出診醫(yī)院:首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 骨科?
醫(yī)院地址:院本部:北京市朝陽區(qū)工人體育場(chǎng)南路8號(hào);京西院區(qū):石景山...查看地圖
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腳扭傷了判斷軟組織損傷還是骨折,應(yīng)該去醫(yī)院拍攝X光片,一般的都能夠判斷是否存在骨折。當(dāng)對(duì)骨折是否存在產(chǎn)生疑問的情況下,可以做CT,在CT的掃描的層面上可以非常清楚的看到是否存在骨折線,那么就可以確診有...
贊(166) 2020-12-17 13:00:00
老年人出現(xiàn)骨折應(yīng)該多吃奶制品,如酸奶、奶酪和奶片,多吃綠葉蔬菜,如甘藍(lán)、苦苣、白菜、生菜和油菜,多吃干果,如開心果和杏仁等富含鈣的食物,還應(yīng)該多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如魚蝦,多吃富含維生素的食物,如全麥...
贊(218) 2020-10-25 11:00:00
腰肌勞損是由于坐姿不良、長(zhǎng)期久坐和缺乏腰背肌功能鍛煉造成的。根治的方法就是挺直腰坐立,避免久坐,坐立1h站起來休息10分鐘。在休息的時(shí)候可以做廣播,活動(dòng)一下上肢和腰部,有利于緩解腰背部肌肉的疲勞,同時(shí)...
贊(59) 2020-10-22 16:00:00
頸椎增生,如果沒有臨床癥狀,不需要治療。頸椎增生是由于頸椎間盤受到外力之后穩(wěn)定性下降頸椎椎體的唇狀骨質(zhì)增生,為頸椎間盤提供更好的穩(wěn)定性的一種自我保護(hù)性反應(yīng)。如果頸椎增生產(chǎn)生了臨床癥狀,比如頸椎增生壓迫...
贊(152) 2020-10-22 12:00:00
骨質(zhì)疏松應(yīng)該吃維生素D和元素鈣,維生素D和元素鈣是骨健康的基本補(bǔ)充劑。絕經(jīng)后婦女和老年男性患有骨質(zhì)疏松癥之后,每日應(yīng)該補(bǔ)充的元素鈣是1000-1200mg。每日膳食中攝取的元素鈣是400mg,因此應(yīng)該...
贊(41) 2020-10-21 09:00:00
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 骨科
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