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    糖尿病可以喝白酒嗎

    2023-08-09 11:37播放 :

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    糖尿病患者可以喝白酒,而且少量飲酒還可以提高胰島素的敏感性,對(duì)于血糖的控制非常有利。因?yàn)楹芏嗟奶悄虿』颊叨紩?huì)合并胰島素抵抗,如果少量喝酒,改善外周組織對(duì)胰島素的敏感性,血糖會(huì)更加平穩(wěn)。

    但是要跟大家強(qiáng)調(diào)的是不要酗酒,即不要喝太多,建議每天喝一個(gè)酒精單位,相當(dāng)于白酒30ml。就是如果喝白酒,應(yīng)該不能超過一兩,相當(dāng)于紅酒100ml、啤酒330ml,所以少量喝酒應(yīng)該不會(huì)有太多的影響。

    但是如果喝酒比較多會(huì)影響肝臟,出現(xiàn)酒精脂肪肝,或者是酗酒導(dǎo)致的肝硬化,對(duì)整個(gè)血糖控制也非常不利。所以糖尿病患者可以喝酒,但是千萬不要酗酒。而且如果長(zhǎng)期老喝,實(shí)際上由于酒可能都是糧食釀造的,也會(huì)有增加體重的作用,可能也不利于血糖的控制。

    所以可以少量喝酒,但是要保證一天只能喝一個(gè)酒精單位,也就是一天只能喝30ml的白酒。但是對(duì)于很多男同志,可能30ml遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,大家可能聚在一起的時(shí)候,比較容易喝多,所以一定要有節(jié)制地控制酒精的攝入量。

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