北京醫(yī)院
神經(jīng)內(nèi)科
手機瀏覽
午休后出現(xiàn)頭痛的原因常見于以下方面：
1、感冒著涼：比如午覺時沒關(guān)窗戶，出現(xiàn)受風受涼、體溫上升、畏寒，可能是發(fā)燒引起頭痛；
2、血壓波動：下午血壓可能會波動，午后血壓出現(xiàn)升高，從而出現(xiàn)頭痛；
3、午休姿勢：午休時在單位、學(xué)校，身體未完全放松，例如在沙發(fā)、椅子上頭部懸空。脖子沒有枕頭，姿勢不舒服，肌肉受到牽拉，可引起頭痛；
4、偏頭痛：患者睡午覺可引起偏頭痛發(fā)作，建議患者避免睡午覺。
分享:
"患者在午休以后出現(xiàn)頭痛，原因可能是以下幾方面：1、考慮患者是在睡眠的過程中著涼引起的，同時可能會伴有肌肉酸痛、鼻塞、流鼻涕等外感的癥狀。2、午休以后出現(xiàn)頭痛，可能與患者臥室或睡眠的環(huán)境空氣不流通有關(guān)系，導(dǎo)致大腦處于乏氧的狀態(tài)，會引起患者有頭昏、頭痛的表現(xiàn)。3、考慮與患者睡眠的姿勢不當有關(guān)，當患者在趴著睡覺的過程中，會導(dǎo)致頭頸部的肌肉處于緊張的狀態(tài)，患者在午休以后可能會出現(xiàn)神經(jīng)性頭痛、緊張性頭痛，表現(xiàn)為頭部的疼痛呈緊箍感、束帶感。"
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/09/23收聽(77980)
夜間睡覺質(zhì)量好，且睡眠時間足夠時，一般不需午睡，所以出現(xiàn)午休難以入睡。正常情況下一般10:00... 陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 2023/12/22播放(55166)
夜間睡覺質(zhì)量好，且睡眠時間足夠時，一般不需午睡，所以出現(xiàn)午休難以入睡。正常情況下一般10:00...
陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
2023/12/22播放(55166)
在午休時出現(xiàn)做夢，可能是因為白天精神壓力過大、過度勞累的原因而導(dǎo)致的，也可能是在午休時睡眠時間過短、過長而引起的。因為過度勞累或者壓力過大可以引起腦細胞興奮性增高，在午休時容易出現(xiàn)做夢。睡眠時間過短，腦細胞不能得到充分休息，可以引起多夢。睡眠時間過長，如果超過60分鐘左右，腦細胞缺氧不能得到改善，腦細胞不能得到充分的休息，還可能會導(dǎo)致夢多，甚至可以引起乏力、頭暈、頭痛。出現(xiàn)午休做夢不要過于擔心，盡量避免精神壓力過大，建議午休時間不要過短或者過長，控制在30-60分鐘。
全贊榮│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/03/20收聽(89348)
午休后出現(xiàn)口干舌燥，主要有生理性和病理性原因兩大方面，具體如下：1、生理性原因：... 劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 2023/04/28播放(89702)
午休后出現(xiàn)口干舌燥，主要有生理性和病理性原因兩大方面，具體如下：
1、生理性原因：...
