北京醫(yī)院
神經(jīng)內科
手機瀏覽
男人經(jīng)常犯困想睡覺可能為生理現(xiàn)象或病理現(xiàn)象，常見情況如下：
1、前列腺增生：比如40-60歲時睡眠減少，出現(xiàn)入睡困難或早醒，尤其是前列腺增生患者可以由于夜尿多導致睡眠不佳；
2、睡眠呼吸暫停綜合征：若患者個子不高、較為肥胖，而且脖子較短，則睡覺時經(jīng)常出現(xiàn)打鼾。部分患者打鼾不規(guī)則，出現(xiàn)呼吸暫停，此時大腦中血氧飽和度下降，處于缺氧狀態(tài)，稱為睡眠呼吸暫停綜合征，通常會引起夜間睡眠欠佳，白天困倦、疲乏；
3、其他因素：緊張、過度擔心或焦慮、抑郁也會引起失眠，患者可出現(xiàn)白天困倦而晚上無法入睡現(xiàn)象。
分享:
"很多人在白天就會犯困，無精打采，這種情況出現(xiàn)有很多種原因，常見的原因有：第一、晚上睡眠不好。有時和精神壓力大有一定的關系。晚上的作息習慣決定著白天的狀態(tài)，所以經(jīng)常犯困很大程度上與睡眠的質量有關，主要有經(jīng)常做夢、失眠、睡眠時易被驚醒。第二、血液黏稠度過高，身體的肝功能異常。這種情況也是比較常見，經(jīng)常犯困的人血液的黏稠度與正常人相比是不同。如果經(jīng)常犯困，建議最好到醫(yī)院進行進一步的血脂的檢查，同時患有肝病等器官上的疾病，也會出現(xiàn)經(jīng)常犯困的情況。第三、身體缺乏營養(yǎng)。維生素、鈣等微量元素，人和各種機器一樣，也需要動力的支持，如果營養(yǎng)跟不上，也會出現(xiàn)這種情況，合理的膳食是健康生活的保障。所以如果不想犯困，首先一定要保證身體的健康，這樣才會使有比較好的精神狀態(tài)。"
張艷凱│開封市中心醫(yī)院
2023/07/02收聽(91136)
經(jīng)常犯困，想睡覺，主要是由于睡眠不足引起的腦疲勞癥狀。在上年紀的人身上出現(xiàn)這種情況，如40-50歲的人出現(xiàn)經(jīng)常打哈欠，想睡覺情況，要考慮腦供血不足的可能，最常見于腦動脈硬化或者有頸椎病的人。因為頸椎增生壓迫椎管的神經(jīng)和血管，會使大腦供血受阻，出現(xiàn)腦供血不足的現(xiàn)象，可以出現(xiàn)頭暈、昏沉沉的想睡覺、困覺等癥狀，出現(xiàn)以上情況，建議最好去醫(yī)院神經(jīng)內科就診，做頭顱核磁共振檢查明確診斷，讓醫(yī)生指導治療，對癥治療。
彭淼云│茂名市人民醫(yī)院
2023/10/17收聽(10112)
"經(jīng)常犯困、想睡覺的原因很復雜：一、季節(jié)性的原因，俗話說春困秋乏，在特殊的季節(jié)里，由于溫度的變化，體內代謝和內分泌的變化可以出現(xiàn)犯困的現(xiàn)象；二、與年齡有關系，年齡大的人由于血管硬化、供血不足等可以經(jīng)常犯困、頭昏、腦脹、想睡覺等；三、考慮是情緒性疾病的影響，比如抑郁癥、焦慮癥等，經(jīng)常白天犯困、想睡覺，到了夜間會有睡眠障礙；四、考慮是腦部的疾病，比如發(fā)作性嗜睡病、腦血管病等都會出現(xiàn)經(jīng)常犯困的現(xiàn)象。所以一旦出現(xiàn)犯困、想睡覺，就要請專業(yè)的醫(yī)生進行很好的檢查，作出診斷和鑒別診斷，采取措施進行有針對性的治療，才能收到好的效果。"
黃世昌│北京大學第一醫(yī)院
2023/10/27收聽(15598)
"人老是犯困、想睡覺，最主要的原因是由于夜間睡眠不足或者藥物、酒精、身體疾病所導致的身體素質下降，需要休息減輕身體不舒服的情況。存在這種問題的患者會在白天、夜間都出現(xiàn)睡眠過多的現(xiàn)象，持續(xù)時間較長，在睡醒后感覺困倦、乏力，不能長時間的正常工作、學習、生活，需要再度入睡?？偸鞘歉杏X犯困，上述癥狀常與心理因素有關，也與身體素質下降、身體處于亞健康狀態(tài)有一定聯(lián)系，需要去醫(yī)院內科門診檢查身體內環(huán)境并進行調節(jié)睡眠節(jié)律，培養(yǎng)良好生活習慣逐步改善癥狀。"
曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/10/09收聽(57992)
"出現(xiàn)老是犯困、想睡的種情況，考慮與晚上睡眠太晚、睡眠不足、睡眠質量下降有關系，患者需要通過調整睡眠來改善。還可能是與大腦缺血、缺氧、低血糖、電解質紊亂有關，高血壓、糖尿病、高血脂會造成血管硬化、狹窄、斑塊，患者會出現(xiàn)大腦缺血、缺氧的情況。夜間發(fā)作性呼吸暫停綜合征患者會表現(xiàn)為睡眠障礙和晚上缺氧，出現(xiàn)老是犯困、想睡覺。糖尿病患者在夜間容易出現(xiàn)低血糖，導致缺血和缺氧的情況，出現(xiàn)犯困、想睡覺的癥狀，精神疾病患者也會表現(xiàn)為老是犯困、想睡覺。"
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/03/19收聽(60508)
"人老是犯困想睡覺，引起這種現(xiàn)象最常見的原因是夜間的睡眠不足，包括睡眠的時間不夠，或者是睡眠的質量不高。有時候雖然睡眠時間夠了，比如說睡夠了八個小時，但是如果睡眠質量不高，仍然會覺得困倦。睡眠有深睡眠，也有淺睡眠，如果感覺到睡眠質量不高，往往是深睡眠太少了，所以無論是身體還是大腦，都沒有得到很好的休息和調整，第二天白天就會覺得困倦，有一種還沒睡夠的感覺，老想睡，出現(xiàn)了日間嗜睡的現(xiàn)象。針對這種情況就需要尋找引起夜間睡眠不好的原因，比如有沒有慢性軀體疾病導致的身體不舒服而引起的睡眠不好，或者有沒有焦慮癥、抑郁癥導致的睡眠不好。去除引起睡眠不好的原因，想辦法讓睡眠的質量提高，第二天睡不夠、困倦的癥狀就可以得到緩解。還有一種原因，常見于年齡偏大的人，特別是有高血壓、冠心病、高脂血癥的年齡大的人，也會容易出現(xiàn)白天困倦、想睡覺的情況，這主要是由腦動脈硬化、腦供血不足引起的，針對這種情況需要給予抗動脈硬化以及改善腦循環(huán)方面的藥物治療。"
曾湘豫│北京醫(yī)院
2023/11/17收聽(44458)
人的睡覺是有一個基礎的。腦干有個上行網(wǎng)狀激活系統(tǒng)，它的沖動傳到皮層，這個過程假如人的清醒是這么... 閆衛(wèi)紅│山西白求恩醫(yī)院 2023/12/23播放(84472)
人的睡覺是有一個基礎的。腦干有個上行網(wǎng)狀激活系統(tǒng)，它的沖動傳到皮層，這個過程假如人的清醒是這么...
閆衛(wèi)紅│山西白求恩醫(yī)院
2023/12/23播放(84472)
"如果是經(jīng)常犯困想睡覺，很有可能是由于腦供血不足引起的癥狀，這種情況可以見于多種疾病引起，比如老年人可以因為血脂的升高而導致動脈粥樣斑塊形成，從而引起血管的狹窄導致腦供血不足。這種情況需要平時注意避免吃過于油膩的食物，還要注意適當?shù)腻憻捝眢w，血脂升高明顯的可以口服瑞舒伐他汀等藥物進行治療，斑塊癥狀明顯的也可以口服阿司匹林抗血小板。出現(xiàn)了供血不足也可以見于年輕患者，比如頸椎病可以引起，是由于長時間低頭等不良姿勢習慣，導致頸椎曲度改變，壓迫椎基底動脈導致腦供血不足，需要給予頸部的牽引、理療等治療。"
2023/10/12收聽(53540)
最近老是犯困、想睡覺，常見原因如下：1、要看是不是最近的生活、工作比較忙，睡得少... 陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院 2023/05/18播放(30458)
最近老是犯困、想睡覺，常見原因如下：
1、要看是不是最近的生活、工作比較忙，睡得少...
