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    急性腰扭傷特點

    2023-06-26 13:00播放 :

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    急性腰扭傷有三大特點,具體如下:

    1、患者腰部有明確外傷史;

    2、急性腰扭傷會有特異性姿勢,腰部因扭傷后產(chǎn)生肌肉痙攣、疼痛,患者呈雙手或者單手撐腰部,保護(hù)性支撐腰部,避免疼痛以及緩解肌肉痙攣,部分患者會產(chǎn)生脊柱側(cè)彎;

    3、急性腰扭傷患者會有特異性壓痛點,壓痛點跟疼痛部位一致。

    輕微急性腰扭傷患者可以通過臥床休息,減少腰肌痙攣,達(dá)到組織修復(fù),較重的腰扭傷患者需要通過手法治療、藥物治療,包括神經(jīng)阻滯治療,達(dá)到加速修復(fù)的目的。

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    急性腰扭傷的處理

    "人們常說的閃腰其實就是急性腰扭傷,是骨科常見的疾病。搬運重物姿勢不正確、用力過猛或外力碰撞都可造成腰部軟組織損傷,從而導(dǎo)致急性腰扭傷。處理腰部扭傷分為三步:第一步,采取正確的姿勢休息。腰扭傷時一定要安靜休息,并注重姿勢正確,如果采取舒適的姿勢仍不能緩解疼痛,說明肌肉損傷處有炎癥,可考慮使用鎮(zhèn)痛藥,如扶他林、芬必得等藥物,但要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用;第二步,通過冰敷減輕炎癥癥狀。腰扭傷1-2天內(nèi)最好在疼痛部位做冰敷,以消除肌肉和椎間盤周圍產(chǎn)生的炎癥;第三步,通過熱敷來緩解肌肉痙攣。靜養(yǎng)后第三天炎癥開始消退,疼痛慢慢的減輕,這個時候我們可以采用中藥的熏洗或者熱敷,來消除肌肉痙攣,放松肌肉。如果采用以上措施仍不能緩解腰部疼痛,應(yīng)盡快到醫(yī)院就診,以免延誤治療。治療的同時,也可以在家進(jìn)行一些輔助治療,如在家人的協(xié)助下對腰部進(jìn)行按摩,或到專業(yè)的推拿科進(jìn)行就診?;颊呷「┡P位姿勢,家人用手掌從上往下邊揉邊壓脊柱兩旁至臀部,并一直向下按摩到大腿及小腿后的肌群,反復(fù)重復(fù)以上動作。此外,還可以用炒熱的鹽或者用沙子包在布袋里,熱敷扭傷處,每次15-30分鐘,早晚各一次,這樣的方法能夠有效地緩解癥狀。"

    語音時長02:01''

    劉楊北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

    2023/04/22收聽(22622)

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