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　　三叉神經(jīng)痛是一種常見(jiàn)的腦神經(jīng)疾病，發(fā)作時(shí)常無(wú)預(yù)兆，面部劇烈疼痛常使患者陷入痛苦之中。隨著病情的加重，疼痛發(fā)作次數(shù)逐漸頻繁，間歇期逐漸縮短。那么三叉神經(jīng)痛怎么做能減少或避免疼痛發(fā)作？
　　早發(fā)現(xiàn)早診斷，選擇正規(guī)治療
　　三叉神經(jīng)痛通常表現(xiàn)為一側(cè)面部三叉神經(jīng)分布區(qū)內(nèi)反復(fù)發(fā)作的陣發(fā)性劇烈痛，多發(fā)生于中老年人，該病的特點(diǎn)是在頭面部三叉神經(jīng)分布區(qū)域內(nèi)，驟發(fā)驟停、閃電樣、刀割樣、燒灼樣、頑固性、難以忍受的劇烈性疼痛。說(shuō)話(huà)、洗臉、刷牙或微風(fēng)拂面，甚至走路時(shí)都會(huì)導(dǎo)致陣發(fā)性時(shí)的劇烈疼痛。疼痛歷時(shí)數(shù)秒或數(shù)分鐘，疼痛呈周期性發(fā)作，發(fā)作間歇期同正常人一樣。
　　由于人們對(duì)三叉神經(jīng)痛疾病知識(shí)的匱乏，在發(fā)病早期不能及時(shí)的發(fā)現(xiàn)，或是診斷有誤，臨床發(fā)現(xiàn)眾多患者都當(dāng)成牙疼治療過(guò)，所以三叉神經(jīng)痛的鑒別診斷要明確，建議患者到正規(guī)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院診斷治療，千萬(wàn)不可病急亂投醫(yī)，這樣治療比不治療更可怕。
　　規(guī)律服藥，不可盲目治療
　　面部劇烈疼痛常常令患者難以忍受，為了盡早脫離痛苦，患者急切渴望治療的心理，容易讓患者陷入盲目治療。首先三叉神經(jīng)痛有藥物治療，服用卡馬西平或是奧卡西平藥物，大部分的患者可達(dá)到緩解疼痛，甚至完全不痛的效果，但是藥物并不能根除疼痛，所以患者不能隨便停藥，有什么問(wèn)題，及時(shí)復(fù)診就醫(yī)。臨床上還有一些患者選擇中藥，針灸，封閉針，伽馬刀等治療，這些方法都是為了麻痹神經(jīng)，起到緩解疼痛的目的，并不能根除，還會(huì)復(fù)發(fā)。需要提醒的是，神經(jīng)不能經(jīng)常刺激，避免造成面部神經(jīng)功能的永久性損傷。
　　慎重選擇手術(shù)治療
　　關(guān)于三叉神經(jīng)痛宣傳的手術(shù)治療方法非常多，需要患者慎重選擇，一般手術(shù)存在一定的風(fēng)險(xiǎn)，選擇是要考慮手術(shù)是否治愈，對(duì)神經(jīng)和大腦是否有損傷，是否會(huì)留下后遺癥等問(wèn)題。目前三叉神經(jīng)痛可通過(guò)手術(shù)治愈，這種手術(shù)是顯微血管減壓術(shù)，是針對(duì)血管源性三叉神經(jīng)痛，即存在三叉神經(jīng)與顱內(nèi)迂曲血管騎跨或伴行，該手術(shù)是在患側(cè)耳后開(kāi)口，顯微鏡下進(jìn)入橋小腦角區(qū)，對(duì)三叉神經(jīng)走行區(qū)進(jìn)行探查，將所有可能產(chǎn)生壓迫的血管、蛛網(wǎng)膜條索都“松懈”開(kāi)，并將這些血管以Tefflon墊片與神經(jīng)根隔離，刺激的根源消失，絕大多數(shù)患者術(shù)后疼痛立即消失，并保留正常的面部感覺(jué)和功能，不影響生活質(zhì)量。
　　生活要規(guī)律，飲食要注意
　　三叉神經(jīng)痛患者生活一定要有規(guī)律，每天要注意休息，不可熬夜加班，保證充足睡眠。同時(shí)也要適當(dāng)?shù)腻憻?，增?qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，保持愉悅的心情。除此之外，飲食上也要特別的注意，選擇質(zhì)軟、易嚼食物，切不可吃油炸、海鮮產(chǎn)品、過(guò)冷過(guò)熱、辛辣等刺激性食物。
　　飲食要營(yíng)養(yǎng)豐富，宜清淡為宜，多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品;多食新鮮水果，蔬菜及豆制類(lèi)，少食肥肉多食瘦肉，總之避免一切觸發(fā)扳機(jī)點(diǎn)而誘發(fā)三叉神經(jīng)痛的因素。
　　行為動(dòng)作要輕柔，注意面部保暖
　　由于三叉神經(jīng)痛有多個(gè)觸發(fā)點(diǎn)，而日常洗臉、刷牙、吃飯、說(shuō)話(huà)等行為動(dòng)作，都可能碰觸觸發(fā)點(diǎn)從而引發(fā)劇烈疼痛，所以患者做這些動(dòng)作時(shí)要輕柔，不可強(qiáng)用力。另外，光、聲、風(fēng)等自然現(xiàn)象亦可觸發(fā)疼痛，所以患者平時(shí)要注意做好頭、面部的保暖工作，避免受冷、受潮、受熱等因素刺激。