2023/05/18播放(30458)
老犯困、想睡覺首先要看是什么年齡，有沒有什么基礎病，有一種生理性的，比如頭天晚上沒有睡好，精神壓力過大，思緒的問題太多造成失眠，這種失眠很容易糾正。如果是長時間的老是犯困，睡覺又睡不踏實，就需要檢查一下是否有缺氧的情況，如果是年齡偏大，更要考慮這個問題，主要是考慮有沒有頸部動脈缺血、頸椎病、高血壓、腔隙性腦梗塞、小的腦的出血灶，都有可能發(fā)生。所以建議患者定期測血壓、血脂、血糖，必要時做一個CT，缺乏某些維生素的時候機體也是犯困。如果是年輕人經(jīng)常犯困，沒有休息好的可能性大，如果是年齡大的人，首先考慮的就是缺氧、高血壓、冠心病等等這些疾病造成的想睡覺。
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/10/11收聽(62954)
犯困、想睡覺多見于頭一天沒有休息好，或是由于精神壓力過大、失眠，造成次日犯困、想睡覺，也可能見于頭一天運動量過大、過勞，都可引起次日犯困、想睡。如果長時間犯困、想睡，而不是由于前一天運動量所導致，可查一下甲狀腺功能。甲狀腺功能低下時，機體處于低代謝癥候群，患者可以出現(xiàn)記憶力減退、嗜睡、乏力，可以查一下甲狀腺功能，如果甲狀腺激素水平下降要注意調整。還可見于一些消耗性疾病，比如結核病，患者也經(jīng)常感到疲乏、無力，還可見于頸動脈狹窄、腔隙性腦梗塞以及腦出血患者，都可發(fā)生上述癥狀。還有老年人，由于年齡逐漸增大，自然衰老過程，患者精神也不如以前，容易犯困、想睡。發(fā)生上述原因時，應該去醫(yī)院進行病因學診斷，再給予治療。
2023/03/26收聽(66012)
人老是犯困、想睡覺的原因，包括生理性原因、全身性原因、腦部疾病的原因和精神心理的原因。生理性的原因包括長期過度的勞累、沒有得到充分的休息、夜間睡眠不足或質量不好、慢性疲勞綜合征。全身疾病的原因包括高血壓病、高脂血癥、頸椎病、貧血等等。一些嚴重的疾病都可以以困倦為首發(fā)的表現(xiàn)，比如嚴重的心臟疾病、心功能衰竭、肝功能衰竭、腎功能衰竭、呼吸衰竭等等。再有的原因就是由于腦部疾病導致的嗜睡癥狀，比如由腦供血不足、大面積腦梗死、腦出血、腦腫瘤導致，此時需要做頭部CT或磁共振檢查確診。一些精神心理的疾病可以導致上述情況，比如抑郁、焦慮出現(xiàn)的各種軀體化癥狀，可以做心理測試檢查。
劉建豐│中山大學附屬第八醫(yī)院
2023/08/16收聽(52762)
經(jīng)常犯困、想睡覺的原因包括過度疲勞、內分泌紊亂、貧血或營養(yǎng)不良的問題，具體分析如下：<...
經(jīng)常犯困、想睡覺的原因包括過度疲勞、內分泌紊亂、貧血或營養(yǎng)不良的問題，具體分析如下：
李娟紅│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/12/22播放(97950)
如果經(jīng)常困乏沒有其他的疾病和不適，需要判斷是不是有勞累、緊張、情緒激動等誘因，大多數(shù)人在青春期... 韓穎│河北醫(yī)科大學第四醫(yī)院 2023/10/01播放(77210)
如果經(jīng)常困乏沒有其他的疾病和不適，需要判斷是不是有勞累、緊張、情緒激動等誘因，大多數(shù)人在青春期...
