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    太沖穴按揉的一天最佳時(shí)間
    
            
    
                 2023-12-18 07:38閱讀：
                
    
                    
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    　　太沖穴為肝經(jīng)的原穴，每天的丑時(shí)（凌晨1點(diǎn)-3點(diǎn)）按揉為宜。
    　　太沖穴別名大沖，位于第一、第二跖骨結(jié)合部之前的凹陷處，具有疏肝解郁、清肝明目、平肝潛陽等作用。臨床可以用來治療頭痛、眩暈、目赤腫痛、口眼歪斜、脅肋脹痛、疝氣、月經(jīng)不調(diào)、崩漏、癲癇、小兒驚風(fēng)、下肢痿痹癱瘓等病癥。患者可以用拇指或者食指指腹點(diǎn)壓、按揉該穴位，每次約15分鐘，每天1-2次。如果自我感覺手部疲累，不能堅(jiān)持，可以改用稍硬的物體按壓。
    　　患者如需此類保健，應(yīng)到專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)尋求專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)，找準(zhǔn)穴位再進(jìn)行按摩，以取得較好的療效。
    
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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    　　合谷穴屬手陽明大腸經(jīng)，按揉的最佳時(shí)間為每日下午3-5點(diǎn)。合谷穴別名虎口，位于手背第一、二掌骨間，第二掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)，主要作用為清熱解毒、祛風(fēng)通絡(luò)。中醫(yī)講“...
    
    
    
        
    劉敏│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
    
        
    2023/03/06閱讀(4886)
    
    
    

    

    
    
        
    
        
        
    
        
    
    
    









    
    
    太沖穴的功效
    
    
    "太沖穴為足厥陰肝經(jīng)上的重要穴道之一，是肝經(jīng)的原穴，臨床主要有疏理肝氣、通經(jīng)活絡(luò)、醒神開竅、鎮(zhèn)靜寧神、止痙鎮(zhèn)痛的作用。臨床應(yīng)用廣泛，常適用于如下癥狀：一、消化系統(tǒng)疾?。焊雇?、腹脹、呃逆、納差、大便困難或溏泄。二、心血管系統(tǒng)疾?。喝缧慕g痛、胸肋脹痛。三、神經(jīng)系統(tǒng)疾病：高血壓、頭痛、頭暈、失眠、多夢。四、五官科疾?。耗砍嗄[痛、咽痛喉痹、青盲、耳鳴、耳聾。五、泌尿生殖系統(tǒng)疾?。涸陆?jīng)不調(diào)、功能性子宮出血、子宮收縮不全、遺尿、癃閉、淋病、陰縮、泌尿系統(tǒng)感染。六、外科疾?。吼逇?、乳癰、腸炎、頸淋巴結(jié)核。七、其他疾病：肝炎、血小板減少癥、四肢關(guān)節(jié)疼痛、肋間神經(jīng)痛、下肢痙攣、各種昏迷等。太沖穴位于足背側(cè)，第1、2趾跖骨連接部位前方凹陷處。揉按太沖穴可以給心臟供血，對情緒壓抑、生悶氣后產(chǎn)生的反應(yīng)有疏泄作用。配合太沖穴向行間穴方向推，有消除肝臟郁積的作用。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長02:07''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    黃秋賢│哈爾濱市第一醫(yī)院
    
        
    2023/12/18收聽(77416)
    
    
    

    














    
    
    太沖穴作用
    
    
    "太沖穴是肝經(jīng)的原穴，也是肝經(jīng)的輸穴，肝經(jīng)最重要的輸穴也就是非太沖莫屬了。太沖的作用是非常非常廣泛的，是源于肝經(jīng)它從足向上，經(jīng)腹一直到面頰，從面頰的內(nèi)側(cè)一直聯(lián)系到腦，因此太沖的組織范疇是非常廣泛的。從上往下說，太沖可以治療眩暈、頭疼、高血壓病。在五官疾病上肝開竅于目，太沖可以治療目赤腫痛、視物不清。因?yàn)楦谓?jīng)行走在頰側(cè)，肝膽行走在頰側(cè)，它可以治療耳聾、耳鳴。肝經(jīng)上到頏顙，也就是咽喉部的后部，因此肝經(jīng)還可以治療咽干、咽痛。肝經(jīng)巡行在人體的側(cè)向位，跟膽經(jīng)相對應(yīng)，在側(cè)向位，它可以治療脅痛、腹脹、黃疸以及惡逆、嘔吐這樣的肝膽胰器疾病，以及消化道的疾病。因?yàn)楦谓?jīng)夾胃上行，因此太沖可以治療胃疼、反酸、燒心、胃脹及腹痛。肝經(jīng)它巡到陰氣，所以它可以治療男性的性功能障礙，這是太沖。肝主血，因此它會調(diào)理很多的血癥，包括主要是婦女的疾病為多見，比如說痛經(jīng)、崩漏、帶下。肝經(jīng)同時(shí)還可以治療局部的足部腫痛，以及下肢的功能障礙、中風(fēng)的后遺癥。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長02:23''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
    
        
    2023/08/21收聽(65672)
    
    
    

    




















    
            
    
                    
    
    
    
    
    
    	

        
    
    


    










 







 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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