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黃亮
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

婦科

如何從衛(wèi)生巾看月經(jīng)量

2023-02-18 05:20播放 :

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正常的月經(jīng)量通常為30-50ml，如果月經(jīng)量超過80ml認(rèn)為月經(jīng)量過多。但月經(jīng)量通常無法準(zhǔn)確測量，較實(shí)用和常見的方法就是通過衛(wèi)生巾的量來估計(jì)月經(jīng)量。如果正常使用衛(wèi)生巾，一個(gè)經(jīng)期通常衛(wèi)生巾的用量不超過10片，因?yàn)橐粋€(gè)衛(wèi)生巾如果浸滿血液，可能是20-30ml，但每一片衛(wèi)生巾不可能完全浸滿，通常濕一半左右就可扔掉。

所以1個(gè)星期使用衛(wèi)生巾量通常在5-6片或7-8片，不會超過10片。如果超過10片衛(wèi)生巾，可能月經(jīng)量過多，當(dāng)然也有女性衛(wèi)生巾換得非常頻繁，可能會超過10片。更換過于頻繁的女性超過10片通常問題不大。超過10片，有的人使用20-30片，而且每片月經(jīng)量還不少，為月經(jīng)量過多，需到醫(yī)院就診。

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如何從衛(wèi)生巾看月經(jīng)量

"一般情況下，一片衛(wèi)生巾的月經(jīng)量可能在5-6ml左右，一次月經(jīng)來潮時(shí)可能用一包衛(wèi)生巾，也就是10片衛(wèi)生巾左右，當(dāng)然和每個(gè)女性更換衛(wèi)生巾的時(shí)間、量都有一定的關(guān)系。正常的月經(jīng)具有周期性，一般是21-35天，平均是28天，月經(jīng)持續(xù)時(shí)間為月經(jīng)期，在2-8天，平均是4-6天，而月經(jīng)量就是一次月經(jīng)的總失血量，正常的月經(jīng)量為20-60ml，超過80ml為月經(jīng)過多。每個(gè)女性有自己的月經(jīng)周期、月經(jīng)量和持續(xù)時(shí)間的特點(diǎn)，要注意月經(jīng)的周期性和自限性。如果通過衛(wèi)生巾來觀察月經(jīng)量，可以預(yù)防或者早點(diǎn)發(fā)現(xiàn)月經(jīng)過少、月經(jīng)過多的情況。要避免在月經(jīng)期吃生涼、寒冷、刺激性大的食物，也要避免一些生冷的食物，避免引起痛經(jīng)或者月經(jīng)過多的情況發(fā)生。"

語音時(shí)長01:49''

黃鳳華│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2023/09/12收聽(97612)

怎么從衛(wèi)生巾看月經(jīng)量

衛(wèi)生巾的用量以及衛(wèi)生巾上經(jīng)血的顏色，是判斷月經(jīng)量很好的一個(gè)自我監(jiān)測指標(biāo)。月經(jīng)量的衡量常常依據(jù)于...

王少為│北京醫(yī)院

2023/05/30播放(47897)

怎么從衛(wèi)生巾上看月經(jīng)量是多還是少

月經(jīng)期衛(wèi)生巾上的血量多少，可通過肉眼觀察。衛(wèi)生巾上僅有點(diǎn)紅，為月經(jīng)量少，如果是咖啡色和深褐色，...

張建萍│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2023/12/23播放(97752)

月經(jīng)來了一般一天用幾片衛(wèi)生巾

"通常對于日用的衛(wèi)生巾，女性一個(gè)月經(jīng)周期大約是需要用10片，對于夜用的衛(wèi)生巾，一個(gè)月經(jīng)周期可能用不到5片。正常情況下女性的月經(jīng)是有一個(gè)周期的頻率，大多數(shù)的周期是在22-35天以內(nèi)，如果經(jīng)期時(shí)間短于3天或者是超過7天，也是能夠診斷成月經(jīng)期過短或者月經(jīng)期延長。根據(jù)經(jīng)期的出血量，如果經(jīng)期的出血量整體上大于80ml，可以診斷為月經(jīng)過多，如果在經(jīng)期的出血量整體上少于5ml，則可以診斷成月經(jīng)過少。針對月經(jīng)過多或者月經(jīng)過少，也需要到醫(yī)院去進(jìn)行原因的查明，并且給予相應(yīng)的治療。因此，從月經(jīng)過多和月經(jīng)過少的診斷上來看，正常女性的月經(jīng)一般上就是在5-80ml左右。如果發(fā)生了一天就能夠用10片衛(wèi)生巾，而且每片衛(wèi)生巾都處于全部濕透的狀態(tài)下，這種情況會考慮有可能是由于月經(jīng)過多，需要盡快到正規(guī)醫(yī)院婦科查明原因，以免長時(shí)間的月經(jīng)過多導(dǎo)致貧血，同時(shí)也需要排除子宮內(nèi)膜相關(guān)的疾病。女性在月經(jīng)期間要吃一些高蛋白、較溫性的食品，盡量少吃寒冷的東西，如冰淇淋、冰西瓜等，禁止游泳、泡溫泉等，也不要有性生活。"

