用小刀割手臂不一定是抑郁。這屬于現(xiàn)象、行為、表現(xiàn)，不能通過表現(xiàn)或者行為判斷是否患有疾病。疾病是整個(gè)精神活動(dòng)的結(jié)論，涉及很多方面，包括情緒、思維、情感、功能，需要判斷得比較全面，才能確定是否患有病。
抑郁最核心的體驗(yàn)、病理損害，是在于情感與心境，呈現(xiàn)出高興不起來、不愉快的心情體驗(yàn)，伴發(fā)興趣下降、精力體疲乏，這三方面是抑郁最核心的體驗(yàn)。
也可能伴有其他如自殘、傷害自己，甚至自殺的觀念，這是伴發(fā)情況，并不是抑郁最核心損害。因此，不能通過一個(gè)現(xiàn)象判斷病，可以作為線索。
通過這個(gè)行為、現(xiàn)象。需要更多地關(guān)注這個(gè)人，是否出現(xiàn)了問題，提示應(yīng)關(guān)注其情緒，是否出現(xiàn)非常低落、病理的情緒體驗(yàn)。
如果出現(xiàn)相關(guān)情況，應(yīng)該盡快去就醫(yī)，而不能只通過一個(gè)現(xiàn)象，而對情緒障礙下結(jié)論，也可能為其他疾病或者沒有病，以及應(yīng)激下的宣泄方式。
