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    抑郁癥工作好還是休養(yǎng)好
    
            
    
                 2023-08-18 05:00播放 : 

                
    
                    
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    抑郁癥工作好還是休養(yǎng)好，取決于抑郁癥病情。抑郁癥在很多人身上可能表現(xiàn)不同，比如嚴(yán)重程度有輕、中、重三類(lèi)，還有很多亞型。對(duì)于工作，每個(gè)人的工作強(qiáng)度、工作難度、工作壓力也不一樣，所以不能一概而論。到底工作好還是休息好，就疾病恢復(fù)和人的生理特點(diǎn)而言，當(dāng)急性期病情比較嚴(yán)重時(shí)，還是建議多休息。
    雖然壓力小、休息好、來(lái)醫(yī)院頻率高，對(duì)病人恢復(fù)有利，但并不是不能上班，還是要看對(duì)工作的態(tài)度和適應(yīng)性，如果認(rèn)為工作有意義、有價(jià)值、有愉快感，可以繼續(xù)上班。當(dāng)?shù)搅思膊』謴?fù)期、維持期和穩(wěn)定期，大多數(shù)人可以恢復(fù)工作，因?yàn)楣ぷ魇且环N社會(huì)活動(dòng)，有利于病情恢復(fù)，工作中可以與周?chē)擞猩鐣?huì)交往，還可以規(guī)律作息。但是工作的形式、種類(lèi)、特點(diǎn)、壓力差別很大，每個(gè)人的適應(yīng)性也不同，不能一概而論。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    扁桃體結(jié)石清理的工具有什么
    
    
    "扁桃體結(jié)石，好發(fā)于成年人。兒童的扁桃體結(jié)石臨床非常少見(jiàn)。扁桃體結(jié)石可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)口臭、嗓子疼、嗓子干等咽部不適感。所以扁桃體結(jié)石一旦發(fā)現(xiàn)，臨床都建議積極的處理。臨床上扁桃體結(jié)石清理的工具，主要是依據(jù)扁桃體結(jié)石的大小、暴露的范圍等來(lái)決定。如果是比較小的扁桃體結(jié)石，暴露很少，可以用吸引器將結(jié)石給吸出來(lái)。如果扁桃體結(jié)石較小，但是暴露比較多的時(shí)候，可以用鑷子或者棉棒，將結(jié)石給剝離出來(lái)。對(duì)于每種類(lèi)型的病人的扁桃體結(jié)石，刮勺給刮出來(lái)也可以。對(duì)于比較大的扁桃體結(jié)石，臨床上可以在表面麻醉的情況下，用手術(shù)刀切開(kāi)結(jié)石周?chē)酿つぃ瑢⒔Y(jié)石取出來(lái)。在取出結(jié)石過(guò)程中，要注意防止結(jié)石墜入氣管，成為氣管異物的可能。對(duì)于多個(gè)、反復(fù)形成的扁桃體結(jié)石，臨床上反復(fù)取出后又生長(zhǎng)的結(jié)石，可以采取扁桃體切除的辦法處理結(jié)石。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:41''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    石彬│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
    
        
    2023/07/28收聽(tīng)(91606)
    
    
    

    


    
    
    腰肌勞損做什么動(dòng)作好
    
    
    "腰肌勞損是由于日常生活中，有一些不正當(dāng)?shù)淖藙?shì)或者反復(fù)的勞損造成的腰背部肌肉筋膜，累積性的或者反復(fù)的勞損引起的一類(lèi)以腰背部疼痛、活動(dòng)受限，嚴(yán)重困擾著人們生活的一類(lèi)疾病。在日常生活中做一定動(dòng)作會(huì)好一些，首先要改正日常生活中的不良姿勢(shì)，比如坐姿不正確、經(jīng)常趴在桌子上、肢體不能擺正這些狀態(tài)。其次避免長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作或者久坐、久站，搬重物的姿勢(shì)不正確，這也不行。另外，我們有時(shí)間了還可以適當(dāng)做做腰背部肌肉的訓(xùn)練，通過(guò)肌肉的訓(xùn)練來(lái)帶動(dòng)骨骼的和腰肌勞損的恢復(fù)。背部肌肉的鍛煉主要包括小燕飛，也就是俯臥在床上，頭、手、腳緩慢向上抬起，肚子緊貼床面，使腰背部肌肉得到充分的收縮。還有臀橋，五點(diǎn)支撐仰臥在床上，足底、雙肩為支撐，雙肘為支撐，使臀部逐步抬離床面，也是起收縮腰背部肌肉的作用，這些動(dòng)作都可以選用。另外還要注意避免著涼、避免受累，這樣才能使腰肌勞損得到充分的恢復(fù)。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:04''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    劉鐵│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
    
        
    2023/03/18收聽(tīng)(81060)
    
    
    

    
















    
    
    突然硬不起要休養(yǎng)多久
    
    
    　　男性出現(xiàn)性生活陰莖突然無(wú)法勃起，應(yīng)根據(jù)不同病因確定不同休養(yǎng)時(shí)間，無(wú)法一概而論。如果明確病因，并積極給予相應(yīng)糾正，通常休息數(shù)周或數(shù)月，多數(shù)患者均可恢復(fù)。男性...
    
