首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
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女性膝蓋到晚上酸痛需考慮患者年齡，若為青壯年，可能與行走過多、穿高跟鞋有關系。高跟鞋越高，膝關節(jié)、踝關節(jié)和足越疼痛。穿高跟鞋不僅是踝部，膝關節(jié)也會出現(xiàn)疼痛。
在短時間內持續(xù)站立也會出現(xiàn)此類癥狀。行走時間長短和行走距離長短相對，平時可能每天行走距離是5000m，今天走10000m，相對距離較長。若每天都走10000m，突然走12000m則問題不大。需相對于平時的運動量，決定行走時間的長短。
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膝蓋酸痛在臨床上非常多見，首先可以考慮受涼所導致的，因為膝蓋的血液循環(huán)比較差，患者如果穿衣服太少或者膝關節(jié)受涼，就會導致膝關節(jié)的酸痛。這種酸痛一般不會持續(xù)太長時間，在經過熱敷以及休息之后一般都能取得良好的效果，建議這類患者要多穿衣服避免膝關節(jié)受涼。其次因為過度勞累也會導致膝關節(jié)疼痛，患者如果是運動員或者是重體力勞動者，在勞累之后就會導致膝關節(jié)疼痛，同樣可以通過休息來緩解癥狀。最后類風濕性關節(jié)炎的患者也會出現(xiàn)膝關節(jié)的酸痛，不過會伴隨其它小關節(jié)的疼痛和腫脹，不光有膝關節(jié)單獨出現(xiàn)。
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/12/01收聽(91160)
"膝蓋酸疼可以見于很多膝關節(jié)的疾病，最多見的就是膝關節(jié)滑膜炎，是由于過多的體育活動，或者不恰當?shù)捏w育活動引起的膝關節(jié)滑膜激惹、滑液增多，從而會引起膝關節(jié)及膝關節(jié)周圍的疼痛、關節(jié)的腫脹。要避免所有的不良運動方式，要讓膝關節(jié)處于充分的休息狀態(tài)，可以使用局部熱敷，可以使用消炎去痛的藥物，包括塞來昔布、美洛昔康、安康信、樂松，進行消炎去痛對癥治療，可以服用硫酸氨基葡萄糖營養(yǎng)關節(jié)治療，膝關節(jié)滑膜炎的自然病程在2-3周左右。"
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/03/08收聽(50306)
在臨床上有很多疾病都可以導致膝蓋的酸痛，大部分是由于受涼所致。膝蓋周圍有很多韌帶，韌帶受涼之后就會引起收縮和痙攣，導致疼痛，非常多見。如果長時間在戶外工作或者睡覺時沒有做好膝關節(jié)的保暖以及吹空調或風扇，時間久了之后就會導致毛細血管的痙攣和收縮引起膝關節(jié)的酸痛?；颊呖梢赃x擇用熱敷的方法來改善癥狀，通過使用熱毛巾來熱敷，或者用深一點的泡腳盆來泡洗膝蓋，在泡腳水里面放入紅花、艾葉等活血化淤的藥物能夠起到更好的效果。
2023/03/19收聽(51250)
中醫(yī)認為膝蓋酸疼多由肝腎虧虛所致。肝藏血主精、腎藏精主骨，患者肝腎虧虛后，隨年齡增長，肝血腎精... 郭會卿│河南省中醫(yī)院 2023/12/02播放(81176)
中醫(yī)認為膝蓋酸疼多由肝腎虧虛所致。肝藏血主精、腎藏精主骨，患者肝腎虧虛后，隨年齡增長，肝血腎精...