語音時(shí)長01:50''

程嬌影│中日友好醫(yī)院

2023/05/03收聽(86762)

月經(jīng)衛(wèi)生巾中間泛白怎么回事

"月經(jīng)衛(wèi)生巾中間泛白考慮貧血引起，也可能是月經(jīng)量少還有氣血不足，月經(jīng)期情緒不穩(wěn)定，吃涼的食物，在經(jīng)期洗涼水澡，過度節(jié)食導(dǎo)致的營養(yǎng)不良等，都會引起這種情況。如果有婦科炎癥會引起陰道分泌物增多，也會出現(xiàn)局部泛白的情況，最好去醫(yī)院進(jìn)行檢查，可以做血常規(guī)檢查，婦科B超檢查，還需要看看中醫(yī)。如果是貧血引起，最好服用補(bǔ)血的藥物，同時(shí)吃補(bǔ)血食物，如果氣血不足需要合理服用中藥調(diào)理。同時(shí)建議注意加強(qiáng)營養(yǎng)，不要在經(jīng)期過度節(jié)食，經(jīng)期要保持心情舒暢，不要著急生氣，以免引起月經(jīng)量減少嚴(yán)重時(shí)會引起閉經(jīng)，經(jīng)期注意衛(wèi)生，避免婦科感染。"

語音時(shí)長01:12''

張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/06/01收聽(45452)

為什么月經(jīng)量很少

"在臨床中月經(jīng)量少的原因非常多，必須要結(jié)合患者具體的臨床癥狀、體征以及年齡階段做相應(yīng)的查體，找出原因?qū)ΠY治療。臨床可以有以下幾種可能：一、如果女性從月經(jīng)初潮開始出現(xiàn)月經(jīng)量少，主要考慮是子宮發(fā)育不良或者內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致，比如幼稚子宮、多囊卵巢綜合征等疾病，可以通過檢查性激素六項(xiàng)和彩超來明確診斷。二、如果月經(jīng)初潮正常，在育齡期出現(xiàn)月經(jīng)量突然變少，主要考慮卵巢功能減退，子宮內(nèi)膜損傷，子宮內(nèi)膜粘連等病變導(dǎo)致，通過檢查性激素六項(xiàng)、B超和宮腔鏡能夠明確診斷。三、育齡期女性月經(jīng)突然變少，還必須要排除先兆流產(chǎn)和宮外孕等異常的情況。四、圍絕經(jīng)期女性出現(xiàn)月經(jīng)量少，主要考慮是卵巢功能減退導(dǎo)致，是正常的生理性變化，不需要進(jìn)行特殊處理。"

語音時(shí)長01:35''

張佐峰│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/10/09收聽(84302)

正常月經(jīng)量的范圍

"正常月經(jīng)量范圍是5-80ml，伴隨著卵巢周期性雌、孕激素水平變化，出現(xiàn)子宮內(nèi)膜的周期性剝脫，伴隨有子宮出血，這就是月經(jīng)。月經(jīng)的臨床評價(jià)指標(biāo)至少包括周期、頻率和規(guī)律性、經(jīng)期長度以及經(jīng)期出血量四個(gè)要素，目前制定的關(guān)于月經(jīng)周期頻率，如果短于21天，則稱為月經(jīng)頻發(fā)，如果大于35日則稱為月經(jīng)稀發(fā)。而對于規(guī)律性月經(jīng)，每個(gè)月持續(xù)時(shí)間應(yīng)該小于七天。而對于閉經(jīng)的診斷，則是指大于等于六個(gè)月沒有月經(jīng)來潮。當(dāng)月經(jīng)經(jīng)期延長超過七天以上則為異常，同理，如果月經(jīng)經(jīng)期小于三天，則稱為經(jīng)期過短。除此之外，還有更多的人關(guān)心的是自己經(jīng)期出血量到底是不是正常。目前關(guān)于月經(jīng)出血量的定義是，如果每個(gè)月月經(jīng)量大于80mL，稱之為月經(jīng)過多。相反，如果月經(jīng)量總量小于5ml，則被稱為月經(jīng)過少。無論是經(jīng)期過長、經(jīng)期過短，還是月經(jīng)量過多、月經(jīng)量過少等等，其實(shí)都需要到醫(yī)院就診，查明原因，才能夠給予針對性治療。"