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/04/28播放(89702)
"午睡是一個很好的生活習慣，中醫(yī)養(yǎng)生強調(diào)睡子午覺，也就是午時11-1點之間，這段時間可以因人而異的，然后睡上一個小覺，來休整一下身體，保養(yǎng)自己的陽氣。如果出現(xiàn)睡不著的現(xiàn)象，往往會有兩大原因，首先有可能是中午吃的過飽，胃部停留了很多食物，本身午休的時候也沒有一個很好的休息的位置，大部分白領(lǐng)或者是些工作人員都喜歡趴在桌子上進行小睡，所以說這個時候就是胃口就窩在那塊，影響了氣血的流暢，影響了睡眠質(zhì)量。還有就是說睡不著的原因，上午的工作緊張或者是繁忙導(dǎo)致的，還沒有從興奮的這種亢奮狀態(tài)出來，所以說腦袋老是在想一些工作上的事情，這也會影響睡眠的質(zhì)量。我們在今后的午睡就稍微注意一點，不要吃的過飽，同時放一點舒緩的音樂或者是熏香之類的，輔助自己更好的進入睡眠狀態(tài)。"
宋春鑫│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2023/12/09收聽(19196)
"患者在午休起來的時候出現(xiàn)頭疼的癥狀，主要考慮以下幾方面的原因：第一、如果頭痛的程度不是太嚴重，這種情況可能是與患者沒有睡好有關(guān)，因為午休的時候可能環(huán)境比較嘈雜，或者睡眠的環(huán)境空氣流通不好，也容易引起患者有頭疼的癥狀。第二、患者如果午睡的時候受涼、感冒、發(fā)燒，也會引起頭疼的癥狀，要注意對體溫來進行測量。第三、患者午休起來的時候頭疼，也有可能是緊張性頭痛，這種情況的發(fā)生與患者的睡眠姿勢有關(guān)，比如說很多上班族中午睡覺的時候都是趴在座位上睡覺，容易導(dǎo)致頭頸部的肌肉持續(xù)的緊張、收縮，就會引起緊張性頭痛的發(fā)作。"
2023/05/31收聽(55142)
午休睡不著、心跳較快的原因主要如下：1、 王海蓉│武漢大學(xué)中南醫(yī)院 2023/01/13播放(79600)
午休睡不著、心跳較快的原因主要如下：
1、 王海蓉│武漢大學(xué)中南醫(yī)院 2023/01/13播放(79600)
王海蓉│武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2023/01/13播放(79600)
"如果患者在中午午休時出現(xiàn)心跳過快的情況，具體原因如下：1、通常要考慮到是內(nèi)分泌代謝性的疾病，如甲狀腺功能亢進、腎上腺功能亢進時就會出現(xiàn)這種情況。2、對于植物神經(jīng)功能紊亂的患者，也會有心動過速的情況。3、對于交感神經(jīng)過度興奮的患者，例如休息和睡眠不好，精神緊張、疲勞、工作壓力過大或者大量的吸煙、酗酒，飲用了過多的濃茶、濃咖啡，所以在此時段也會有心動過快的情況發(fā)生。3、對于器質(zhì)性的心臟病，如冠心病、不穩(wěn)定型心絞痛、心律失常，患者也會有心動過速。4、在中午午休時如果出現(xiàn)體溫升高，發(fā)熱后也會有心跳過快的情況。"
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/04/17收聽(12096)
