一般建議剛發(fā)現(xiàn)高血壓的患者，不了解血壓變化特點(diǎn)時(shí)，需要一天多次測量血壓，并且進(jìn)行記錄。而且需要注意，每天進(jìn)行測量的時(shí)間需要有一定的差異性，建議選擇不同的時(shí)間點(diǎn)進(jìn)行測量，如早上、中午、下午、晚上、起夜或空閑時(shí)分別測量血壓，根據(jù)血壓變化的特點(diǎn)，選擇合適的藥物進(jìn)行治療。而在血壓得到控制后，可以適當(dāng)?shù)亟档蜏y量的頻率。
另外，還需注意一年四季血壓的變化，尤其季節(jié)更替時(shí)，溫度變化較大，比如在清明節(jié)前后、五一前后、寒露、入冬時(shí)，血壓可能變化非常大，波動非常大，需要多次測量血壓，以了解自己的血壓隨著時(shí)間變化的規(guī)律。因?yàn)槿耸谴笞匀坏囊徊糠?，隨著自然條件的變化，血壓也會有波動。因此，不應(yīng)刻板理解多長時(shí)間量一次血壓，而是需要根據(jù)自己的需求、自己的血壓特點(diǎn)進(jìn)行測量。