語音時(shí)長01:46''

程嬌影│中日友好醫(yī)院

2023/05/16收聽(22642)

正常月經(jīng)量

月經(jīng)量為一次月經(jīng)的總失血量，女性正常的月經(jīng)量為20~60ml，超過80ml為月經(jīng)過多，少于5ml稱為月經(jīng)過少。但因?yàn)樵陆?jīng)量是很難精確測量的，日?？梢酝ㄟ^常見的一...

趙會榮│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

2023/02/18閱讀(2228)

為什么突然月經(jīng)量很少

如果月經(jīng)期不足2天，出血量不足30ml稱為月經(jīng)量過少，出現(xiàn)月經(jīng)量少的常見原因有以下幾點(diǎn)：1、子宮發(fā)育不良或受損傷，如果子宮很小或者畸形，每個(gè)周期只有少數(shù)的內(nèi)膜脫落，導(dǎo)致月經(jīng)量過少。此外，如果患有子宮內(nèi)膜結(jié)核或者進(jìn)行刮宮術(shù)，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜受損傷，會引起月經(jīng)過少，甚至閉經(jīng)。2、卵巢功能衰退，卵巢的功能直接影響著月經(jīng)，如果性激素分泌減少、子宮內(nèi)膜薄，會導(dǎo)致月經(jīng)量過少。3、內(nèi)分泌失調(diào)，生活負(fù)擔(dān)重、精神壓力大、過度焦慮緊張、熬夜等，都會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而使月經(jīng)量減少。4、過度節(jié)食，女性月經(jīng)與體重和體內(nèi)脂肪含量有很大關(guān)系。如果體重過低，體內(nèi)脂肪過少，月經(jīng)量就會少，甚至?xí)l(fā)生閉經(jīng)。

語音時(shí)長01:20''

張鋒│濟(jì)南市第二婦幼保健院

2023/12/18收聽(63954)

正常的月經(jīng)量

"正常月經(jīng)量在30-80ml之間，月經(jīng)量多少有一定的差異的，月經(jīng)提前或錯(cuò)后一周屬于正常，月經(jīng)過多、過少都是不正常的。注意精神放松.生活規(guī)律，保持陰部清潔衛(wèi)生，月經(jīng)期不要受涼，不要吃生冷、辛辣刺激性食物，不要喝涼水，多穿些衣服，不要吃冷飲，多喝些紅糖水活血通經(jīng)。月經(jīng)不正常要考慮精神因素、精神刺激、環(huán)境改變、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、婦科疾病等原因引起的，必要時(shí)去醫(yī)院檢查，確定原因?qū)ΠY治療?？梢宰龈共砍暡ā⑿约に?項(xiàng)檢查，可以配合中藥進(jìn)行調(diào)理。"

語音時(shí)長01:10''

王勁紅│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/01/17收聽(27202)

為什么月經(jīng)量突然很多

如果月經(jīng)量突然很多，假如是有性生活史或者已婚的女性，一定要排除先兆流產(chǎn)的可能性，可以抽血檢查血HCG或者利用晨尿做早早孕檢測，區(qū)別是否是由于先兆流產(chǎn)而造成的大量陰道出血。如果結(jié)果為陰性，也可能是由于在此之前曾經(jīng)用過某種藥物，比如活血的藥物，在來月經(jīng)的時(shí)候就會導(dǎo)致月經(jīng)量突然增多。另外，某些疾病也會導(dǎo)致月經(jīng)量突然增多，比如子宮黏膜下肌瘤或者子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜炎癥、盆腔腫瘤等還有凝血功能障礙、血液方面的疾病都可能會導(dǎo)致月經(jīng)量突然增多。建議去醫(yī)院查清楚原因再對癥處理，以免月經(jīng)量過多而造成貧血，對病人的健康造成危害。

語音時(shí)長01:15''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2023/12/26收聽(17786)

為什么月經(jīng)量會很多

"女性的月經(jīng)量正常情況下是在20-60ml左右，如果月經(jīng)量超過80ml，甚至是100ml，那就稱之為月經(jīng)量過多。而導(dǎo)致月經(jīng)量過多的原因可能有以下幾種情況，首先就是由于子宮內(nèi)膜息肉或者是子宮肌瘤，甚至是子宮腺肌癥導(dǎo)致宮腔體積增大，并影響子宮的收縮，這時(shí)就會出現(xiàn)月經(jīng)量過多。而對于子宮腺肌癥的女性，還會導(dǎo)致嚴(yán)重的痛經(jīng)表現(xiàn)，同時(shí)還需要考慮是卵巢內(nèi)分泌功能失調(diào)，只有單一雌激素刺激子宮內(nèi)膜增生，而沒有孕激素拮抗導(dǎo)致的無排卵性功血現(xiàn)象。"

