手機(jī)瀏覽
桃膠雪燕為一類養(yǎng)生食品，通常早晨為一天內(nèi)進(jìn)食桃膠雪燕的最佳時(shí)間。
桃膠主要指桃樹(shù)分泌出的油脂，而雪燕則為一種雪燕樹(shù)分泌出的木髓。兩類物質(zhì)混合后，具有美容皮膚、抗氧化、活血消腫的作用，還可輔助治療因淤血導(dǎo)致的局部皮膚疼痛。桃膠和雪燕燉煮而成的湯，富含半乳糖、α-葡萄糖醛酸、D-半乳糖醛酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。由于桃膠雪燕為膠狀，較難消化，而早晨人體的消化吸收能力為最佳狀態(tài)，因此在早晨食用桃膠雪燕有利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，同時(shí)不易出現(xiàn)消化不良的情況。
此外，需要注意桃膠、雪燕均屬于寒涼性質(zhì)的物質(zhì)，故需適量食用，以免進(jìn)食過(guò)多導(dǎo)致腹瀉。
分享:
時(shí)思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/07/21收聽(tīng)(19748)
劉銀姣│河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/12/28收聽(tīng)(38522)
桃膠是一種對(duì)身體很有幫助的中藥，其主要成分是大分子多糖，而由于人體缺乏相應(yīng)的消化酶，因此難以消化吸收，建議最好在每天早上服用。桃膠也屬于膳食纖維，因此對(duì)于...
何良志│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023/06/08閱讀(3420)
建議每周服用桃膠雪燕皂角米2-3次，每次食用少許，10-15克即可。皂角米又名雪蓮子，與雪燕和桃膠混合一起攝入后可補(bǔ)充豐富的植物膠原蛋白和粘多糖，能夠增加...
高劍虹│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2023/07/01閱讀(4438)
劉敏│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/02/10閱讀(4971)
杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/11/01收聽(tīng)(15832)
張章│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/04/11收聽(tīng)(35866)
