天氣轉(zhuǎn)寒，有很多行動(dòng)不便的帕金森病患者不太愿意出去鍛煉了，那么有哪些方法可以讓帕金森病患者在即將來臨的冬季舒服度過呢？
第一，可以把家里布置的溫暖舒適，老人們都怕冷，尤其是帕金森病人，若空氣冷，病人穿的衣服厚重了，等藥效過了，會(huì)讓患者感覺身體更加沉重，增加負(fù)擔(dān)。相反，溫暖舒適的環(huán)境，也不需要溫度太高，溫度適合穿毛衣就行，病人也能伸展活動(dòng)開。
第二，如果不是雨雪、霧霾重的天氣，建議病人早晨服藥后，穿暖一些，到附近小花園或公園呼吸新鮮空氣，做做簡易的體操，活動(dòng)肢體。
第三，如果是雨雪，大霧天氣，盡量減少外出，預(yù)防感冒，預(yù)防地滑導(dǎo)致摔跤。
第四，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，若是長期的雨雪天氣，霧霾天氣，不便外出，可在家里布置一席之地，進(jìn)行鍛煉，有些患者有我們中心發(fā)的康復(fù)圖譜，可以粘貼到家里的一面墻上，照著上面的鍛煉方法練習(xí)，也可以買個(gè)瑜伽墊，站上面或做上面做一些運(yùn)動(dòng)。
第五，瓜果蔬菜仍然需要多吃，溫水仍需要多喝，吃法也有很多種，根據(jù)自身情況選擇合適的方法，多吃瓜果蔬菜，補(bǔ)充維生素，水分的同時(shí)，預(yù)防便秘。
第六，帕金森病是一種慢性病，病人需要經(jīng)常來院復(fù)診，有的路途遙遠(yuǎn)，有的嚴(yán)重走不了，若是雨雪，大霧霾天氣，更不便，若是只開藥，不調(diào)藥，家屬可以過來，家里有車的，家屬也方便帶患者過來。若沒有車，路途遙遠(yuǎn)，家屬可以給患者拍個(gè)視頻，最好是拍攝清晰，能體現(xiàn)出患者現(xiàn)狀問題，以便醫(yī)生能夠解決。但一般來講，看病最好是帶病人過來，這樣醫(yī)生能直觀病人癥狀，治療較好一些。
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