"午休睡不著、心跳很快，考慮有如下幾方面原因：1、竇性心動過速：比如患者由于休息不好、勞累壓力大、精神緊張、熬夜、吸煙、飲酒，經(jīng)常喝濃茶、喝濃咖啡等等，導(dǎo)致患者交感神經(jīng)興奮性異常，引起患者出現(xiàn)竇性心動過速，這種情況一般只要調(diào)整生活方式，患者心率就會恢復(fù)到正常。2、器質(zhì)性疾?。罕热缁颊叽嬖谟惺疑闲孕膭舆^速，也就是房室結(jié)折返性心動過速、房室折返性心動過速，房室結(jié)折返性心動過速指的是人體的心臟房室結(jié)當中，存在兩條徑路，一條快徑路、一條慢徑路，正常情況下由于心臟的電生理特性，會搶先占領(lǐng)快徑路向下傳導(dǎo)，但是當患者突然出現(xiàn)房室早搏時，有可能會通過慢徑路性向下傳導(dǎo)而引起折返激動，導(dǎo)致患者出現(xiàn)室上性心動過速。房室折返性心動過速指的是心房與心室之間存在旁道，竇房結(jié)所傳來的沖動就可以不經(jīng)過房室，直接經(jīng)過旁道向下傳導(dǎo)，引起患者心室甚至引起室上性心動過速。3、心律失常、心房纖顫：當出現(xiàn)快速房顫時，也可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)午覺睡不著、心跳快的情況。"
李金梁│哈爾濱市傳染病醫(yī)院
2023/03/23收聽(22077)
"午睡的最佳時間，應(yīng)該選擇在飯后半小時左右。午睡三十分鐘左右最好，這樣能使大腦得到很好的休息，下午的表現(xiàn)也會得到格外的提高。如果睡眠的時間過長，容易進入深度睡眠，還會攪亂生物鐘，反而會影響晚上的睡眠，所以這一點一定要注意。對于午睡后反而更容易疲勞的人群，建議適當縮短午睡時間。使午睡并沒有進入短波睡眠階段，因為人處于短波睡眠階段的時候，就比較難醒來。這樣午睡時間過長，醒來會很不舒服。所以午睡多長時間還是要以個人生活習慣相結(jié)合，時間以午睡后頭腦清醒、身體解乏、精神飽滿為準。"
于汶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/06/23收聽(39492)
頭痛是一種主觀的感覺癥狀，人體所有的感覺都是通過感覺神經(jīng)傳導(dǎo)到大腦感覺中樞，從而形成各種的感覺。左側(cè)頭痛就是由于外界的刺激，或自己內(nèi)在的刺激作用于左側(cè)頭部的感覺神經(jīng)傳入大腦，形成頭痛的感覺。外界的刺激包括各種冷熱刺激、濕度、氣味、空氣流通的速度等等都可以誘發(fā)頭痛。刺激脫離之后一段時間頭痛就會消失，不用特別關(guān)注。而某些疾病，如支配左側(cè)頭部的感覺神經(jīng)的炎癥、外傷、壓迫、微循環(huán)障礙，也可以出現(xiàn)左側(cè)頭痛癥狀。此外，某些不良情緒也可以誘發(fā)頭痛，如抑郁、焦慮會影響感覺神經(jīng)的傳導(dǎo)，出現(xiàn)頭痛。如果左側(cè)頭痛持續(xù)存在，或伴有發(fā)熱、嘔吐等癥狀，影響生活，建議到醫(yī)院就診。
陳葵│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/11/06收聽(43550)
"頭痛有很多不同的病因，首先平時如果睡眠不足或者勞累、精神疲勞、緊張，就可以導(dǎo)致出現(xiàn)頭痛的癥狀，這些可以引起腦血管的痙攣，出現(xiàn)血管性頭痛。另外，腦血管病也會導(dǎo)致頭痛，比如蛛網(wǎng)膜下腔出血、腦梗塞、腦出血、腦供血不足等，可以引起頭痛的表現(xiàn)。顱內(nèi)的感染也可以導(dǎo)致頭痛，像腦膜炎、腦炎、腦膿腫等。顱內(nèi)的腫瘤也是引起頭痛的原因之一，比如腦膜瘤、膠質(zhì)瘤、垂體瘤、顱咽管瘤、聽神經(jīng)瘤等。腦部的外傷也可以出現(xiàn)頭痛癥狀，比如腦挫裂傷、腦震蕩、顱內(nèi)血腫等。酒精中毒、一氧化碳中毒等，也會導(dǎo)致出現(xiàn)頭痛的癥狀。另外，有一些找不到具體的病因，這種頭痛稱為原發(fā)性頭痛。"
余芬│武漢市第三醫(yī)院
2023/02/28收聽(62412)
