膏方一般在冬季吃最好，且以晨起空腹服用最佳,
膏方又稱為膏滋、煎膏，為一種將中藥膏劑。中醫(yī)認(rèn)為春生、夏長、秋收、冬藏，冬季陽氣潛藏，萬物養(yǎng)精蓄銳，人類也應(yīng)該順應(yīng)自然，收納精氣，因此冬季為服用膏方的最佳時期。膏方多為滋膩補(bǔ)益藥，通常建議空腹服用，有利于藥物吸收。若存在胃腸道疾病或患者空腹服用后出現(xiàn)腹部不適，則建議飯后1小時左右服用。服用期間如出現(xiàn)感冒發(fā)燒、腹瀉腹痛、月經(jīng)來潮等情況，應(yīng)暫停進(jìn)補(bǔ)膏方。
此外，服膏方期間應(yīng)忌食生冷、油膩、辛辣等刺激性食物，同時不宜飲濃茶、濃咖啡，特別注意避免進(jìn)食冰凍食物，以保護(hù)胃腸功能。同時注意避免進(jìn)食不易消化的食物，以免有礙脾胃消化功能，影響膏方的吸收。
