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防中暑喝什么
2023-01-02 01:09:00播放:-
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防中暑喝什么
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中暑就是在高溫、高濕的環(huán)境中,或者在劇烈的體力活動(dòng)之后,引起汗液的大量丟失,然后所引起的一系列人體代謝紊亂,所造成的身體功能喪失的情況。在預(yù)防中暑時(shí),最主要是補(bǔ)充水分,不管是什么水分,純凈水或普通的水都可以,主要是補(bǔ)充容量的不足。
如果中暑的病人出汗比較多,液體丟失比較厲害,可能伴隨著汗液中氯化鈉的丟失,還有鉀和鹽的丟失,這時(shí)可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充淡鹽水,或者