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    身高165體重140很胖嗎

    2023-05-24 17:14播放 :

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    身高1.65m、體重140斤,也就是70kg,一般是肥胖。

    因為在推算是否是肥胖、超重時,簡易的公式應該是身高(cm)-105±5,是標準范圍內(nèi),也就是165-105=60,體重應該是在55-65kg,基本上是認定的標準體重的范圍。如果到了70kg,明顯就是超重或肥胖。

    計算還有一種方式是算體重指數(shù),體重指數(shù)是70kg:1.652,算完后應該是25.7左右,明顯是肥胖。

    因為以體重指數(shù)來判斷是否是肥胖時會看,如果是體重指數(shù)在24內(nèi)是正常,如果超過24就認為是超重;到25,基本上認定是肥胖,所以認定是肥胖的個體。

    當然是否特別胖或很胖,要取決于是否是腹型肥胖、大肚子,可能還要取決于腰圍。如果有條件,可以自測腰圍,腰圍最好能在80cm內(nèi)。如果超過80cm,就已經(jīng)認定是腹型肥胖的個體。

    所以對大多數(shù)人而言,如果1.65m、70kg肯定是肥胖。

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    語音時長02:19''

    胡偉首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

    2023/08/24收聽(39040)

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