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    咳嗽禁忌水果

    2023-08-20 04:13播放 :

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    咳嗽多由肺熱引起,因此咳嗽應避免食用太甜、太熱或太涼的水果。涼性的水果常見的有西瓜、梨,生吃都傷脾胃,所以不建議在咳嗽時食用。一些熱性水果也會加重咳嗽,如榴蓮、荔枝。太甜、太膩的水果也不建議服用,如龍眼、葡萄,食用后也會加重咳嗽癥狀。

    咳嗽時可以食用溫性的水果,如蘋果,或?qū)⒗嬷笫旌笫秤?,煮熟的水果能夠給予體內(nèi)有效的補充,緩解咳嗽不適的癥狀。咳嗽時應盡量做好自我防護,注意佩戴口罩,勤洗手、勤通風。尤其在疫情期間盡量居家休息治療,避免到人多的公共場所。

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