“有些人用童年治愈一生,有些人用一生治愈童年?!毙@生活并非時(shí)時(shí)刻刻充滿陽光,校園霸凌就是一抹觸目驚心的黑暗。
校園霸凌對(duì)一個(gè)人的負(fù)面影響,可能是終生性的。很多人看似已經(jīng)擺脫陰影,但在成年后還是會(huì)被噩夢(mèng)驚醒,甚至可能會(huì)走上自殺的道路。
讓人欣慰的是,近年來,大大小小的發(fā)聲、《少年的你》等文藝作品的傳播、社會(huì)輿論的關(guān)注,越來越多人開始注意到這個(gè)陰暗的角落。
“校園霸凌”不僅僅是青少年心理問題,更是一個(gè)嚴(yán)重的社會(huì)問題。我是有來心理認(rèn)證的青少年領(lǐng)域咨詢師,下面我將以系統(tǒng)知識(shí)結(jié)合自己的咨詢經(jīng)驗(yàn),來談一談校園霸凌。
根據(jù)反校園霸凌組織的定義,校園霸凌是指不被對(duì)方接受的攻擊性行為。一方長(zhǎng)期反復(fù)地受到另外一方或多方的負(fù)面行為的影響,被霸凌者受到了來自他人言語或行為上的傷害,感覺非常痛苦糟糕卻又無能為力。
校園霸凌是孩子與孩子之間權(quán)力不平等的欺凌與壓迫,表現(xiàn)為肢體或言語的攻擊、人際互動(dòng)中的抗拒及排擠,也有可能是類似于對(duì)身體部位的嘲諷、評(píng)論或譏笑。
這種行為不僅會(huì)給被霸凌者留下身體傷害和濃重的心理陰影,影響其成長(zhǎng)發(fā)展,還會(huì)使同為青少年的霸凌者的心理畸形發(fā)展,霸凌者在施暴的過程中獲得快感,心理會(huì)逐步變得扭曲,據(jù)調(diào)查,小時(shí)候曾作為校園欺凌者孩子,在長(zhǎng)大后有更高的風(fēng)險(xiǎn)參與暴力事件、酗酒、吸毒以及犯罪行為。
表現(xiàn)
心理霸凌,言語霸凌
包括嘲諷、叫綽號(hào)、威脅、辱罵、勒索金錢、使用性暗示語言、惡毒評(píng)論、中傷、性別侮辱、惡意戲弄、散布不利謠言等。給處于初高、中小學(xué)階段的青少年帶來了無法言說的心理傷害,這種傷害甚至?xí)钸h(yuǎn)的影響一個(gè)人的性格形成及發(fā)展。導(dǎo)致一些被霸凌的孩子自我價(jià)值感低,產(chǎn)生抑郁情緒,更甚者被霸凌者會(huì)產(chǎn)生輕生的想法。
非言語霸凌
包含破壞人際關(guān)系、故意孤立被害者(此亦稱為關(guān)系霸凌)、不讓別人跟某個(gè)人交朋友、在公共場(chǎng)合羞辱某個(gè)人、拍裸照等。此外,近年來通過電子郵件、網(wǎng)絡(luò)、移動(dòng)手機(jī)等科技途徑進(jìn)行惡意騷擾的網(wǎng)路霸凌,在數(shù)量上已快速增加,這種霸凌雖然不會(huì)給孩子造成身體傷害,但是帶來的心理創(chuàng)傷嚴(yán)重程度較嚴(yán)重。
肢體霸凌
肢體霸凌包含打、踢、捏、掐、絆、用力猛擊,向人吐口水、拉頭發(fā)、反鎖房間、扒衣服等其他對(duì)被霸凌者的身體攻擊。嚴(yán)重危害學(xué)生的身心健康發(fā)展,被欺凌者孤立無援、極度壓抑,害怕被報(bào)復(fù),不敢告訴家長(zhǎng),整日惶恐不安,做噩夢(mèng)、失眠等,嚴(yán)重影響其正常的學(xué)習(xí)和生活;而霸凌者在施暴的過程中獲得快感,心理會(huì)逐步變得扭曲,很多霸凌行為的實(shí)施者同時(shí)也有可能是被欺凌的對(duì)象。
