国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

      醫(yī)生登錄
      極速咨詢
      懷孕可以喝皮蛋瘦肉粥嗎
      2023-06-12 10:04:05播放-
      手機瀏覽
      用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
      懷孕可以喝皮蛋瘦肉粥嗎
      01:42
      視頻內容

      懷孕當然可以喝皮蛋瘦肉粥,因為粥類的食品對于懷孕早期的胃腸道,通常有很好的保護作用。

      懷孕早期由于激素水平的升高,通常孕婦會出現惡心、嘔吐等癥狀,并且有食欲不振的現象。所以適當吃好消化或者半流質食物,可以改善胃腸道的癥狀,并且能保證營養(yǎng)的攝入,但是不建議在整個孕期食用太多粥類的食物。

      因為所有的食物如果是打成糊狀或者粥狀,升糖指數就會明顯升高。所以在懷孕中后期如果大量喝粥,營養(yǎng)攝入并不夠,因為需要有足夠的優(yōu)質蛋白質、脂肪和碳水化合物的攝入,但是粥類食物的營養(yǎng)有限。

      并且同時還會造成血糖的異常升高,尤其是不太建議有妊娠期糖尿病的孕婦喝粥。因為喝粥會導致血糖異常升高,導致血糖不是很好控制。所以在懷孕中晚期還是以正常的固體食物為主,不建議喝太多的粥,允許適當的喝粥。

      婦產科醫(yī)生推薦
      相關推薦
      沒有更多了