強(qiáng)迫思維是屬于強(qiáng)迫癥的一種癥狀，處理的方法是應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，這是一種疾病的表現(xiàn)。注意醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)，應(yīng)該獲得相應(yīng)的治療，治療包括藥物治療和心理治療、行為干預(yù)。具體情況如下：
1、藥物治療：藥物治療包括專門的抗強(qiáng)迫藥，會(huì)對(duì)強(qiáng)迫思維有很明顯的改善，同時(shí)安全、有效；
2、心理治療：除藥物以外，還要進(jìn)行心理治療，因?yàn)閺?qiáng)迫思維也好、強(qiáng)迫癥也好，是與人的社會(huì)心理因素有關(guān)。一些童年成長、個(gè)性特點(diǎn)、不良事件、壓力、應(yīng)激等因素，可能參與強(qiáng)迫癥狀的發(fā)生跟發(fā)展；
3、行為干預(yù)：除醫(yī)學(xué)的手段，如治療吃藥、心理治療等，可能自己會(huì)有一些行為的調(diào)整，比如通常會(huì)建議到強(qiáng)迫思維開始時(shí)轉(zhuǎn)移注意力，不要任思維發(fā)展，通過一些事情去打斷和轉(zhuǎn)移。可能起初效果不好，但這種不斷的堅(jiān)持和練習(xí)，需要培養(yǎng)一些興趣愛好、體育運(yùn)動(dòng)，然后從源頭上緩解壓力的來源，找到放松壓力的方式，這些活動(dòng)跟行為，也可以輔助強(qiáng)迫思維的好轉(zhuǎn)跟控制。
