早晨起來血壓低的原因,第一個就是,本身經(jīng)過一夜的休息睡眠,清晨起來延續(xù)了夜間血壓偏低的狀態(tài),是正常的,其實這也是絕大多數(shù)人的狀態(tài),這個低它有可能就是還沒起床,雖然醒了,但是還在相對是靜態(tài)的狀態(tài)下,還沒動起來的時候,就比較低。
這個是跟機體的交感神經(jīng)還沒有充分地調動,體內的腎上腺素分泌還沒有明顯的增加,包括夜間很好的休息,血壓低,低是相對而言,比如跟其他時段比較低,這是正常的一種情況。當然低也要結合平時的狀態(tài),如果原來平時早晨起來,比如都在120mmHg、110mmHg,但今天到了90mmHg,確實今天這個低不尋常。
還要結合心率的情況,心率因為一般低了之后,會有相應的提升。如果心率沒有變化,還要結合是否出現(xiàn)了不一樣的癥狀,比如出現(xiàn)了胸悶、乏力、頭暈這種低血壓的癥狀,如果沒有,基本上比較正常,可以繼續(xù)觀察。
其實高血壓的人清晨是高的,這個高其實不對。當然早晨起來之后,正常的節(jié)律,就是起來那會偏低,這屬于正常情況,活動之后,它會慢慢地升上來,因為隨著機體的需求,血壓應該相應地提升。當然那種不正常的,是早晨起來就比較高,叫清晨高血壓。老年人早晨清晨血壓高,然后活動之后,吃完飯之后,倒自己降下來了,這個其實是有異于正常的這樣的節(jié)律變化。