膽固醇升高主要治療方法，如進(jìn)行飲食調(diào)控、藥物治療、運(yùn)動(dòng)鍛煉。
1、進(jìn)行飲食調(diào)控：一般膽固醇高主要是總膽固醇高和低密度脂蛋白膽固醇高，這是與心血管意外的風(fēng)險(xiǎn)密切相關(guān)，很多是因?yàn)轱嬍车囊蛩囟鴮?dǎo)致，比如長(zhǎng)期的高脂肪、高膽固醇、高熱量的飲食，另外包括抽煙、飲酒，這些也都是引起膽固醇高非常重要的因素。所以平時(shí)就是要注意限制高脂肪、高膽固醇的飲食攝入，多吃新鮮的蔬菜、水果，避免油膩、油炸、辛辣刺激的食物，避免動(dòng)物的內(nèi)臟、干果、果仁、魚(yú)籽等，經(jīng)過(guò)積極的飲食調(diào)控，對(duì)于膽固醇高的控制有一定效果；
2、藥物治療：如果針對(duì)膽固醇高已經(jīng)引起相關(guān)心血管并發(fā)癥、動(dòng)脈粥樣硬化等情況，需要及時(shí)的進(jìn)行控制，可以使用降膽固醇的藥物，比如他汀類藥物。使用他汀類藥物需要定期的去監(jiān)測(cè)肝腎功能，以及定期監(jiān)測(cè)膽固醇，看使用后藥物的效果如何；
3、運(yùn)動(dòng)鍛煉：注意積極的運(yùn)動(dòng)鍛煉，對(duì)于降低膽固醇的效果也是非常有益。最主要的是要達(dá)到堅(jiān)持，并且持續(xù)的達(dá)到比較大的計(jì)量運(yùn)動(dòng)，能夠有效消耗體內(nèi)過(guò)高的膽固醇。