    
    
        
    商建偉│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
    
        
    2023/01/10閱讀(4598)
    
    
    

    








    
    
    拆線后一般需要休養(yǎng)多久
    
    
    "不同疾病拆線后修養(yǎng)時(shí)長(zhǎng)不同，而且要根據(jù)患者具體情況進(jìn)行分析，建議患者在體力尚可的情況下，拆線后可以適當(dāng)簡(jiǎn)單日?；顒?dòng)。手術(shù)結(jié)束達(dá)到拆線標(biāo)準(zhǔn)之時(shí)，傷口的愈合已經(jīng)完成。傷口的愈合并不代表器官功能的完全恢復(fù)，比如心臟手術(shù)之后傷口拆線，心臟的功能修復(fù)以及局部并發(fā)癥觀察仍然要維持一段時(shí)間。手術(shù)拆線之后，即便是腹部的手術(shù)，也容易出現(xiàn)拆線以后的并發(fā)癥，比如局部的腸粘連、腸梗阻等等，甚至在手術(shù)之后1-2年甚至更長(zhǎng)的時(shí)間才出現(xiàn)腸的粘連和梗阻。拆線之后，只要患者體力恢復(fù)，沒(méi)有明確的近期并發(fā)癥，均可以開(kāi)始簡(jiǎn)單日常生活，如果想進(jìn)行重大的體力活動(dòng)，應(yīng)咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)，才能保證傷口愈合后的相對(duì)安全。建議患者傷口剛拆線時(shí)盡量不要用力的去撐、用力的去拉，避免傷口的裂開(kāi)。加強(qiáng)飲食，高蛋白飲食，在傷口完全愈合以后才進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，剛拆線時(shí)盡量避免劇烈活動(dòng)，以免傷口裂開(kāi)。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:42''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    曹廣│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
    
        
    2023/03/28收聽(tīng)(56276)
    
    
    

    




    
    
    一般肋骨骨折需要休養(yǎng)多久
    
    
    "肋骨骨折情況不同，因此休養(yǎng)時(shí)間也不相同，大部分患者約4周左右可愈合，骨折范圍廣的患者約6-8周左右可恢復(fù)，損傷嚴(yán)重、需要手術(shù)的患者患者約2-3月左右逐漸恢復(fù)。肋骨骨折常繼發(fā)于胸壁外傷，尤其多見(jiàn)于胸廓擠壓傷或者直接損傷等。肋骨較為表淺，在直接應(yīng)力下易引起肋骨骨折。如果是單純的單根肋骨折，不伴有明顯周?chē)K器損傷，主要是以休息為主，注意避免擠壓患側(cè)肋骨，大多數(shù)人休養(yǎng)約4周左右即可愈合。如果是多處肋骨骨折，臨床上把此類(lèi)骨折稱(chēng)為連枷胸和胸壁軟化，可引起嚴(yán)重胸壁反常呼吸，影響呼吸與循環(huán)功能，這種情況通常需要胸壁固定或者胸帶固定治療。由于骨折范圍較廣，軟組織損傷較為嚴(yán)重，部分患者需要休養(yǎng)6-8周左右才能夠逐漸恢復(fù)，如肋骨骨折移位明顯，骨折斷端刺穿胸膜或者肺部，是一種緊急情況，需要急診進(jìn)行胸壁、肺以及胸膜修補(bǔ)手術(shù)，進(jìn)行留置閉式引流，需采用胸帶固定，此時(shí)肋骨骨折需要2-3個(gè)月才能逐漸恢復(fù)。肋骨骨折應(yīng)注意適當(dāng)臥床休息，不要過(guò)多活動(dòng)，要保持緩、慢、穩(wěn)，不要用力呼吸或咳嗽。建議做好自身保暖措施，避免感冒，有痰應(yīng)及時(shí)咳出，防止發(fā)生肺部感染，注意營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)骨骼快速恢復(fù)。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:47''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    李宏│北京大學(xué)第一醫(yī)院
    
        
    2023/08/13收聽(tīng)(15534)
    
    
    

    




    
    
    自然流產(chǎn)需要休養(yǎng)幾天
    
    
    　　自然流產(chǎn)時(shí)孕周不同，休養(yǎng)時(shí)間不同。因?yàn)樵兄茉酱螅訉m恢復(fù)越慢，需要休養(yǎng)的時(shí)間越長(zhǎng)。女性發(fā)生自然流產(chǎn)會(huì)對(duì)身體和心理造成雙重傷害，若無(wú)并發(fā)癥休息，則患者兩周后...
    
    
    
        
    王冬娜│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
    
        
    2023/11/22閱讀(4779)
    
    
    

    








    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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