語音時(shí)長01:09''

王一清│成都市第一人民醫(yī)院

2023/10/22收聽(50074)

月經(jīng)期間用衛(wèi)生巾會癢怎么辦

在月經(jīng)期間使用衛(wèi)生巾會造成外陰瘙癢，考慮對此品牌的衛(wèi)生巾過敏，或者是由于衛(wèi)生巾不透氣導(dǎo)致的。這時(shí)可以在衛(wèi)生巾上墊適量的衛(wèi)生紙，避免外陰皮膚直接接觸衛(wèi)生巾而導(dǎo)致過敏癥狀發(fā)生。同時(shí)也可以更換其他牌子的衛(wèi)生巾，看有沒有外陰瘙癢的情況發(fā)生。在使用衛(wèi)生巾時(shí)一定要做到每4個(gè)小時(shí)更換1次，避免由于經(jīng)血污染外陰而引起瘙癢的癥狀發(fā)生。每天都要清洗外陰，避免經(jīng)血污染外陰也會引起瘙癢的癥狀發(fā)生。如果對哪個(gè)品牌的衛(wèi)生巾都會產(chǎn)生過敏，可以改為使用衛(wèi)生紙，做到勤更換即可。

語音時(shí)長01:12''

盧玉霞│解放軍第一五二中心醫(yī)院

2023/01/24收聽(87278)

衛(wèi)生巾過敏后如何處理

當(dāng)在月經(jīng)期間出現(xiàn)衛(wèi)生巾過敏，要根據(jù)外陰的情況決定治療方式是什么。例如目前只存在一定的瘙癢癥狀，沒有出現(xiàn)紅疹，可以去藥店購買洗液，例如婦炎潔或者潔爾陰，1：10的水進(jìn)行清洗外陰，然后更換衛(wèi)生巾的牌子，每天更換內(nèi)褲，達(dá)到治療目的。目前已經(jīng)出現(xiàn)局部紅疹，并且瘙癢，甚至伴隨有紅腫的情況，由于在月經(jīng)期間沒有辦法進(jìn)行陰道上藥，可以先去藥店購買絡(luò)合碘或者碘伏進(jìn)行局部的涂擦消毒，抹紅霉素軟膏觀察一段時(shí)間。如果持續(xù)性增多，并且紅腫越來越重，建議去醫(yī)院掛號皮膚科進(jìn)行局部的上藥和處理。

語音時(shí)長01:13''

盧玉霞│解放軍第一五二中心醫(yī)院

2023/02/18收聽(60150)

月經(jīng)量正常2小時(shí)量是多少

"很難估計(jì)月經(jīng)正常情況下2個(gè)小時(shí)內(nèi)量究竟有多少，如果是在整個(gè)月經(jīng)過程中，月經(jīng)總的量超過80ml，臨床上就診斷月經(jīng)過多。如果少于20ml，就診斷月經(jīng)過少，只能用全部月經(jīng)量來估計(jì)，2小時(shí)的月經(jīng)量的確很難估計(jì)。另外，正常情況下月經(jīng)周期是28-30天一次，絕大部分的月經(jīng)時(shí)間是3-7天就會干凈，而且正常的月經(jīng)血是暗紅色的，沒有血塊，因?yàn)樵陆?jīng)血是不凝固的或者只有很小的血塊，都屬于正常現(xiàn)象。如果出現(xiàn)大血塊，在臨床上就屬于異?，F(xiàn)象，建議去醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查。"

語音時(shí)長01:09''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2023/05/04收聽(42226)

怎么判斷月經(jīng)量的多少

"一次月經(jīng)的失血總量稱為是經(jīng)量。正常是20ml-60ml，低于20ml稱為經(jīng)量過少，超過80ml稱為月經(jīng)量過多。折合成衛(wèi)生巾整個(gè)月經(jīng)經(jīng)期，如果衛(wèi)生巾2-3包之間，屬于正常情況；如果整個(gè)經(jīng)期，一包衛(wèi)生巾也用不到，屬于是經(jīng)量過少；如果整個(gè)經(jīng)期，衛(wèi)生巾超過三包，而且每1片衛(wèi)生巾全部浸滿血液，屬于月經(jīng)量過多。經(jīng)量過少或者經(jīng)量過多，都是屬于異常的情況，考慮跟體內(nèi)的性激素水平失調(diào)有一定關(guān)系，還有可能跟一些婦科疾病有關(guān)。經(jīng)量過少或者過多，需要去醫(yī)院婦科就診，通過檢查以后，明確診斷，再考慮對癥處理。"