韓穎│河北醫(yī)科大學第四醫(yī)院
2023/10/01播放(77210)
"經(jīng)常犯困想睡覺比較多見于腦供血不足的情況，這種情況多數(shù)是由于頸動脈的粥樣斑塊形成引起血管狹窄，或者是頸椎病引起的椎基動脈受壓等因素導致。出現(xiàn)腦供血不足，需要針對病因進行治療，同時可以使用西比靈等活血通絡的藥物來改善腦部的供血，在飲食方面也可以多吃核桃、黑芝麻、香蕉等有利于腦細胞代謝的食物。出現(xiàn)經(jīng)常犯困想睡覺的癥狀也可以見于神經(jīng)衰弱，這種情況一般是由于精神壓力過大或者是不良的作息習慣引起，對于這種情況需要通過心理和生活作息習慣的調理來改善，同時可以使用養(yǎng)心安神的中成藥物來改善癥狀。"
孫雪美│沈陽市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/11/21收聽(86106)
"一直犯困想睡覺，常見的原因主要有以下幾點：1、睡眠質量差，睡眠是重要的生理功能之一，失眠的患者由于夜間體能不能得到良好的恢復，會出現(xiàn)白天犯困，沒有精神，還伴有乏力、記憶力下降等臨床表現(xiàn)，我們不但要求有充足的睡眠，而且還要保證睡眠的質量。2、貧血，由于貧血的患者血紅蛋白含量減少，導致攜氧能力下降，病人就會出現(xiàn)腦細胞的慢性乏癢，表現(xiàn)愛犯困、沒有精神、想睡覺。3、甲狀腺功能減退，由于甲減的患者基礎代謝率低，常伴有嗜睡的表現(xiàn)，往往出現(xiàn)在中青年的女性身上，需要格外注意。4、一般合并有高血壓、糖尿病、血脂異常的人群，容易出現(xiàn)犯困、想睡覺的癥狀，往往與血糖高、血脂高、血液粘稠、動脈硬化、腦供血不足等因素有關。如果除外器質性病變，各項指標也都正常，應該與亞健康狀態(tài)有關，需要重新的調整生活規(guī)律，加強體質鍛煉，調節(jié)心態(tài)，合理膳食。"
馬帥│沈陽市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/09/27收聽(17530)
如果是因為某種原因，比如加班或者是有熬夜習慣，常睡眠不足，首先要改變生活習慣，盡量保證充足的睡... 劉紅梅│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 2023/02/17播放(88988)
如果是因為某種原因，比如加班或者是有熬夜習慣，常睡眠不足，首先要改變生活習慣，盡量保證充足的睡...
劉紅梅│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2023/02/17播放(88988)
總是犯困想睡覺的原因主要如下：1、夜間睡眠不好：睡眠時間不夠長，睡眠質量不好等，... 彭華│上海長征醫(yī)院 2023/08/28播放(32598)
總是犯困想睡覺的原因主要如下：
1、夜間睡眠不好：睡眠時間不夠長，睡眠質量不好等，...
彭華│上海長征醫(yī)院
2023/08/28播放(32598)
經(jīng)常犯困、想睡覺主要見于以下幾個方面：1、疲勞綜合征，常由于長時間的重體力勞動或者腦力勞動引起，還表現(xiàn)有乏力、精神不振、四肢酸沉，患者平時應注意休息，做到勞逸結合，保持充足睡眠。2、精神抑郁，患者表現(xiàn)有情緒低落，對周圍事物興趣減低，癥狀嚴重者患者表現(xiàn)有心慌、胸悶、氣短、食欲不振等軀體化癥狀。3、貧血，貧血多由于鐵的攝入不足或慢性失血導致，主要表現(xiàn)有面色蒼白、心慌乏力、頭暈、記憶力下降等癥狀。4、甲狀腺功能低下，多由于甲狀腺炎或者甲狀腺切除后所至，主要表現(xiàn)有乏力、嗜睡、怕冷、頭暈、心動過緩等癥狀，經(jīng)常犯困、想睡覺建議去醫(yī)院相關科室就診。
全贊榮│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/09/15收聽(65986)
"老是犯困、想睡覺，引起這種現(xiàn)象最常見的原因是晚上的睡眠質量不好，雖然睡眠的時間夠，比如已經(jīng)睡過了八個小時，但如果睡眠質量不好，仍然會覺得困倦、想睡覺。睡眠有深睡眠，也有淺睡眠，如果感覺到困倦、睡眠質量不好，往往是深睡眠太少、淺睡眠太多，所以無論是身體還是大腦，都沒有得到很好的休息和調整，第二天白天就會覺得困倦，有一種還沒有睡夠的感覺，很容易出現(xiàn)日間嗜睡的現(xiàn)象。針對這種情況，需要想辦法改善晚上的睡眠，讓睡眠的質量提高，第二天困倦、老想睡覺的癥狀就會得到緩解。還有一個原因常見于年齡偏大的老年人，特別是患有高血壓、糖尿病、冠心病的人，也會出現(xiàn)困倦、想睡覺的癥狀，主要是由于腦動脈硬化、腦供血不足所引起，針對這種情況就需要給予改善腦循環(huán)方面的藥物治療。"
2023/02/21收聽(12656)
湖北省中西醫(yī)結合醫(yī)院 溫暖
播放次數(shù)：3.25萬
播放次數(shù)：2.75萬
播放次數(shù)：4.8萬
播放次數(shù)：5.69萬
特別聲明：本站內容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話：4006678535 廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號 互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006 京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved
01:56
