首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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糖尿病或者血糖高的患者可以吃蒜苔，蒜苔里的維生素C含量非常高。對(duì)糖尿病患者而言，適當(dāng)補(bǔ)充維生素、膳食纖維有非常大的幫助。
而且蒜苔本身就有殺菌作用，還能潤(rùn)燥、助消化。對(duì)于維生素、微量元素，也是非常好的補(bǔ)充。無(wú)論是做菜，或者調(diào)味，蒜苔皆非常不錯(cuò)。對(duì)于抑菌殺菌、滋陰潤(rùn)燥，以及健脾，蒜苔都有非常好的功效。
蒜苔的殺菌作用，尤其是殺病原蟲(chóng)。對(duì)糖尿病患者而言，可能也有非常大的幫助。尤其是對(duì)于本來(lái)胃腸功能不太好的患者，食用蒜苔可能對(duì)調(diào)節(jié)胃腸功能也非常有幫助。
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"高血壓是可以吃蒜苔的。蒜苔富含多種維生素和微量元素，有一定的降血脂作用，經(jīng)常食用可以推遲動(dòng)脈硬化進(jìn)一步發(fā)展。蒜苔色綠，中醫(yī)認(rèn)為綠色入肝，蒜苔有疏肝理氣的作用，經(jīng)常食用對(duì)肝臟有保護(hù)作用，高血壓對(duì)蔬菜沒(méi)有禁忌，烹調(diào)過(guò)程中少放食鹽，食鹽攝入過(guò)多會(huì)引起血壓升高，油脂攝入一天不能超過(guò)35毫升，否則會(huì)加速動(dòng)脈硬化的進(jìn)程，動(dòng)脈硬化也是血壓升高的一個(gè)因素。為了防止?fàn)I養(yǎng)丟失，在制作過(guò)程中可以采用開(kāi)水略煮一下，然后進(jìn)行炒制，高血壓對(duì)蔬菜沒(méi)有限制，可以根據(jù)自己的口味隨便選擇，只要嚴(yán)格控制食鹽和油脂的攝入，不會(huì)加速血壓升高。"
趙宏偉│中山大學(xué)附屬第七醫(yī)院
2023/11/17收聽(tīng)(26400)
患者咳嗽時(shí)是否適合食用蒜苔，不能一概而論，要根據(jù)咳嗽屬于熱性咳嗽還是寒性咳嗽進(jìn)行判斷，具體分析... 樊茂蓉│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 2023/09/06播放(30856)
患者咳嗽時(shí)是否適合食用蒜苔，不能一概而論，要根據(jù)咳嗽屬于熱性咳嗽還是寒性咳嗽進(jìn)行判斷，具體分析...
樊茂蓉│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023/09/06播放(30856)
痛風(fēng)患者可以食用蒜苔，因?yàn)樗馓κ且环N低嘌呤食物，每100g食材中嘌呤含量不超過(guò)50mg，所以痛... 遲騁│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2024/01/02播放(42146)
痛風(fēng)患者可以食用蒜苔，因?yàn)樗馓κ且环N低嘌呤食物，每100g食材中嘌呤含量不超過(guò)50mg，所以痛...
遲騁│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024/01/02播放(42146)
孕婦可以適量的吃蒜苔，蒜苔營(yíng)養(yǎng)成分多，有蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、維生素A、維生素C以及多種礦物質(zhì)等，這些營(yíng)養(yǎng)成分能促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，還可以增強(qiáng)孕婦的機(jī)體免疫力，對(duì)孕婦及胎兒有很大好處。蒜苔性溫，具有溫中下氣、補(bǔ)虛活血、防癌殺菌的功效，所以蒜苔能夠殺菌通便、防痔瘡、降血脂。但是蒜苔本身不容易消化，所以建議孕婦少吃。孕婦應(yīng)該多吃營(yíng)養(yǎng)豐富、容易消化的食物，因?yàn)樵袐D需要的營(yíng)養(yǎng)元素是全面的，這樣才能對(duì)胎兒發(fā)育更好。
蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院
2023/09/18收聽(tīng)(31406)
腎功能不全的病人能吃蒜苔，蒜苔的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，富含較多的膳食纖維和纖維素。蒜苔的攝入對(duì)全身的胃... 趙班│北京醫(yī)院 2023/04/06播放(29930)
腎功能不全的病人能吃蒜苔，蒜苔的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，富含較多的膳食纖維和纖維素。蒜苔的攝入對(duì)全身的胃...