"經(jīng)常頭痛，首先考慮是腦供血不足造成的。正常的大腦活動，需要足量的血液循環(huán)，如果大腦某處血管發(fā)生堵塞，就會造成該處腦組織缺血缺氧壞死，形成血流慢慢減少，形成慢性腦供血不足，出現(xiàn)頭疼、頭暈、記憶力下降、惡心、嘔吐、耳鳴等，這樣的患者一般都伴有腦動脈硬化、高血壓、高血脂、高血糖等病史。需要監(jiān)測血壓、血糖、血脂等?？梢钥诜幬稃}酸氟桂利嗪膠囊和銀杏葉片。平時應(yīng)該多飲水，注意休息，低鹽低脂飲食，戒煙限酒，堅持鍛煉身體提高免疫力。"
支娜│錦州市中心醫(yī)院
2023/01/21收聽(80458)
"頭痛是臨床非常常見的一個癥狀，從分類學(xué)上來講，頭痛可以分為原發(fā)性頭痛、繼發(fā)性頭痛兩大類，具體原因如下：1、原發(fā)性頭痛：占絕大多數(shù)，所謂原發(fā)性頭痛就是原因不非常清楚的頭痛，其中最典型的是偏頭痛，其原因不清，目前只能采用對癥治療的方法；2、繼發(fā)性頭痛：是因為其他的疾病所導(dǎo)致的頭痛，比如顱腦的新生物，也就是長了腦瘤以后，因為顱內(nèi)的壓力越來越高，所以會產(chǎn)生頭痛的癥狀。所以出現(xiàn)頭痛，首先要搞清是哪一個類型，才能更好的去尋找原因。"
張維│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2023/05/25收聽(74112)
患者出現(xiàn)一側(cè)頭痛癥狀，需要結(jié)合患者具體發(fā)病的發(fā)作形式，以及其他癥狀進行判斷原因?？赡苁且驗槭軟?、吹冷風以后，患者出現(xiàn)一側(cè)頭后枕部搏動樣、跳痛樣疼痛，此時主要考慮枕大神經(jīng)痛所引起 ，造成此癥狀主要是著涼或者無菌性炎癥。在這種狀況下，患者在走路或者打噴嚏時都會出現(xiàn)頭痛加重狀況?；颊呷绻锹灶^痛，病情有逐漸加重狀況，同時還伴有對側(cè)的肢體活動不靈活、麻木等問題，還要考慮是否是由于顱內(nèi)腫瘤、顱內(nèi)占位等繼發(fā)性問題所導(dǎo)致，建議及時去醫(yī)院進行頭部CT檢查，查明病因后對癥處理。
刁芳明│廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2023/03/04收聽(13196)
"頭部疼痛有可能是和情緒不穩(wěn)定，過度的生氣、激動、興奮，導(dǎo)致的神經(jīng)性頭痛有關(guān)系。患有神經(jīng)衰弱或者植物神經(jīng)功能紊亂、焦慮癥、抑郁癥的病人，因為經(jīng)常會入睡困難、睡覺的過程中容易醒、睡眠的質(zhì)量明顯下降、而且可能經(jīng)常做噩夢，影響睡眠的質(zhì)量，也會出現(xiàn)頭部疼痛癥狀。頭赤赤的疼痛，也有可能和患有腦血管疾病有關(guān)系，如果有一側(cè)肢體麻木、活動障礙的癥狀，可能可患有腦梗塞、腦血栓有關(guān)系；如果頭痛劇烈、伴有嘔吐癥狀，可能和腦出血有關(guān)，患有腦膜炎或者高血壓等疾病，也可能出現(xiàn)疼痛癥狀，應(yīng)該去醫(yī)院檢查，確定病因以后再治療。"
曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/03/28收聽(41878)
"患者突然出現(xiàn)嚴重的頭痛，一定要結(jié)合病史、頭痛的伴隨癥狀來分析。如果突然發(fā)生嚴重的頭痛，伴有噴射樣嘔吐時要考慮是急性腦血管病導(dǎo)致的，比如蛛網(wǎng)膜下腔出血、小腦部位出血?；颊叱擞蓄^痛、惡心、嘔吐，可能還會伴有意識障礙、肢體偏癱、失語等神經(jīng)功能缺損的癥狀，需要積極就診醫(yī)院進行頭部CT的檢查，明確后給予患者及時的搶救治療。如果患者既往有偏頭痛、叢集性頭痛發(fā)作的病史，突然間發(fā)作的劇烈疼痛可能是原發(fā)性頭痛導(dǎo)致的，也需要及時進行治療，給予患者止痛的藥物來緩解癥狀。患者頭痛也要考慮是眼科問題導(dǎo)致的，比如青光眼的眼壓高也會導(dǎo)致患者頭痛，而且頭痛程度也非常重。"
