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    孩子青春叛逆期,家長該怎么辦?

    2023-01-03 16:56閱讀:

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    最近,經(jīng)常在網(wǎng)上看到一些問題咨詢,大多都是關(guān)于孩子青春期現(xiàn)象的:

    “孩子好像戀愛了,放學(xué)也不按時回家,成績一落千丈?!?/p>

    “孩子迷上網(wǎng)游,常常抱著手機(jī)玩好幾個小時,作業(yè)不做,考試不會,經(jīng)常叫都叫不動?!?/p>

    “女兒迷上了韓國團(tuán)體,一心想學(xué)唱歌,想出道,心思完全不在學(xué)習(xí)上?!?/p>

    “孩子越說越不聽,越管越跟你對著干……常常一句話就鬧得整個家里雞飛狗跳、人仰馬翻!”

    家長為孩子操碎了心,孩子卻并不領(lǐng)情。受傷的除了孩子,還有父母!一次次的對抗,曾經(jīng)最親密的關(guān)系漸漸產(chǎn)生了間隙……

    我們用心理學(xué)家馬斯洛的“需求層次理論”來仔細(xì)觀察下兒童的成長,我們就會發(fā)現(xiàn)孩子為什么要叛逆。

    馬斯洛把人類的需求分成生理需求、安全需求、愛和歸屬感需求、尊重需求和自我實現(xiàn)需求。

    面對躁動、敏感、脆弱的青春期孩子,我們家長到底應(yīng)該怎么做?

    哪里有壓迫哪里就有反抗

    著名教育家陶行知有過一次這樣的經(jīng)歷:有一次他受邀到武漢大學(xué)演講。

    一上講臺,陶先生就拎出一只公雞并使勁往公雞嘴里塞米。公雞拼命掙扎,一粒米也不肯吃。

    但陶先生一放開手,恢復(fù)了自由的公雞撲哧了幾下翅膀,自己吃起了米來。

    陶行知先生說道:

    “教育就跟喂雞一樣,先生強(qiáng)迫學(xué)生去學(xué)習(xí),把知識強(qiáng)灌給他,他是不情愿學(xué)的,即便學(xué)也食而不化,過不了多久,他還會把知識還給先生的。但是如果讓他自由學(xué)習(xí),充分發(fā)揮他的主觀能動性,那效果將會好很多!”

    叛逆期的孩子需要的并不是指揮和命令!沒有解決不了的問題。讓孩子心甘情愿去做,比強(qiáng)迫要好得多。

    懂得“南風(fēng)效應(yīng)”

    心理學(xué)上有個著名的“南風(fēng)效應(yīng)”,說的是寒冷的北風(fēng)與溫暖的南風(fēng)打賭:

    看看誰先能把行人的大衣吹落。于是,北風(fēng)呼呼地向行人猛烈地刮,行人把衣服越裹越緊。

    南風(fēng)則不然,它飽含著溫情,輕輕地吹拂路人,行人越走越熱,不一會兒就熱得自覺脫掉了大衣。

    溫和地對待孩子比冷酷嚴(yán)厲更能收到成效。這要求你在鼓勵孩子時,要真誠不要虛情假意,“南風(fēng)”要長“吹”,不要淺嘗輒止。

    學(xué)會寬容

    說實話,父母經(jīng)常要求孩子體諒父母,寬容父母,卻不知道自己其實也不太寬容孩子,寬容別人。

    你是孩子的榜樣,寬容別人也是寬容自己,不僅要對孩子寬容,更要對別人寬容。

    如果僅僅是對孩子寬容,而對別人是另一種做法,你的孩子也許不會對你寬容。

    記住,你的言行就是孩子最好的榜樣。

    學(xué)會理解孩子

    正如孩子了解你的過程,在你對孩子發(fā)表任何看法之前,一定要站在孩子的角度考慮:

    他為什么會這么做,他這么做后會有什么感受,他期望別人怎么看他,他想從所做的事情中獲得什么。

    盡量多抽出些時間關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)和生活,更重要的是多關(guān)注孩子的內(nèi)心,嘗試著分享孩子的喜怒哀樂,嘗試著做孩子的朋友。

    學(xué)會克制沖動的情緒

    別忘了你是成年人,是孩子的父母,不要過多苛責(zé)孩子應(yīng)該如何如何,在沖突面前你是榜樣,你是首先要做出調(diào)整的人。

    你越?jīng)_動,脾氣越多,孩子會用更強(qiáng)大的努力來對抗你的沖動!這樣下去,不僅無法形成有效溝通,而且解決不了任何問題!

    遇到?jīng)_突、矛盾,停止抱怨、說教、怒吼,讓孩子了解你內(nèi)心的想法和憂慮,讓孩子感受到你的尊重和信任,和孩子一起探討問題的解決辦法。

    追星不可怕,積極引導(dǎo)、關(guān)注內(nèi)心

    家長一定要調(diào)整認(rèn)知,如果孩子進(jìn)入青春期后開始崇拜明星了,父母應(yīng)該高興,那說明,孩子的身心非常健康。

    孩子進(jìn)入青春期,心理上想脫離父母,到外面去探索世界。

    面對紛繁未知的世界,TA的內(nèi)心會感到惶恐,必需找個“強(qiáng)者”來崇拜,來學(xué)習(xí)、模仿,希望自己強(qiáng)大起來,這樣他內(nèi)心才會產(chǎn)生安全感。

    當(dāng)你的孩子陷入追星中無法自拔時,請站在孩子的角度思考:

    為什么要去追這個明星?孩子是有什么需求在生活中得不到?可以用一些“明星”的優(yōu)秀品質(zhì)和成功經(jīng)驗來鼓勵孩子學(xué)習(xí)!

    平等尊重,把孩子當(dāng)“人”看

    這里所指的把孩子當(dāng)“人”看,意思是說家長要尊重孩子作為一個獨(dú)立的“人”的人格和尊嚴(yán),不要認(rèn)為他是自己所生所養(yǎng),我們就有權(quán)力對他冷嘲熱諷,大呼小叫。

    尊重孩子,把孩子當(dāng)成一個有思想、有意識的、獨(dú)立的人,孩子也會把自己當(dāng)成有自主行為能力的人與家長合作,這是兩代人良好溝通的前提。

    用簡單粗暴的方式“壓制”自己的孩子,把自己和孩子放在對立面只能讓彼此之間的隔閡越來越深。

    有問題,找根源

    不少家長說,孩子沉迷于玩游戲,一扎進(jìn)去就拔不出來,游戲真是個害人的東西!

    其實有研究表明,適量地玩網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)⒆硬]有什么不好的影響;反之,還有助于提高他們的探索力、觀察力和創(chuàng)造力。

    孩子網(wǎng)游成癮,其根本原因并不在于網(wǎng)游本身,而是這些孩子的現(xiàn)實生活出現(xiàn)了問題。

    孩子癡迷于網(wǎng)游,一定是想要通過網(wǎng)游這種途徑獲得自己在生活中渴望得到而沒有得到的體驗。

    如:愉悅的情緒、自由的氛圍、被信任的感受、交際的需求、自尊的滿足……

    作為家長,在看到孩子沉迷網(wǎng)游時,一定要思考:

    為什么我的孩子會沉迷網(wǎng)游?

    孩子沉迷網(wǎng)游的背后是否也有我的原因?

    究竟是哪方面的缺失導(dǎo)致孩子沉迷網(wǎng)游?

    我的哪些做法導(dǎo)致了孩子在這些方面的缺失?

    我怎樣做才能夠幫助到孩子?

    找到問題的根源才是解決問題的最根本方法!

    (文章來自“有來心理”公眾號,關(guān)注可獲取更多科普。)

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    語音時長01:48''

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