語音時(shí)長01:25''

王梅萍│嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院

2023/11/03收聽(60306)

如何讓月經(jīng)量增多

"若想讓月經(jīng)量增多，女性應(yīng)該注意做相關(guān)檢查，可以通過抽血檢查監(jiān)測促卵泡素、黃體生成素、雌激素、催乳素及黃體酮，排除卵巢出現(xiàn)問題，或腦垂體異常問題。如果是黃體酮不足的原因，女性可以及時(shí)補(bǔ)充黃體酮，也可以通過運(yùn)用藥物，如八珍益母膏、逍遙丸、益母草沖劑等進(jìn)行調(diào)理。女性應(yīng)該注意在月經(jīng)之前避免食用生冷、過咸食物，尤其是對于冰鎮(zhèn)飲料、酒類、咖啡類，容易引起子宮收縮、使月經(jīng)減少，月經(jīng)期會出現(xiàn)排出不暢情況，甚至引發(fā)痛經(jīng)問題。"

語音時(shí)長01:09''

周曙光│安徽省婦幼保健院

2023/08/17收聽(53786)

月經(jīng)突然量很少怎么回事

如果平時(shí)月經(jīng)量都很正常，月經(jīng)周期又很規(guī)律，突然出現(xiàn)月經(jīng)量很少的情況，常見于以下幾種情況：1、如果有正常性生活，這種情況一定要排除懷孕的可能，可以收集晨尿做早早孕的檢測，另外也可以去醫(yī)院抽血做血HCG的化驗(yàn)，排除懷孕的可能性。2、在來月經(jīng)的時(shí)候，喝了大量的冰凍飲料，或者遭受寒冷的刺激，或者情緒波動比較大的情況下，會導(dǎo)致月經(jīng)量突然減少。這種情況可以喝一碗熱的紅糖姜片水，觀察月經(jīng)量是否有改善。建議月經(jīng)期的時(shí)候注意保暖，不要吃寒涼的食物。

語音時(shí)長01:12''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2023/05/01收聽(80774)

來月經(jīng)了怎么讓量變多

"如果月經(jīng)量一直以來都比較少，可以在臨床上口服益母草膠囊或者益母草顆粒，因?yàn)檫@兩種藥物都可以治療月經(jīng)過少，服藥之后絕大部分月經(jīng)量會有所改善，建議可以在月經(jīng)來的時(shí)候就開始口服，一直吃到月經(jīng)干凈為止。如果有改變的情況下，建議下次月經(jīng)來的時(shí)候繼續(xù)口服。通過抽血檢查性激素六項(xiàng)來了解內(nèi)分泌情況，了解甲狀腺功能是否正常，由于內(nèi)分泌失調(diào)或者甲狀腺功能異常，也會導(dǎo)致月經(jīng)量減少，根據(jù)具體的結(jié)果再給予相應(yīng)的藥物治療。另外，在來月經(jīng)的時(shí)候建議每天喝一碗熱的紅姜片水，不僅有驅(qū)寒暖宮的作用，還能使月經(jīng)血流出的更順暢，改變月經(jīng)量。"

語音時(shí)長01:16''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2023/09/04收聽(30022)

月經(jīng)量小怎么辦

"在臨床上，如果月經(jīng)量小于20ml，就可以診斷月經(jīng)量過少。臨床要根據(jù)引起月經(jīng)量過少的原因進(jìn)行治療，如果子宮發(fā)育異常，子宮比較小，相對內(nèi)膜會比較少，脫落的內(nèi)膜就會引起出血量少，所以月經(jīng)量也會少，在臨床上可以口服補(bǔ)佳樂進(jìn)行治療。如果是由于多囊卵巢綜合征，雄性激素增高引起的月經(jīng)量少，可以積極治療多囊卵巢綜合征，比如先降雄性激素，然后再給予補(bǔ)佳樂和黃體酮人工周期進(jìn)行治療。如果是由于人工流產(chǎn)之后造成的子宮內(nèi)膜損傷，使宮腔不全粘連引起的月經(jīng)量少，需要做宮腔鏡將粘連的組織分離開，才能改變月經(jīng)過少的情況。"

語音時(shí)長01:17''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2023/09/24收聽(45202)

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