2023/08/10收聽(79684)
"如果是經(jīng)常出現(xiàn)頭疼的癥狀，可以見于多種可能的原因引起，這種情況可以是由于高血壓引起的，特別是平時經(jīng)常疲勞或者情緒出現(xiàn)波動，很容易引起血壓的不穩(wěn)定，導(dǎo)致頭疼的癥狀。需要平時注意監(jiān)測血壓，對于血壓升高的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范的服用硝苯地平控釋片等藥物降壓治療。還要注意平時低鹽、低脂飲食，保持舒暢的心情。出現(xiàn)經(jīng)常頭疼的癥狀可以是偏頭疼引起的，目前發(fā)病機制尚不明確，一般考慮和頭部的血管痙攣有一定的關(guān)系，可以通過口服氟桂利嗪等擴血管的藥物治療。"
孫雪美│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/04/23收聽(51908)
"頭疼是神經(jīng)系統(tǒng)非常不特異的臨床癥狀，病因有很多，容易導(dǎo)致慢性、規(guī)律性疼痛的原因大概有以下四種：第一種，神經(jīng)性頭疼當中的偏頭疼，主要是由于血管痙攣或者微栓塞的機制導(dǎo)致，偏側(cè)搏動性脹痛。第二種，神經(jīng)性頭疼當中的緊張性頭疼，緊張性頭主要是由于頸肩部和頭皮的肌肉緊張而導(dǎo)致，常有一種頸部發(fā)僵或者頭部緊箍的感覺。第三種，叢集性頭疼，主要表現(xiàn)為眼眶后部的脹痛，可以伴有結(jié)膜充血和流涕。第四種，血壓變化而導(dǎo)致，所以對于頭疼的病人來說，一定要進行血壓的監(jiān)測。當然如果出現(xiàn)了其他神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀和體征，或者疼痛性質(zhì)有所變化，或者首次發(fā)生疼痛，還是建議到醫(yī)院進行規(guī)范的診治來明確病因。"
李穎│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/06/03收聽(96218)
頭痛的原因分為原發(fā)性頭痛和繼發(fā)性頭痛，要對病人行頭部CT或磁共振等影像學(xué)檢查，確定患者是否有繼發(fā)性頭痛的病因存在。如果腦組織結(jié)構(gòu)無明顯異常為原發(fā)性頭痛，原發(fā)性頭痛主要包括常見的偏頭痛、緊張性頭痛、叢集性頭痛等。繼發(fā)性頭痛的原因包括腦梗死、腦出血、腦腫瘤、腦炎、靜脈竇血栓、頭面部的炎癥、感染，鼻竇炎以及由于各種高血壓、貧血或肝腎功能明顯異常，導(dǎo)致的腦損傷引起的頭痛。頭痛也可以由于一些藥引起，比如硝酸酯類、口服血管擴張劑等。
劉建豐│中山大學(xué)附屬第八醫(yī)院
2023/12/23收聽(27868)
達州市第二人民醫(yī)院 楊三春
播放次數(shù)：2.47萬
惠州市中心人民醫(yī)院 許南燕
播放次數(shù)：2.1萬
河北醫(yī)大第二醫(yī)院 王梁
播放次數(shù)：3.02萬
新華醫(yī)院 宋志芳
播放次數(shù)：6.04萬
特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話：4006678535 廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號 互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006 京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved
