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血糖測(cè)量的時(shí)間和正常值，實(shí)際上血糖隨時(shí)在變化。不同時(shí)間段的血糖增長(zhǎng)值也不同。如果要測(cè)空腹血糖，基本上要禁碳水化合物的攝入8h以上。測(cè)定空腹血糖，正常值應(yīng)該是3.9-6.1mmol/L之內(nèi)。

如果要先看餐后血糖，基本上可以掌握在餐后2h，即早餐后2h、午餐后2h或者晚餐后2h。對(duì)大多數(shù)人，餐后2h的時(shí)候，血糖在8mmol/L以內(nèi)，基本上認(rèn)定正常。而餐后1h測(cè)的血糖，應(yīng)該在10mmol/L以內(nèi)，也認(rèn)定正常。

對(duì)于部分患者，可能總出現(xiàn)血糖的波動(dòng)太大或者忽高忽低的情況。隨時(shí)在發(fā)作低血糖的時(shí)候、有癥狀的時(shí)候，要測(cè)隨時(shí)血糖，或者監(jiān)測(cè)有沒有低血糖。

對(duì)于正常人，有癥狀則可以隨時(shí)測(cè)，出現(xiàn)心慌、出汗也隨時(shí)測(cè)。如果血糖低2.8mmol/L，診斷是低血糖。對(duì)于糖尿病的患者，如果出現(xiàn)癥狀測(cè)血糖低于3.9mmol/L，考慮是低血糖。

所以不同的時(shí)間段測(cè)血糖，正常值的范圍都不同。一定要根據(jù)需求想看哪個(gè)點(diǎn)的血糖，然后進(jìn)行測(cè)量。測(cè)完以后，評(píng)估血糖高或低。