帕金森主要發(fā)生于中老年人，4起病隱襲，發(fā)展緩慢，主要表現(xiàn)靜止性震顫、肌張力增高和運(yùn)動(dòng)遲緩，口、咽、腭肌運(yùn)動(dòng)障礙，使講話緩慢，語(yǔ)音低沉單調(diào)，流涎等，嚴(yán)重時(shí)吞咽困難。
帕金森病患者在腦深部電刺激手術(shù)治療后，99.2％.的癥狀會(huì)改善，但是有少部分患者反映，走路出現(xiàn)雙腿無(wú)力的問(wèn)題，特別是僵硬型帕金森病患者。這是由于手術(shù)后原本異常高的肌張力在降低后，腿部肌力較差，會(huì)導(dǎo)致下肢站立無(wú)力的現(xiàn)象，不過(guò)不用擔(dān)心，后期可以通過(guò)康復(fù)鍛煉來(lái)提升腿部力量，無(wú)力感會(huì)逐漸改善。腦深部電刺激手術(shù)治療對(duì)于患者肌張力高問(wèn)題可以得到很好改善，在降低肌張力后肌力問(wèn)題還需要堅(jiān)持康復(fù)鍛煉。
肌力差訓(xùn)練方法：
1、蹲馬步：每天可以兩次，一次1-5分鐘（太極拳是最佳的選擇）
2、空中蹬自行車：每天可以兩次，一次1-5分鐘
此外，帕金森病最佳平衡鍛煉要點(diǎn)
堅(jiān)持適度鍛煉對(duì)帕金森病有好處，有多項(xiàng)臨床試驗(yàn)已經(jīng)驗(yàn)證其作用，除了各項(xiàng)臨床功能評(píng)分改善外，甚至在腦功能顯像上也顯示出鍛煉對(duì)多巴胺神經(jīng)元的益處。鍛煉還能提高多巴絲肼片等多巴制劑治療帕金森病的功效。美國(guó)神經(jīng)科醫(yī)師協(xié)會(huì)也證實(shí)建議將鍛煉列為帕金森病的基本輔助治療。
運(yùn)動(dòng)方式包括有氧鍛煉包括中小運(yùn)動(dòng)量的耐力鍛煉，伸展鍛煉，如：廣播體操中的一些伸展運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，和一些力量鍛煉，如：利用啞鈴等器械所做的力量鍛煉。另外，由于太極拳對(duì)鍛煉平衡感有益，因而也被推薦。事實(shí)上，目前并無(wú)統(tǒng)一的針對(duì)帕金森病的鍛煉方案，到底進(jìn)行哪種鍛煉方法可因人而異，根據(jù)個(gè)人家庭實(shí)際情況和個(gè)人喜好而定。每天或每隔天20-30分鐘。關(guān)鍵要持之以恒，研究顯示，鍛煉對(duì)帕金森病的益處會(huì)隨鍛煉的中斷而消失。
