何謂帕金森病患者的凍結(jié)步態(tài)，當(dāng)患者想邁開(kāi)腿走起來(lái)時(shí)，發(fā)現(xiàn)邁出第一步很困難，腳板就像是粘到地上一樣，或是患者邁開(kāi)后，行走過(guò)程中，突然、不可預(yù)期的步態(tài)中止，轉(zhuǎn)彎困難，經(jīng)常導(dǎo)致患者摔跤受傷，生活質(zhì)量受到很大影響。
那么帕金森病患者出現(xiàn)凍結(jié)步態(tài)如何能改善呢？
在家這樣鍛煉改善凍結(jié)步態(tài)，家屬在一片空地上，為患者畫(huà)出五六條顯眼的平行線，比如用粉筆畫(huà)，或是用有顏色的寬膠帶粘到地上，一道一道的。鼓勵(lì)患者抬腿跨過(guò)去，家屬或患者自己也可以根據(jù)步伐打著節(jié)拍，左右左……等，堅(jiān)持鍛煉就會(huì)有效果。
如果外出出現(xiàn)凍結(jié)步態(tài)怎么辦？
如有家屬陪同，家屬可向患者伸出一只腳擋在患者將要起步的一只腳前，鼓勵(lì)患者跨過(guò)去，就能正常走路。如果沒(méi)有家屬陪同，患者獨(dú)自外出，有拐杖的，可拿拐杖作為視覺(jué)提示，跨過(guò)去，沒(méi)有拐杖的，可那一份報(bào)紙或是一根繩子，都可作為視覺(jué)提示的工具。
康復(fù)鍛煉對(duì)帕金森病患者有這重要且不可忽視的作用，鼓勵(lì)患者堅(jiān)持做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，但不能只運(yùn)動(dòng)，不治療，因?yàn)橐?jiàn)過(guò)有的病人，病情較輕，拒絕吃藥，而只鍛煉，這樣是不行的，鍛煉是輔助治療，不要本末倒置了。
相反，也有病人愿意接受正規(guī)治療，但拒絕鍛煉，認(rèn)為鍛煉沒(méi)用，其實(shí)不是沒(méi)用，而是需要正確的指導(dǎo)，并長(zhǎng)期堅(jiān)持，才可能見(jiàn)效果，且作為正常人都需要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)筋骨，越運(yùn)動(dòng)越年輕，且能保持年輕心態(tài)，所以，生病了，更要鼓勵(lì)督促自己克服困難，堅(jiān)持鍛煉。
而對(duì)于做過(guò)腦起搏器的手術(shù)的病人，癥狀控制好轉(zhuǎn)，更不能放棄運(yùn)動(dòng)，若沒(méi)有這習(xí)慣，那就開(kāi)始培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，選擇一項(xiàng)自己喜歡的運(yùn)動(dòng)來(lái)做，每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不能太過(guò)，只要長(zhǎng)期堅(jiān)持，狀態(tài)也會(huì)越來(lái)越好。
