在體檢中，人們常常會忽視對腦部的檢查。大腦是人的神經(jīng)中樞，腦部體檢不僅要關注大腦的生理組織，還要觀察其反應力、記憶力、精力功能檢查等。
腦健康，體檢不可忽視
人腦只占體重的2%，但需血量則占心臟輸出的15%，耗氧量占全身的25%。大腦缺血缺氧5分鐘以上，腦細胞就會發(fā)生不可逆死亡，難以再生。成人腦重平均為1.4千克，細胞數(shù)卻高達140多億個，腦溝和腦回在腦表面不斷折疊，最大化地隱藏了人腦細胞。25歲后，腦細胞進入衰老凋亡階段，每天都會有20萬的細胞死亡，80歲的腦細胞數(shù)量僅為40歲時的50%。
腦健康的人才能正常地生活、工作，但我們在體檢時，往往會忽略腦部，從而讓一些腦功能異常者從事了不該從事的工作，造成了嚴重的后果。
腦體檢，40歲以上人群須重視
對大腦進行健康體檢，可實現(xiàn)早發(fā)現(xiàn)、早治療。若長期出現(xiàn)以下幾種情況，更應及時前往醫(yī)院就診、檢查。
耳鳴、頭暈、頭痛、目眩、煩躁、易怒、眼前冒金星；
缺氧、常提不上氣，或有氣無力；
緊張、精神不振、心緒不寧、思緒紊亂；
入睡困難、多夢易醒；
注意力分散、記憶衰退、反應遲鈍；
坐下后不愿起來，時常發(fā)呆發(fā)愣；
下肢沉重，休息時總想把腳放在桌子上。
除此以外，40歲以上的普通人群若能在常規(guī)體檢時增加腦體檢，可以較早地發(fā)現(xiàn)腦血管畸形、海綿血管瘤等先天性腦血管異常情況；特殊檢查還可發(fā)現(xiàn)腦神經(jīng)傳導功能受損，及時篩查出抑郁癥、強迫癥、焦慮癥患者。
那么，腦體檢究竟該怎么做呢?醫(yī)院的檢查項目包括以下幾項：一般檢查有血壓、血脂、血糖、身高、體重；顱神經(jīng)檢查主要是檢查眼、耳、鼻、面部運動是否正常；軀體神經(jīng)檢查可以獲悉軀體的運動和感覺有無異常；腦功能檢查則包括腦電圖、腦血流圖、睡眠質(zhì)量測試、焦慮、抑郁測試等，現(xiàn)場可以互動測量腦電圖、計算睡眠效率、測試記憶力等。
腦健康的檢查方法有內(nèi)分泌激素的檢測、頭顱CT、頭顱核磁共振(MRI和MRA)、頸部動脈B超。
養(yǎng)護腦，健康生活很重要
為使大腦健康，大腦養(yǎng)護很關鍵。首先要注意對大腦的安全防護，防止大腦受到意外傷害，以維護腦內(nèi)的生理和生化環(huán)境穩(wěn)定。
其次要建立健康的生活方式，遠離危害腦健康的因素。主要包括以下幾點：防治高血壓、高血糖、高血脂，避免過度肥胖、過度吸煙、酗酒；加強大腦的休息和運動，保證充足的睡眠，多開展跳繩、慢跑、健身操等有氧運動，提倡食物多樣性，選擇含大腦需要的蛋白質(zhì)、脂肪酸、糖類等食物。
另外，有腦部疾病者要積極開展治療。腦腫瘤、腦外傷、腦出血患者應前往醫(yī)院接受手術治療；帕金森病、癲癇、精神分裂癥、抑郁癥等腦功能疾病患者，根據(jù)病情可選擇藥物治療、手術治療或立體定向手術。如今，神經(jīng)干細胞治療在我國也開始了試驗性臨床治療，其治療前景值得期待。