郭會卿│河南省中醫(yī)院
2023/12/02播放(81176)
"膝蓋里酸疼，由于如下幾種原因所導致的：一、可能存在膝關節(jié)內部的相關損傷。針對膝蓋的酸痛損傷有非常多，如有膝關節(jié)的骨折、脫位，或者是陳舊性的損傷。另外關節(jié)內部的軟骨、半月板、韌帶損傷都有可能引起此類的癥狀。二、由于膝關節(jié)內部炎癥所導致的。其產生的原因很多，如由于受涼而導致膝關節(jié)內部的滑膜炎，或者由于風濕、類風濕性關節(jié)炎、痛風性關節(jié)炎等疾病，導致膝關節(jié)病變。三、是由于骨質疏松所導致的。嚴重的骨質疏松，會有明顯的骨性疼痛，而膝關節(jié)就是好發(fā)部位之一。四、是由于膝關節(jié)的過度磨損所導致的。常見于患者存在骨性關節(jié)炎，一旦產生此類疾病，會有膝關節(jié)的酸痛、乏力、活動受限、彈響等一系列癥狀表現(xiàn)。"
方大正│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/10/21收聽(79276)
膝蓋酸疼，應該是構成膝關節(jié)的關節(jié)組織、關節(jié)囊包括周圍的韌帶、肌肉，出現(xiàn)了退變性的勞損所導致。膝... 陳建海│北京大學人民醫(yī)院 2023/10/18播放(26660)
膝蓋酸疼，應該是構成膝關節(jié)的關節(jié)組織、關節(jié)囊包括周圍的韌帶、肌肉，出現(xiàn)了退變性的勞損所導致。膝...
陳建海│北京大學人民醫(yī)院
2023/10/18播放(26660)
膝關節(jié)出現(xiàn)輕度的酸痛癥狀，常見的原因有以下幾方面：1、膝關節(jié)受涼。由于受涼會導致膝關節(jié)周圍的血管收縮，出現(xiàn)膝關節(jié)的血液循環(huán)不良，會導致氣滯血瘀的癥候，從而出現(xiàn)酸痛的癥狀。2、可見于膝關節(jié)出現(xiàn)了輕微的損傷和勞損，比如劇烈運動以后造成膝關節(jié)周圍軟組織拉傷、挫傷，骨質遭受撞擊負荷過多，也會出現(xiàn)輕微損傷。慢性勞損是由于長期累積性的超負荷的活動，造成微損傷，也會產生酸痛的癥狀。3、可見于膝關節(jié)的關節(jié)炎，比如風濕性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎、滑膜炎等等。在早期常常表現(xiàn)為膝關節(jié)的酸痛癥狀，如果能進行相應的治療和保養(yǎng)，癥狀可能會很快緩解。如果不進行相應的治療和保養(yǎng)，癥狀會持續(xù)加重，甚至出現(xiàn)膝關節(jié)的腫脹、疼痛以及功能障礙。
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/06/30收聽(85726)
"發(fā)生膝蓋酸痛的癥狀原因如下：1、如果排除是因為外傷而導致，可能是因為風濕病引起，可以佩戴膝關節(jié)護具保護膝關節(jié)，必要的時候到醫(yī)院做類風濕、風濕因子檢查，完善診斷。2、因為走路時間過長以及經常走路、疲勞性損傷，可以使用硫酸軟骨素促進關節(jié)軟骨的修復，平時可以進行膝關節(jié)的按摩。3、如果是因為膝關節(jié)損傷引起，注意保暖，外用消炎止痛的藥物。如果短期之內緩解，一般問題不大，若短期之內沒有任何的緩解，或者癥狀呈進行性的加重，一定要及時去正規(guī)的醫(yī)院完善相關檢查，明確原因以后選擇更加合理的治療辦法，不要耽誤病情。"
牛嘯博│內蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/11/05收聽(28386)
