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    吃了苦南瓜會中毒嗎

    2023-12-05 00:10播放 :

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    吃苦南瓜后,并不一定會出現(xiàn)中毒。吃苦南瓜后,可能會出現(xiàn)以下情況:

    1、不中毒:如果患者年齡較輕,免疫力相對較好,吃苦南瓜的量也較少,即使苦南瓜沒有熟或被細菌污染,如果及時大量飲水,且通過摳喉嚨、催吐等方式,將胃腸道里沒有完全吸收和消化的苦南瓜嘔出,可能不會出現(xiàn)中毒現(xiàn)象;

    2、中毒:對于部分年齡較大的患者,尤其是老年人、患有原發(fā)基礎(chǔ)性疾病或基礎(chǔ)代謝率相對較低,由于免疫力低下,吃苦南瓜后可能導(dǎo)致中毒發(fā)生?;虿糠掷夏昊颊咭虼罅繑z入沒有熟或被細菌污染的苦南瓜,此時中毒幾率相對較大。如果出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹、腹痛、反酸、燒心、腹瀉等表現(xiàn),應(yīng)考慮是中毒反應(yīng)。此時建議及時將患者送往醫(yī)院并快速進行救治,包括洗胃、導(dǎo)瀉、利尿、灌腸等多種方法,可適當(dāng)解毒。

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    蒸南瓜吃了會發(fā)胖嗎

    "南瓜含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),適量食用不僅會增加營養(yǎng)而且會帶來熱量,所以適量食用蒸南瓜不會造成發(fā)胖。蒸南瓜本身烹調(diào)的方法健康,少油、少鹽、少糖,不是油炸,所帶來的熱量也非常有限。南瓜本身含有的脂肪和糖不是很高,造成熱量超標也非常不容易。因此,蒸南瓜如果適度適量有益于健康,不容易造成發(fā)胖,在減肥期間也可作為可以選擇的食物種類,蔬菜的一種。但是建議蔬菜最好是多樣化、交替吃,這樣避免過度專注于某一個食品,單調(diào)產(chǎn)生逆反,同時也更加營養(yǎng)均衡。另外,健康的食物是指的營養(yǎng),同時熱量含的不是很高,不容易造成發(fā)胖,但是熱量不高的食物,健康食物,也應(yīng)該適度適量。因為肥胖主要的原因是攝入的熱量長期超標,又不注意鍛煉,造成熱量過多,積累造成肥胖。因此,要想不胖,不僅要管住嘴而且應(yīng)該堅持鍛煉,幫助消耗熱量,避免長胖。減肥時不要過分控制食物的攝入,否則饑餓感非常明顯,很容易造成低血糖,會出現(xiàn)心慌、氣短、出冷汗,嚴重者可能會出現(xiàn)意識障礙。"

    語音時長01:54''

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