骨頭骨折需注意飲食方面的攝入，建議均衡飲食，指攝入一定碳水化合物、蛋白質(zhì)、青菜、水果。碳水化合物指米飯、面條，應(yīng)保證一定量。蛋白質(zhì)主要包括雞蛋、瘦肉、牛奶，可以給骨折愈合提供豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，有利于骨折愈合?；颊哌€要多攝入水果、蔬菜，包括黃瓜、青菜、西瓜、蘋果等，水果可以提供粗纖維、礦物質(zhì)、維生素，有利于骨折愈合。
除飲食方面外，患者應(yīng)該注意進(jìn)行康復(fù)功能鍛煉，骨折后要進(jìn)行支具固定或進(jìn)行手術(shù)鋼板固定。固定后患者要對(duì)關(guān)節(jié)進(jìn)行屈伸活動(dòng)，同時(shí)要進(jìn)行肌力鍛煉，除可促進(jìn)骨折愈合，還能活動(dòng)關(guān)節(jié)，增強(qiáng)肌肉力量。長期鍛煉有利于骨折后康復(fù)，使患者恢復(fù)正常工作和生活。