趙班│北京醫(yī)院
2023/04/06播放(29930)
糖尿病的朋友可以適當(dāng)?shù)爻运馓?。蒜苔本身是一種低糖、低熱量的蔬菜，作為菜品中的一種，也含有比較豐... 楊麗│湖南省人民醫(yī)院 2023/03/13播放(36510)
糖尿病的朋友可以適當(dāng)?shù)爻运馓?。蒜苔本身是一種低糖、低熱量的蔬菜，作為菜品中的一種，也含有比較豐...
楊麗│湖南省人民醫(yī)院
2023/03/13播放(36510)
蒜苔雖然有一定的活血作用，但是并不是孕期禁吃的食物，孕期可以吃蒜苔，蒜苔含有豐富的維生素和微量元素，可以促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。蒜苔含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)排便。孕期由于孕激素高分泌，抑制胃腸蠕動(dòng)，常常造成便秘，適合吃含纖維素多的食物，以利排便。蒜苔雖然有一定的活血作用，但是作用非常微弱，不至于引起孕期出血、流產(chǎn)，蒜苔是不會(huì)導(dǎo)致妊娠不良結(jié)局的，所以孕期可以吃蒜苔。
趙曉東│北京醫(yī)院
2023/11/10收聽(tīng)(52614)
孕婦可以吃蒜苔。建議孕期要增加蔬菜攝入量及蔬菜種類(lèi)。蔬菜是較好的食品，因?yàn)槭卟酥泻泻芏嗟木S生... 毛瀅│北京醫(yī)院 2023/07/12播放(36089)
孕婦可以吃蒜苔。建議孕期要增加蔬菜攝入量及蔬菜種類(lèi)。蔬菜是較好的食品，因?yàn)槭卟酥泻泻芏嗟木S生...
毛瀅│北京醫(yī)院
2023/07/12播放(36089)
"腎功能不全患者可以偶爾吃一些蒜苔，因?yàn)樗馓χ泻休^多蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等，具有一定滋補(bǔ)脾胃、助消化、抑菌、殺菌等功效，更甚者可以提高機(jī)體免疫力，對(duì)腎功能不全患者有一定益處。但需要注意的是不可以長(zhǎng)期吃，經(jīng)常吃蒜苔可能會(huì)導(dǎo)致腎功能不全加重。因?yàn)樗馓儆谛晾笔称罚碳の改c道比較明顯，尤其對(duì)腎臟可能會(huì)引起充血、水腫等。腎功不全飲食總體治療原則是，新鮮水果和蔬菜都可以食用，但禁忌辛辣、刺激性食品，如辣椒等，而且要戒煙、戒酒。"
智淑清│內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
2023/06/05收聽(tīng)(97336)
血糖高或者糖尿病的患者可以吃大蒜。大蒜主要是調(diào)味品，本身有清熱解毒作用，而且其中含有大蒜素，對(duì)... 曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/04/22播放(33199)
血糖高或者糖尿病的患者可以吃大蒜。大蒜主要是調(diào)味品，本身有清熱解毒作用，而且其中含有大蒜素，對(duì)...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/04/22播放(33199)
痛風(fēng)患者一般可以食用蒜苔，蒜苔為低嘌呤食物，對(duì)尿酸影響較小，痛風(fēng)的治療措施具體如下：<...