"膝蓋里面酸疼是怎么回事，也就是指膝關節(jié)里邊的酸脹不適感。這個在臨床上原因還是比較多的，最常見的原因如下：第一個，就是膝關節(jié)的損傷，一般多見于中青年人，常有經常運動健身的病史，如滑雪、踢球、跳高等等，在跑跳過程中膝關節(jié)容易受到勞損，或者超出了膝關節(jié)的承受能力，導致膝關節(jié)的損傷，在早期會表現(xiàn)出膝關節(jié)里邊的酸痛。這種情況下大多數(shù)經過休息一般可以緩解，局部有時會有明顯的腫脹以及壓痛點，除了休息以外，可以外用以及熱敷膏藥或者藥水，促進癥狀的緩解。第二個，就是膝關節(jié)的骨關節(jié)炎，在臨床當中也是中老年人中最常見的原因之一，主要是由于在寒冷、運動或者遺傳等多因素條件下，使髕骨的軟骨出現(xiàn)了磨損，從而誘發(fā)髕骨軟骨的，包括膝關節(jié)軟骨的無菌性炎癥。這在早期會表現(xiàn)為髕骨軟骨的皺折，或者是輕微的剝脫，從而表現(xiàn)為膝關節(jié)里邊的酸痛，臨床上有時稱為髕骨的軟化癥。這種在早期的膝關節(jié)損傷里邊以及骨關節(jié)炎里面是很常見的，一般在經常走路或者久蹲、上下樓時癥狀會加重，休息大多數(shù)可以緩解。第三個，就是特殊性的骨關節(jié)炎，如類風濕性膝關節(jié)的骨關節(jié)炎，包括痛風性的骨關節(jié)炎，在疾病不典型的早期都會有些酸脹不適的感覺。因此，膝蓋里面酸痛的原因還是比較多的，如出現(xiàn)了膝關節(jié)酸痛，休息不緩解，那么還是建議到醫(yī)院進行檢查并進行相應的治療。"
李宏│北京大學第一醫(yī)院
2023/04/02收聽(17504)
膝蓋酸疼主要是膝關節(jié)本身疾病引起的酸痛和神經牽扯到膝關節(jié)疼痛兩方面疼痛。具體如下： 劉清和│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 2023/07/20播放(92852)
膝蓋酸疼主要是膝關節(jié)本身疾病引起的酸痛和神經牽扯到膝關節(jié)疼痛兩方面疼痛。具體如下：
劉清和│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/07/20播放(92852)
"膝蓋酸痛可由多種原因所導致，常見原因如下：1、劇烈活動：如白天經歷了長跑、登山、游泳等劇烈活動，或者繁重的工作等，可以使關節(jié)出現(xiàn)酸痛。此時多予以制動休息，配合理療、熱敷，癥狀可以明顯緩解。2、外傷：外力作用時可以導致骨或軟組織損傷，而出現(xiàn)膝蓋酸痛的臨床癥狀，最常見的是膝關節(jié)內軟組織損傷，例如組成膝關節(jié)周圍的軟組織有半月板、前后交叉韌帶、內外側副韌帶，在不正確運動姿勢導致軟組織損傷后，可以出現(xiàn)膝蓋酸痛、活動受限等臨床癥狀，一般行CT、核磁共振可以明確診斷。程度較輕時可予以保守治療，程度較重則需采取微創(chuàng)關節(jié)鏡的方式進行處理，能有效緩解疼痛癥狀。3、退變性疾?。和ǔ：冒l(fā)于中老年人群，由于年齡、體重、退變等因素影響，可以出現(xiàn)膝關節(jié)堅實變窄、畸形、活動受限、疼痛等臨床癥狀，行X線、CT、核磁共振可以明確診斷和分期。"
吳濤│河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院
2023/09/20收聽(54596)
