當?shù)淖晕曳潘梢约爸委?,這些癥狀都是能夠得到很好的緩解。"

    語音時長01:39''

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