出診醫(yī)院:首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 骨科?
醫(yī)院地址:院本部:北京市朝陽區(qū)工人體育場南路8號;京西院區(qū):石景山...查看地圖
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一般有效預防腰肌勞損要注意以下問題:一,注意坐姿、避免彎腰駝背;二、避免久坐,坐立一小時,站起來休息十分鐘;三,加強腰背肌鍛煉。腰肌勞損是由于坐姿不端正,彎腰駝背地坐姿導致腰背肌被動性牽拉,長時間久坐...
贊(153) 2020-07-02 16:01:26
腰椎輕度骨質增生平時注意坐姿,挺直腰坐立,不能彎腰駝背的坐姿,不能低頭看電腦或看手機。避免久坐,坐1h站起來休息10分鐘。休息期間可以做廣播體操,有利于緩解肩背部和腰部疲勞,同時可以游泳,特別是蛙泳,...
贊(79) 2020-07-02 15:19:56
出現(xiàn)腰肌勞損及疼痛的患者可以口服非甾體類消炎止痛藥,如洛索洛芬鈉,以緩解疼痛,也可以在疼痛的局部涂抹非甾體類消炎止痛藥,如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑,藥物透過皮膚作用于疼痛的局部,從而避免了口服藥物的胃腸道...
贊(153) 2020-07-02 15:13:24
出現(xiàn)腰肌勞損的患者可以口服非甾體類消炎止痛藥,如洛索洛芬鈉,以緩解疼痛,患者也可以在疼痛的局部外涂非甾體類消炎止痛藥,如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑,藥物透過皮膚作用于疼痛的局部,從而避免了口服藥物所帶來的胃...
贊(201) 2020-07-02 15:13:24
骨折20天后不能拆石膏,骨折后如果沒有出現(xiàn)移位,或者移位的骨折經(jīng)過閉合復位后已經(jīng)達到功能復位或者解剖復位的標準,可以使用石膏固定,一般石膏固定的時間是6-8周,然后拆除石膏,在醫(yī)生指導下開始功能鍛煉。...
贊(264) 2020-07-02 15:05:57
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 骨科
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