"有時有些女性患者走了一天路，到晚上可能就會有膝關節(jié)酸痛，或者沒有特殊的原因出現(xiàn)，在夜間關節(jié)酸痛加重，引起此類癥狀，臨床上常見的原因主要包括：第一、最常見的就是膝關節(jié)的骨關節(jié)炎，骨關節(jié)炎是老年退變性疾病，以關節(jié)軟骨的退變、關節(jié)間隙的狹窄、關節(jié)的疼痛為主要的臨床表現(xiàn)。關節(jié)出現(xiàn)退變以后，尤其在走了一天路以后，會出現(xiàn)夜間疼痛加重，此時一般以熱敷、理療或者減少日間的活動步數(shù)為主，必要時可以口服硫酸氨基葡萄糖和非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛類的藥物，使癥狀逐漸得到緩解。第二、骨質疏松缺鈣引起的夜間膝關節(jié)疼痛，尤其在缺鈣的早期可以表現(xiàn)為以膝關節(jié)疼痛為主，因為骨骼脫鈣較為嚴重，引起膝關節(jié)、髖關節(jié)等全身支撐部位的脫鈣更為明顯，而引發(fā)局部的疼痛。其治療主要以局部保暖，適當?shù)难a充鈣劑、維生素D，增加合理的戶外運動，可以使癥狀得到緩解。"
2023/08/10收聽(92594)
"女性晚上睡覺腰酸背疼，最常見的原因是因為白天長時間行走、彎腰重體力勞動、長時間久坐導致的腰背部肌肉勞損、筋膜發(fā)炎，進而導致疼痛，表現(xiàn)為腰背部大范圍的酸痛、脹痛。用手按壓時可以誘發(fā)疼痛，用手叩擊時反而會覺得舒服，這就是典型的肌筋膜發(fā)炎的臨床表現(xiàn)，應該保證充足的休息，局部可以采取熱敷的治療，還可以采用紅外線治療儀。如果疼痛比較劇烈，還可以外擦扶他林軟膏或者內服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥，常用的有西樂葆膠囊和尼美舒利分散片等。"
秦豐偉│廣州市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/08/13收聽(73458)
"夜晚睡眠的時候出現(xiàn)腰部的酸疼，多可能是由于以下的原因導致：第一、患者白天進行了重體力勞動，或者是長期的彎腰負重，誘發(fā)局部的肌肉出現(xiàn)了損傷，引起出現(xiàn)的疼痛，第二、也可能是由于夜晚睡眠的時候床鋪不合適或者是姿勢不正確，比如長時間地平躺，局部的肌肉長時間地被壓迫，血液循環(huán)不暢而誘發(fā)出現(xiàn)的酸疼。第三、也可能是由于夜晚睡眠的時候經常吹空調、吹風扇，腰部暴露在外，受到了風寒的刺激，引發(fā)局部的肌肉痙攣而誘發(fā)出現(xiàn)的酸疼。出現(xiàn)腰部酸疼的這種情況，建議患者及時的到醫(yī)院就診，具體由于哪種原因導致再給予針對性的治療。"
鄧志勇│鄒平市中醫(yī)院
2023/02/03收聽(10652)
"晚上睡覺膝蓋酸疼，睡不著覺，其實涉及到兩個方面：第一、膝關節(jié)酸痛；第二、由于膝關節(jié)酸痛而造成的失眠。一般，膝關節(jié)酸痛的原因，在青年人群中多見于正常的身體發(fā)育、關節(jié)勞損、外傷等；而老年人則多見于骨質增生、關節(jié)炎、膝骨性關節(jié)炎等。正常的生長發(fā)育，可不用就醫(yī)；如果是其他疾病造成的膝關節(jié)酸痛，則需要正規(guī)就醫(yī)治療。1、需要行膝關節(jié)的攝片檢查，如CT或磁共振，判斷有無關節(jié)腔內積液，有無半月板損傷，有無骨質增生等，如果存在以上病因，則應該遵醫(yī)囑規(guī)范對癥治療。2、需要做好自我防護，如膝關節(jié)避免受涼，防寒保暖，晚上睡眠時應該帶護膝；避免長時間行走和站立，避免膝關節(jié)外傷；每日可用電吹風以熱風吹膝關節(jié)，然后用雙掌以適當力度拍擊膝關節(jié)及其周圍組織，這是治療膝關節(jié)酸痛。多數(shù)患者在膝關節(jié)酸痛得到緩解后，睡眠也能夠緩解。如果失眠不能得到有效改善，則需要同時治療失眠?？梢钥诜?zhèn)靜催眠藥物，如艾司唑侖、阿普唑侖、地西泮、氯硝西泮等，也可以口服具有養(yǎng)心安神作用的中成藥和中藥湯劑。"
