女性喝蜂王漿的最佳時(shí)間段是在早餐前或晚上睡覺前半小時(shí)，因?yàn)榭崭箷r(shí)更有利于營養(yǎng)成分的吸收。
蜂王漿含有大量對(duì)人體有益的成分，如核酸、超氧化物歧化酶以及大量活性物質(zhì)等，不僅可以補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，還能對(duì)人體的生理和代謝功能起到調(diào)節(jié)作用，并在一定程度上提高免疫力、延緩衰老等。在服用蜂王漿時(shí)，最好在空腹時(shí)經(jīng)舌下慢慢下咽，以便于人體充分吸收。此外，服用蜂王漿時(shí)，還應(yīng)避免用熱開水沖服，以防活性物質(zhì)滅活，導(dǎo)致營養(yǎng)成分流失。
女性最好在空腹?fàn)顟B(tài)下服用蜂王漿，但需要注意蜂王漿雖好，也不建議過量服用，一般每天最好不要超過5g。