痛風(fēng)患者一般可以食用蒜苔，蒜苔為低嘌呤食物，對(duì)尿酸影響較小，痛風(fēng)的治療措施具體如下：
2023/09/11播放(68124)
"蒜苔的功效如下：1、能夠健脾開(kāi)胃，因?yàn)樗馓μ赜械男晾狈枷?，有較好的刺激腸道消化液分泌的作用，對(duì)于食欲不振、消化不良、腹痛、腹脹的人，適當(dāng)食用蒜苔有較好的健脾開(kāi)胃的功效；2、能夠降低腸道感染性疾病的發(fā)生率，因?yàn)樗馓Ξ?dāng)中含有豐富的含硫化學(xué)物，而這種物質(zhì)能夠很好的抑制和殺滅腸道許多致病菌，能夠較好的降低腸道感染性疾病的發(fā)生率；3、能夠潤(rùn)腸通便，因?yàn)樗馓Ξ?dāng)中含有豐富的膳食纖維，能夠機(jī)械性的刺激腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。"
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/16收聽(tīng)(49104)
"減肥期間是可以吃蒜苔的，減肥實(shí)際上是對(duì)每天進(jìn)食的大卡進(jìn)行總量的控制，按照標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算出每天的進(jìn)食大卡，有一個(gè)簡(jiǎn)便的計(jì)算公式，身高減105就是患者的理想體重，按每公斤體重25-30大卡，計(jì)算出每天的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水果、蔬菜，進(jìn)行總量的控制。對(duì)于蔬菜的種類(lèi)一般沒(méi)有特定的限制，可以吃蒜苔、蘿卜、白菜、油麥菜、芹菜，多吃膳食纖維豐富的蔬菜，對(duì)于患者十分有利，可以增強(qiáng)飽腹感。減肥期間除了對(duì)飲食控制以外，還應(yīng)該選擇一項(xiàng)適合患者的運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持下來(lái)，只有飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，才能達(dá)到最好的減肥形式，減肥期間的蔬菜按照患者的飲食習(xí)慣就可以，主要是對(duì)碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)總量控制。"
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/21收聽(tīng)(32798)
"在產(chǎn)褥期，產(chǎn)婦可以食用蒜苔。蒜苔自身含有的營(yíng)養(yǎng)比較豐富，還有的熱量很低，含有少許蛋白質(zhì)，以及脂肪的含量也比較低。但是它卻含有著非常豐富的膳食纖維，以及多種維生素，包含維生素A、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2，甚至還有很多的維生素C和維生素E。除此以外，它所富含有的礦物質(zhì)也是很好的，比如含有比較多的鈣、鎂、鉀、磷、鈉、鐵等等。所以在哺乳期或者是產(chǎn)褥期，適當(dāng)?shù)氖秤盟馓梢云鸬骄鉅I(yíng)養(yǎng)的作用，而且蒜苔里面還含有大蒜素，可以抑制細(xì)菌的生長(zhǎng)和繁殖，比如可以殺滅鏈球菌、大腸桿菌、霍亂弧菌等等。蒜苔含有的非常豐富的纖維素，在做月子產(chǎn)褥期的產(chǎn)婦，由于增加了很多蛋白質(zhì)、脂肪的攝入，而且活動(dòng)量減少，水分也在大量的排出，因此比較容易出現(xiàn)便秘以及痔瘡的狀況。適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┧馓?duì)于增加胃腸道的蠕動(dòng)、降低痔瘡的復(fù)發(fā)都會(huì)有一定的治療效果。"
程嬌影│中日友好醫(yī)院
2023/10/19收聽(tīng)(33732)
"血糖高不建議患者吃糖醋蒜，因?yàn)樘谴姿馐怯锰撬畞?lái)泡的蒜，里邊或多或少都有一些高糖的成分，不建議糖尿病的患者進(jìn)食高糖食物，有可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高過(guò)快或者難以控制。如果患者說(shuō)就是想吃，少量吃1-2口，再減少一下其他相關(guān)主食的量。不推薦患者食用高糖食物，可能會(huì)導(dǎo)致血糖難以控制，尤其是胰島功能不好，平時(shí)血糖控制就比較差的患者，就更不推薦。"
邵瀅│中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院
2023/10/01收聽(tīng)(12128)
糖醋蒜即通常說(shuō)的糖蒜，血糖高可以吃糖蒜<... 曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/07/26播放(28689)
糖醋蒜即通常說(shuō)的糖蒜，血糖高可以吃糖蒜<...