原因
霸凌者的心理因素
校園霸凌行為中的霸凌者從某種程度上說也是不當(dāng)教育的被霸凌者。首先,凌者父母可能經(jīng)常通過霸凌解決問題,通過模仿學(xué)習(xí),霸凌者會(huì)理所當(dāng)然地認(rèn)為侵犯行為是解決沖突的最好方法,其處理問題、解決問題的能力較低。其次,霸凌者自己沒有得到過他人的溫柔對(duì)待,缺乏同理心,所以會(huì)粗糙、暴力地對(duì)待他人,缺乏對(duì)他人最基本的尊重和理解,沒有意識(shí)到自己的行為對(duì)他人造成的傷害。最后,他們第一次犯錯(cuò)時(shí),其行為沒有得到及時(shí)制止,沒有人很嚴(yán)肅地告訴他們打人是不對(duì)的等最基本的是非觀,他們也沒有為自己的錯(cuò)誤承擔(dān)責(zé)任和后果,零成本的犯錯(cuò)行為,致使他們會(huì)以開玩笑、鬧著玩等心態(tài)不斷地霸凌他人。
被霸凌者的心理因素
校園霸凌行為中的被霸凌者往往都比較內(nèi)向、勢(shì)單力薄,主要表現(xiàn)低自尊、低自信心、孤獨(dú)、膽小怕事、不善人際交往、社會(huì)支持系統(tǒng)薄弱。在回應(yīng)攻擊時(shí)表現(xiàn)消極,不敢向老師、家長(zhǎng)報(bào)告,有的青少年家庭支持系統(tǒng)弱,告訴家長(zhǎng)后可能被家長(zhǎng)理解為小事或者忍一忍就過去了,甚至有些家長(zhǎng)會(huì)表現(xiàn)出別人這樣對(duì)你是不是你有什么錯(cuò)這樣的負(fù)面評(píng)價(jià),更加重了被霸凌者對(duì)自我的消極想法。被霸凌者常表現(xiàn)為抑郁、焦慮、進(jìn)食障礙、酒精、物質(zhì)濫用等癥狀,甚至出現(xiàn)自殺,校園霸凌行為中的被霸凌者在應(yīng)對(duì)和處理問題時(shí)往往表現(xiàn)出應(yīng)對(duì)能力較差,有較強(qiáng)的無助感。
學(xué)校教師的心理因素
學(xué)校對(duì)霸凌行為的容忍和不重視也助長(zhǎng)了校園霸凌行為的不斷滋生。教師對(duì)校園霸凌行為缺乏了解,沒有意識(shí)到這種行為的嚴(yán)重后果,作為教育主體,沒有對(duì)霸凌行為進(jìn)行嚴(yán)加管束,毫無原則地容忍和縱容,出現(xiàn)了霸凌事件也沒有嚴(yán)肅地正視和處理,漠不關(guān)心,聽之任之,更沒有抓住每一個(gè)教育機(jī)會(huì),幫助那些霸凌學(xué)生建立社會(huì)交往原則和同理心、是非觀。
家庭的因素
教養(yǎng)方式存在偏差。研究發(fā)現(xiàn),專制型及放任型的家庭教養(yǎng)方式,都容易引發(fā)學(xué)生的不良行為。在專制型教養(yǎng)方式下,父母采用簡(jiǎn)單粗暴的方式對(duì)待孩子,孩子要么模仿父母的攻擊行為,習(xí)得暴力和攻擊行為,要么習(xí)得消極忍受的應(yīng)對(duì)方式;而在放任型教養(yǎng)方式,父母對(duì)孩子無限寵溺,沒有底線和原則,孩子變得目無法紀(jì)、冷漠殘酷,甚至以欺負(fù)弱小者為樂。
成長(zhǎng)在不完整家庭環(huán)境的孩子,如父母離異、重組家庭、家庭暴力等,孩子的感受被忽視,遭遇敵意排斥,對(duì)孩子過度控制和約束,都會(huì)增加孩子在學(xué)校成為被霸凌對(duì)象的風(fēng)險(xiǎn)。
