在來月經的時候感到小腿酸痛無力的感覺，這是月經期比較常見的現象，一般出現月經來潮，體內激素水平的變化波動，而導致女性身體比較疲憊、虛弱。同時由于出血，失血也導致身體的疲乏不堪，容易出現失眠或者嗜睡、困頓。
這都需要進行調整，注意休息，補充營養(yǎng)、補充新鮮的蔬菜和水果，同時給予足量的魚類、蛋類、肉類、奶類的食物，保證充足的優(yōu)質蛋白質、碳水化合物，也要調整心情，避免勞累、避免過多的體育運動，這樣有利于身體的恢復。
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01:55
小腿酸痛無力的原因主要包括以下幾種： 1、腰椎疾病：主要由腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、下肢神經受到良性腫瘤壓迫使得支配小腿肌肉的神經出現功能障礙；
紀泉│北京醫(yī)院
2023/05/17 播放（51332）
如果是出現了小腿酸痛無力的癥狀，很有可能是由于近期受涼或疲勞引起的癥狀，特別是突然的劇烈運動或者是久站等因素而引起。需要注意休息，然后做一下局部的熱敷、按摩，一般會有明顯的改善...
孫增新│滕州市中醫(yī)醫(yī)院
2023/02/14 收聽(67642)
在臨床上可以有很多種病癥能夠導致病人出現小腿酸痛、無力的現象，比如病人小腿由于有長期慢性的勞累、勞損或者急性扭傷，導致小腿部位肌肉損傷，就會有酸痛、無力的現象。如果病人患有膝關...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/05/13 收聽(49140)
01:37
小腿的酸痛可以由局部疾病造成，也可以由損傷引起，如外傷可以引起疼痛，血管、神經的慢性損傷也可以導致小腿出現酸脹而無力的現象。從長遠來講，還可能與腰部的一些疾病相關，類似于...
楊林│深圳市羅湖區(qū)人民醫(yī)院
2023/07/25 播放（76694）
"膝蓋以下的小腿出現了酸痛，并且感覺無力，可以是下列疾病所導致：1、骨科系統(tǒng)的疾病，常見的是慢性勞損或者損傷、腰椎間盤突出癥，病人會出現肢體的麻木、活動受限、無力，甚至隨著病情...
黃坤│阜新礦業(yè)集團總醫(yī)院
2023/12/04 收聽(15146)
"如果病人是由于最近劇烈運動引起肌肉勞損，從而出現小腿酸痛無力，常通過積極按摩、熱敷，就可促進局部血液循環(huán)，促進肌酸激酶吸收，有效緩解病人酸痛無力癥狀。還可配合藥物治療，比如口...
程斌│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/08/23 收聽(63444)
"導致小腿酸痛的原因有很多，如腿部短時間劇烈運動后大量的乳酸來不及排出，導致積累在腿部肌肉里會導致腿部酸痛，如跑步、跳繩等，這時需要休息，讓堆積的乳酸隨著自身的新陳代謝排出體外...
張晶晶│中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院
2023/03/10 收聽(93728)
"月經到來時小腿酸痛與體內激素水平有關系，造成全身有一定疲乏或者無力的感覺，并且由于在月經到來時全身水腫，可能會引起小腿部酸痛的經期綜合征表現。在月經到來時盆腔血管處于擴張狀態(tài)...
盧玉霞│中國人民解放軍聯勤保障部隊第九八九醫(yī)院
2023/10/26 收聽(77398)
01:49
小腿酸疼無力的原因有很多，具體如下： 1、可能是由于外傷造成的勞損，導致小腿部的肌肉疼痛，使不上勁，行走和運動都受到干擾； 2、可能是由于小腿靜脈...
孫旭│北京積水潭醫(yī)院
2023/08/17 播放（94854）
"月經期間女性小腿出現酸痛，可以通過適當的按摩，喝紅糖水，適當鍛煉等方法進行改善。因為女性在月經期間的時候，隨著體內的激素水平變化，以及因為子宮出血引起的身體代謝水平變化，體內...
楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2023/05/20 收聽(73576)
"月經期小腿酸痛怎么緩解？月經期小腿酸痛、酸脹感覺通常是屬于經前期緊張綜合征的正常表現，一般沒有什么太大的問題，可以通過按摩、熱敷、適當的運動等方法來改善。在月經期由于體內的激...
王少為│北京醫(yī)院
2023/09/14 收聽(18846)
"來月經的女性出現小腿酸痛，一般屬于正常經期綜合征，可以通過按摩、熱敷、體育鍛煉的方法進行改善，因為月經期間的女性隨著體內的激素水平明顯變化，身體的代謝速度會發(fā)生改變，容易引起...
桑敏│黃岡市中心醫(yī)院
2023/03/30 收聽(57514)
在門診經常會有患者因為四肢酸痛而前來就診，如果出現了小腿酸痛要找原因，就好比人是一條河，河有上游、中游、下游。小腿酸痛就相當于河的下游出現問題，找原因就找河的上游、中游甚至下游...
李曄│北京協和醫(yī)院
2023/01/05 收聽(81268)
"病人出現經常小腿有酸痛的現象，這是一種比較常見的現象，產生的原因也有很多。比如病人長時間的站立、久蹲、久坐等原因，導致小腿部位的肌肉出現了血液循環(huán)運行受阻，氣滯血瘀，局部經絡...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/10/24 收聽(57312)
"臨床上能夠引起小腿酸脹的原因有很多，最常見的是勞累過度、受涼和寒冷，以及坐骨神經受到壓迫，也會導致患者出現小腿的酸脹。勞累過度的患者在臨床上主要見于體力勞動者和運動員，這類患...
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/03/29 收聽(20740)
02:04
小腿酸疼可以由多種原因引起，常見原因包括小腿損傷、過度疲勞、腰椎病變引起神經壓迫，從而引起小腿酸疼，具體如下： 1、小腿血管問題：年齡較大人群可出現動脈硬化、...
魯英│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/06/03 播放（92896）
"小腿酸痛是臨床當中比較常見的一類癥狀，患者經常會覺得小腿的肌肉酸脹、沉重、麻木，甚至疼痛，有時與長期的行走或者受涼、寒冷等因素相關。臨床上引起小腿酸痛常見的病因主要包括如下：...
李宏│北京大學第一醫(yī)院
2023/07/30 收聽(78978)