梁發(fā)俊│安徽中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
2023/02/24收聽(95130)
"女性晚上睡覺時腰酸疼，有可能是腰部肌肉和筋膜持續(xù)性緊張引起。通過規(guī)范治療之后可以治療好，不用過于擔心。建議女性平時睡覺時應該變換姿勢，其有利于改善腰酸疼的現(xiàn)象，還可以通過針灸、理療以及推拿治療改善腰酸痛。女性出現(xiàn)腰酸疼也有可能是腰椎方面問題引起，可以做腰椎拍片或者磁共振排除是否有腰椎間盤或者骨質增生等導致腰酸疼。如果是，建議女性平時要睡硬板床，可以進行牽引、理療、紅外線、按摩治療。"
余曉芳│九江市婦幼保健院
2023/07/28收聽(24036)
"喝酒之后膝關節(jié)酸痛，是由于喝酒后肝臟代謝功能不足，負擔過重，導致身體的代謝異常，酸性代謝產物過多，并在關節(jié)處產生反應所引起。這種情況幾天就可以緩解，有的代謝旺盛的人第2天就可以緩解，不用擔心。不過這種情況表明對酒類不耐受，要少飲酒。建議必須要去醫(yī)院做尿酸檢查，排除有沒有痛風的情況。如果尿酸正常，不建議口服藥物，平時多飲水，做局部的按摩、熱敷，以及用中醫(yī)中藥的方法進行治療，適量活動促進代謝。"
張金鋒│濟南市第四人民醫(yī)院
2023/01/28收聽(19126)
"跑步膝關節(jié)痛，最常見的原因就是關節(jié)的勞損或者半月板的損傷。關節(jié)的勞損與過度運動有關系，通常來講，通過熱敷、做股四頭肌功能鍛煉，慢慢能夠恢復。股四頭肌即大腿肌肉，最簡單就是做下肢直抬腿運動或者單純收縮大腿肌肉，也就是繃大腿肌肉的動作。如果是半月板損傷，需要做核磁共振明確診斷，輕微的半月板損傷不需要手術治療，保守治療即可，平時不要過度運動，做做熱敷，勿長時間下蹲也可以恢復；明顯的半月板損傷最好做手術治療，手術屬于微創(chuàng)，在關節(jié)鏡下進行。"
王亞軍│濰坊市第二人民醫(yī)院
2023/01/16收聽(64834)
膝蓋酸疼無力，要根據(jù)是如何產生的進行分析。具體情況如下：1、現(xiàn)在人注意保健，喜歡運動... 聶少平│宜春市人民醫(yī)院 2023/06/07播放(92598)
膝蓋酸疼無力，要根據(jù)是如何產生的進行分析。具體情況如下：1、現(xiàn)在人注意保健，喜歡運動...
聶少平│宜春市人民醫(yī)院
2023/06/07播放(92598)
膝蓋即膝關節(jié)，膝關節(jié)酸疼在每個年齡階段均可能發(fā)生。對于年輕人膝關節(jié)酸疼，常見以下幾種情況： 張波│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院 2023/05/29播放(97942)
膝蓋即膝關節(jié)，膝關節(jié)酸疼在每個年齡階段均可能發(fā)生。對于年輕人膝關節(jié)酸疼，常見以下幾種情況：
張波│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/05/29播放(97942)
無錫市第二人民醫(yī)院 朱國興
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北大一院 李宏
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北大一院 王宇
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