我會經(jīng)常聽到一句話，那就是“管住嘴，邁開腿”，這句話往往用在減肥人士的身上，可這句話往往對任何疾病都有益處。大家都看過很多健康類的話題，往往在看過注意事項(xiàng)后，都會提到注意飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。如果連這都做不到，以后得病率就不會說“越來越多”，而是出生就帶有這樣的疾病了。
在醫(yī)學(xué)界對于直腸癌的產(chǎn)生是從齒狀線至直腸乙狀結(jié)腸交界處之間的惡性腫瘤。而這樣的病癥可能與環(huán)境因素、飲食因素、遺傳因素等有關(guān)。高脂肪或紅肉攝入過高、食物纖維攝入不足是直腸癌發(fā)生的重要因素。而現(xiàn)在病癥發(fā)病率都在45歲左右，青年人發(fā)病率有著直線升高的趨勢。
直腸癌生長到一定程度時(shí)出現(xiàn)排便習(xí)慣改變、血便、膿血便、里急后重、便秘、腹瀉等。如有腫瘤侵犯，膀胱、尿道、陰道周圍臟器時(shí)會出現(xiàn)尿路刺激癥狀、骶部及會陰部疼痛、下肢水腫等。而這種病的治療方法只有手術(shù)、化療、放療及心理調(diào)適等綜合性治療，可以減輕痛苦，提高患者生活質(zhì)量。而其中的化療，放療大家在電視劇中都可以看到，那痛苦的過程，還有那無法面對的后遺癥，都讓患者自卑，自閉。在經(jīng)過大量的人力、物力消耗外，早期直腸癌患者術(shù)后5年生存率可達(dá)90%以上，而晚期術(shù)后5年生存率低于50%這都是患者無法承受的結(jié)果。
在短暫的歲月里，對身體的護(hù)理必須加倍小心，盡量少吃油炸、熏制、高脂肪、高蛋白的食物，不吃有可能腐敗的水果、蔬菜及食物，應(yīng)多吃山芋、紅薯、玉米、水果、新鮮蔬菜等含有豐富的碳水化合物及粗纖維的食物。還要做一些簡單適量的運(yùn)動(dòng)。
平時(shí)更要牢記，自己的疾病會讓壽命變短，每時(shí)每刻都會提醒自己的那種痛苦，是正常人所不能體會的，所以建議大家真愛身體，關(guān)愛生命。
