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    血糖升高會自己恢復正常嗎

    2024-10-15 17:42播放 :

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    血糖升高一般難以自行恢復,但通過控制飲食、加強運動,以及必要時使用降糖藥物輔助治療,血糖可恢復正常水平。

    發(fā)現血糖升高時,應改變生活習慣,養(yǎng)成健康的生活方式,有助于血糖異?;謴汀H粘刂铺鹗?、飲料、零食及碳水化合物攝入量;積極鍛煉,戒煙限酒;保持心情舒暢,規(guī)律作息,避免熬夜。

    同時,需避免過多攝入油膩、高糖、高鹽食物。還應定期進行血壓、血糖監(jiān)測,并到醫(yī)院門診復查,以便及時發(fā)現問題并治療。

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