出診醫(yī)院：哈爾濱市第一醫(yī)院 急診科?
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辟谷減肥是有用的。所謂的辟谷指的是不攝入谷物，也就是阻斷碳水化合物的攝入，而碳水化合物直接可以轉(zhuǎn)化成葡萄糖，而被人體吸收，而多余吸收不了的糖，就會轉(zhuǎn)化成脂肪，囤積在體內(nèi)，這是形成肥胖的一個主要的原因。...
贊（208） 2019-01-14 07:05:20
生姜紅茶是一種良好的減肥方式方法，生姜能夠滋陰補胃、活血化瘀，起到基礎(chǔ)代謝率增高，新陳代謝速度加快的效果，這樣有助于脂肪的分解和消耗。紅茶中的茶多酚有興奮神經(jīng)中樞，興奮中樞神經(jīng)遞質(zhì)的效果，會加速體內(nèi)多...
贊（125） 2019-01-08 08:38:40
理論上啤酒是不可以減肥的。啤酒通常是由麥芽糖經(jīng)過發(fā)酵再加入乙醇，共同釀制形成的。麥芽糖是一種雙糖的分子結(jié)構(gòu)，在體內(nèi)消化和轉(zhuǎn)移后會形成單糖，單糖會很快入血而增加血糖的濃度。如果攝入的血糖過高，體內(nèi)會逐漸...
贊（295） 2019-01-08 06:39:22
小腿的減肥和大腿剛好相反，如果過度的做下肢有氧運動，不但不會使小腿的贅肉減輕，還會增加小腿過多的肌肉，使得小腿看起來更加顯得粗壯。比如登山，跑步，長跑等，都是會使得下肢變得粗壯的運動，所以建議想瘦小腿...
贊（257） 2019-01-04 10:04:36
本藥是一種無毒無害的健康減肥食品，主要是起到增加體內(nèi)的基礎(chǔ)代謝率，增加膳食纖維，增加飽腹感，持續(xù)保持好基礎(chǔ)代謝率的效果。還能夠促進增長靜息基礎(chǔ)代謝率，通常使基礎(chǔ)代謝率提高5%-11%。這樣能夠更加有效...
贊（58） 2019-01-04 08:33:42
哈爾濱市第一醫(yī)院 急診科
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