2023/07/26播放(28689)
做完雙眼皮可以吃炒蒜苔，蒜苔富含纖維和維生素，刺激性較小，對(duì)于雙眼皮恢復(fù)沒(méi)有壞處。做雙眼皮是比... 陳輝│西安市第四醫(yī)院 2023/08/29播放(62274)
做完雙眼皮可以吃炒蒜苔，蒜苔富含纖維和維生素，刺激性較小，對(duì)于雙眼皮恢復(fù)沒(méi)有壞處。做雙眼皮是比...
陳輝│西安市第四醫(yī)院
2023/08/29播放(62274)
"做完雙眼皮，如果平時(shí)吃蒜苔不過(guò)敏，可以吃蒜苔。做完雙眼皮手術(shù)之后要忌口，要忌食辛辣刺激食物，要忌口3個(gè)月，也要忌酒和煙，時(shí)間周期最好也在3個(gè)月左右。做完手術(shù)的2天(48h)之內(nèi)是腫脹的高峰期，是腫脹最嚴(yán)重的時(shí)候，這段時(shí)間可以通過(guò)冰敷來(lái)緩解。2天(48h)之后就可以通過(guò)熱敷來(lái)緩解，熱敷是比較有效的消腫方式，可以每天早晚各熱敷20分鐘，熱敷的溫度最好不要超過(guò)40℃，避免對(duì)正常皮膚組織造成熱燙傷。做完手術(shù)2天后，要去做手術(shù)的地方進(jìn)行換藥處置，拆線的時(shí)間大約是在術(shù)后的5-7天。拆完線的第2天，如果沒(méi)有特殊情況，可以正常沾水洗臉。如果有任何不適的癥狀，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診，讓醫(yī)生來(lái)進(jìn)行處理。"
丁爽│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/03/22收聽(tīng)(17922)
患者全切雙眼皮術(shù)后在0.5年內(nèi)不能食用辛辣、刺激味食物，因此患者不能食用生蒜苔，可以適量食用<... 張楠│鄭州大學(xué)附屬鄭州中心醫(yī)院 2023/11/03播放(66962)
患者全切雙眼皮術(shù)后在0.5年內(nèi)不能食用辛辣、刺激味食物，因此患者不能食用生蒜苔，可以適量食用<...
張楠│鄭州大學(xué)附屬鄭州中心醫(yī)院
2023/11/03播放(66962)
蒜苔具有消炎、通便、防癌的功效。能夠增強(qiáng)身體免疫力，因?yàn)樗胸S富的蛋白質(zhì)，促進(jìn)白血球和身體抗體的成分，所以對(duì)于身體的免疫機(jī)能有良好的調(diào)理作用。還具有通便的效果，含有豐富的膳食纖維，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)幫助消化，防止大便干燥。還具有降血脂、降壓的作用，使血管擴(kuò)張，血液黏稠度下降，改善微循環(huán)，所以對(duì)身體有降低血脂、降低膽固醇，防止和預(yù)防動(dòng)脈硬化的發(fā)生。另外，還具有保護(hù)肝功能，含有豐富的維生素，保護(hù)肝細(xì)胞和防止毒素對(duì)肝細(xì)胞的損害，可以促進(jìn)肝的氣血循環(huán)，舒緩肝郁，所以比較適合肝病和心腦血管疾病的患者食用。還具有抗腫瘤，預(yù)防癌變的發(fā)生，降低癌癥的發(fā)病率，延緩和抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和擴(kuò)散，所以對(duì)癌癥患者也是良好的食品。
王海豐│朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2023/06/22收聽(tīng)(41196)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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