想知道肺有沒(méi)有問(wèn)題可以看以下4點(diǎn):
1、呼吸是否正常:當(dāng)肺部出現(xiàn)異常時(shí),首當(dāng)其沖的是呼吸問(wèn)題。每天早晨醒來(lái)后,留意呼吸的深度以及頻率,若出現(xiàn)了呼吸困難或者胸口疼痛、呼吸變得急促,應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院做肺部X光檢測(cè);
2、是否頻繁的咳嗽:長(zhǎng)時(shí)間吸煙,以及生活在受到污染的環(huán)境中的人群,若出現(xiàn)了反復(fù)咳嗽,要注意做相關(guān)的檢查。另外,要多觀察痰液,痰液濃縮,里面帶有血絲或者黃疸,說(shuō)明肺部受到了感染,需要引起警惕;
3、觀察胸部:胸部間歇性隱隱作痛,且會(huì)伴隨體位改變而加劇,此情況需要警惕肺部是否存在問(wèn)題;
4、觀察肺部:大笑或者咳嗽的時(shí)候,肺部如果出現(xiàn)刺痛,此時(shí)也要警惕肺部病變的風(fēng)險(xiǎn)。
日常生活中有很多因素會(huì)導(dǎo)致肺部疾病,如廚房的油煙、汽車(chē)的尾氣、二手煙,都會(huì)對(duì)肺部造成傷害。因此日常需要注意做有氧運(yùn)動(dòng)、戒煙戒酒、避免熬夜、改善生活環(huán)境。同時(shí)需要保持室內(nèi)空氣流通,可以在室內(nèi)放一些花花草草。