解決
被霸凌者方面
首先,無論是家長(zhǎng)還是老師,要杜絕“這只是同學(xué)間小打小鬧”、“罵幾句就這樣你也太脆弱了”之類的論調(diào)。要知道,在這個(gè)時(shí)期很多青少年還沒有建立完善的道德觀,散發(fā)的惡意是帶有野性的,成人眼中不知其細(xì)枝末節(jié)的“小打小鬧”,實(shí)際上對(duì)被霸凌者同樣正在建立中的自尊心造成了嚴(yán)酷的打擊。
作為成年人,該做的是認(rèn)識(shí)到校園霸凌的嚴(yán)重性,細(xì)致了解被霸凌者的具體的情況,對(duì)被霸凌者進(jìn)行心理輔導(dǎo),與其一起應(yīng)對(duì)校園霸凌帶來的情感上及心理上的傷害,幫助其舒緩情緒,建立內(nèi)心安全感,消除癥狀。與被霸凌者一起建立強(qiáng)大的自我,教導(dǎo)其如何應(yīng)對(duì)校園霸凌,學(xué)會(huì)保護(hù)自己,如何利用身邊可用的內(nèi)外部資源,尋求家長(zhǎng)及學(xué)校的保護(hù)。
霸凌者方面
面對(duì)具有暴力行為的青少年,除了教育、批評(píng)、懲罰外,更應(yīng)該仔細(xì)調(diào)查他們?yōu)楹螘?huì)產(chǎn)生暴力行為。識(shí)別暴力的產(chǎn)生的因素,如是否有學(xué)習(xí)困難,是否有家庭暴力等,然后有針對(duì)性的處理和改善有暴力傾向的青少年的外在不利環(huán)境及內(nèi)在的“暴力能解決問題”的錯(cuò)誤認(rèn)知,從而徹底改變其不良的行為模式。
家庭治療
無論是被霸凌者還是霸凌者,一般都存在著家庭問題,要么是之間關(guān)系問題,或者父母對(duì)孩子是忽視的、專制的教育方式。家庭治療幫助父母認(rèn)識(shí)到如何幫助孩子建立恰當(dāng)?shù)淖宰鹱孕?,遇到事情時(shí)如何尋求幫助。讓父母參與到孩子的生活和學(xué)習(xí)中,父母與孩子之間多溝通,了解孩子的生活能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題,解決問題。
案例
14歲的童童是一名初中二年級(jí)學(xué)生,同時(shí)也是班里的班長(zhǎng),平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)好,性格較內(nèi)向。平時(shí)在班里也有要好的朋友,一次班里有幾個(gè)同學(xué)談戀愛被老師知道并批評(píng)了這幾個(gè)同學(xué)。被批評(píng)的同學(xué)中有一人說是童童告訴老師的,這幾個(gè)同學(xué)開始孤立童童,并讓班里的其他人也孤立她。分座位的時(shí)候沒人跟她坐一起,班里發(fā)生點(diǎn)什么事情大家都說是她向老師報(bào)告的。班里的同學(xué)還威脅童童的好朋友不跟她玩,并警告如果再跟她玩她們就連她也孤立,導(dǎo)致班里沒人敢跟童童說話。被孤立后童童成績(jī)開始下降,在家里經(jīng)常哭,失眠,在學(xué)校越來越內(nèi)向退縮,不敢跟人說話,感到自卑,沒有價(jià)值。
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