一熬夜就出現(xiàn)頭疼,排除器質(zhì)性疾病,一般是因?yàn)轭i肩部、頭部肌肉長期處于緊張狀態(tài),引起軟組織水腫,壓迫周圍神經(jīng)所導(dǎo)致的,長期連續(xù)熬夜會(huì)有猝死的風(fēng)險(xiǎn)。
連續(xù)熬夜會(huì)增加心血管系統(tǒng)的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致心臟的節(jié)律發(fā)生紊亂,如出現(xiàn)頻發(fā)早搏、陣發(fā)性室上速等心律失常,加重心臟的負(fù)擔(dān)和負(fù)荷,增加猝死的可能性。長期熬夜還能影響神經(jīng)體液內(nèi)分泌系統(tǒng),如腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)系統(tǒng)容易被激活,會(huì)出現(xiàn)血壓不穩(wěn)定等情況,因此加重猝死的機(jī)率。另外,長期熬夜的還會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)過度興奮,出現(xiàn)心臟做功增多、心臟灌注量不足的情況,增加猝死的風(fēng)險(xiǎn)。
熬夜還能導(dǎo)致免疫力下降、皮膚差、影響生育能力、增加慢性疾病的患病率,因此平時(shí)一定要規(guī)律作息,盡量避免熬夜。