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    糖耐前3天要注意什么

    2023-11-16 11:15播放 :

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    如果準(zhǔn)備做糖耐量了,前3天應(yīng)該注意少油食、少喝酒、保持良好心態(tài)等,具體如下:

    1、少油食:建議不要過度攝入太油的東西,因?yàn)樘偷臇|西可能會(huì)造成血脂在短時(shí)間內(nèi)升得非常高,甚至?xí)霈F(xiàn)乳糜血,對(duì)于血糖的測(cè)定也會(huì)造成影響,包括胰島素的測(cè)定;

    2、少喝酒:少量喝沒事,但是千萬不要酗酒,因?yàn)榫凭赡茉?-2天之內(nèi)還會(huì)影響到胰島素的釋放曲線,對(duì)結(jié)果或多或少會(huì)造成一定的影響;

    3、保持良好心態(tài):不要太緊張,因?yàn)楹芏嗳藭?huì)覺得一上午要抽5次血,要獻(xiàn)很多血,可能會(huì)造成不良的影響,有焦慮、抑郁的情緒或者休息不好,實(shí)際上也會(huì)影響到結(jié)果。其實(shí)抽5次血抽不了多少,每個(gè)管大概也就2mL,一共抽十幾mL血對(duì)正常人不會(huì)有太大問題,所以不要有焦慮、抑郁的情緒或者太怕針的問題;

    4、其他:如果想做標(biāo)準(zhǔn)糖耐量,前幾天不要攝入太多的糖分,而且也不建議做太劇烈的活動(dòng)。

    以正常的平和心態(tài)來做糖耐量即可,不用刻意采取措施,但是也別進(jìn)食過多太油的食物,也別進(jìn)行劇烈活動(dòng),也別為了做檢查什么都不敢吃,正常的狀態(tài)即可。

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    做糖耐前要注意:首先做糖耐量要注意實(shí)驗(yàn)前的3天,每天進(jìn)食的碳水化合物食物不能少于300g。患感冒、肺炎、腹瀉等等急性疾病要積極治療,疾病痊愈2周后才能做糖耐量實(shí)驗(yàn)。另外,一些藥物會(huì)影響糖耐量試驗(yàn)的結(jié)果,所以,停用影響葡萄糖耐量的藥物3天,比如避孕藥、雙氫克尿噻、皮質(zhì)激素等等。實(shí)驗(yàn)前8h,不能攝取食物,空腹不應(yīng)超過16h,否則會(huì)影響實(shí)驗(yàn)效果。實(shí)驗(yàn)前8h內(nèi)不能喝咖啡、吸煙、劇烈運(yùn)動(dòng),這些也都會(huì)影響糖耐量的結(jié)果。還有實(shí)驗(yàn)時(shí),要注意病史情況,還要及時(shí)向醫(yī)生匯報(bào)。比如是否患有肝病、內(nèi)分泌代謝病(甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥、肢端肥大癥、嗜鉻細(xì)胞瘤、庫欣綜合征),因?yàn)檫@些都會(huì)引起血糖的異常??傊鎏悄土恐?,要做一些準(zhǔn)備工作,才能使糖耐量的曲線更能準(zhǔn)確地反映血糖的情況。糖耐量實(shí)驗(yàn)診斷糖尿病、糖耐量異常、疾病分型都很重要,所以要做好準(zhǔn)備。

    語音時(shí)長(zhǎng)02:56''

    于棉榮中國(guó)康復(fù)研究中心北京博愛醫(yī)院

    2023/06/19收聽(73066)

    糖耐需要注意什么

    "為了保證糖耐量結(jié)果的可靠,我們檢查之前有些事項(xiàng)需要注意。在飲食上,試驗(yàn)之前應(yīng)該每天保證糧食的攝入,碳水化合物攝入量≥150g,也就是保證150g-200g以上,過度的控制影響糖耐量的結(jié)果。另外煙、酒咖啡和茶,對(duì)試驗(yàn)結(jié)果都有影響,應(yīng)該戒煙、限酒,不喝咖啡和濃茶。體力活動(dòng)也是影響糖耐量結(jié)果的重要因素,試驗(yàn)以前,應(yīng)該有正常的體力活動(dòng)至少三天。如果劇烈活動(dòng)或者是臥床,都有可能影響糖耐量的結(jié)果。應(yīng)激的因素,像感染、創(chuàng)傷、情緒的波動(dòng),急性的心腦血管疾病,也會(huì)造成糖耐量結(jié)果受影響。我們應(yīng)該恢復(fù)身體以后,再做糖耐量檢查。另外有些藥物,比如噻嗪類的利尿劑、水楊酸、煙酸都有可能造成糖耐量降低,沒有必要的話,應(yīng)該事先停用。同時(shí)在檢查當(dāng)天,我們應(yīng)該特別注意避免劇烈運(yùn)動(dòng),安靜的休息,同時(shí)不能吸煙。在檢查的時(shí)候喝完糖水,不要吃東西,也不要喝水。如果懷疑有反應(yīng)性低血糖的患者,我們進(jìn)行糖耐量的時(shí)候,要延長(zhǎng)試驗(yàn)的時(shí)間,最好加測(cè)服糖以后4-5小時(shí)的血糖。同時(shí)我們要觀察喝糖水以后患者的反應(yīng),如果出現(xiàn)了面色蒼白、惡心、嘔吐甚至?xí)炟?,?yīng)該停止試驗(yàn)。并且我們馬上吃東西,密切觀察病情的變化,采血以后要立即送檢。"

    語音時(shí)長(zhǎng)02:15''

    胡偉首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    2023/04/03收聽(93814)

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