如果是經(jīng)常性頭疼，或者是慢性頭疼，隱隱約約的發(fā)疼，除了在疼痛期適當(dāng)?shù)娜嗄笠酝?，一般是采用點(diǎn)揉法。點(diǎn)揉可以使用拇指的指腹部，也可以使用中指、無名指并攏以后的指腹部，在疼痛區(qū)通過適中的手法點(diǎn)揉。通過點(diǎn)揉緩解了以后，再找到2-3個(gè)痛點(diǎn)穴位按摩。其次是用干梳頭的方法，干梳頭的方法就是五指分開搓頭皮，位置以疼痛區(qū)為主，但是需要兩側(cè)區(qū)同時(shí)進(jìn)行，不能只搓疼痛位置，對(duì)應(yīng)側(cè)也要搓揉。通過搓揉疏散緩解以后，可以再點(diǎn)揉百會(huì)、勞宮、少府穴或者是合谷穴。
如果疼痛比較明顯，急性期的上呼吸道感染，或者受涼，采用掃散法效果就會(huì)較差，需要使用相比中度刺激量更大的手法，刺激頭疼的位置，可以選擇3-5個(gè)痛點(diǎn)，每個(gè)痛點(diǎn)揉捏1-2分鐘。雖然自己感覺疼痛，可以在能夠忍受的情況下點(diǎn)揉，然后再牽引頸椎，每次牽引保證1-2分鐘，輕輕、反復(fù)的牽引3次，施放的時(shí)候也要輕輕把頭松弛開，不要猛然離開患者的頭部，能夠緩解頸神經(jīng)的壓迫，針對(duì)頭疼具有明顯效果，之后可以再點(diǎn)揉合谷穴。
