鐵皮石斛如果是干的，一般是10-15g左右，10g、12g、15g其實都可以，如果是鮮的石斛，一般15-30個左右都行?？梢园阉爰鍎部梢詥渭?，一定要久煎，久煎之后它里邊的膠質成分才能夠溶出來，才能夠有效，也可以把它代茶飲，也是要久泡。
石斛有著益胃、生津的作用，另外還有可以滋陰、清熱，就是治療陰傷、口干、吃不下東西、煩渴、明目的作用，以及有治療病后體虛的作用。石斛可以提升免疫力，對眼睛是有好處的，特別是白內障的早期，有一定的治療作用。
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鐵皮石斛一般來說是入煎劑，跟其它的藥物一起煎煮，有明目的作用。石斛入煎劑的時候要先煎，煎完之后才跟其它的藥物混煎，不然藥效顯現(xiàn)不出來。如果是單吃石斛，也是先煎，要久煎，煮10-...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/12/04 收聽(91930)
"鐵皮石斛是一種中藥，它的吃法大致有以下兩種：第一、新鮮的鐵皮石斛可以直接進行口服，放嘴里嚼然后吞咽下去；第二、干的鐵皮石斛，把它打成粉可以泡水喝。鐵皮石斛在人體中有很多的益處...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/03/26 收聽(54476)
01:39
采出來的鮮石斛可以泡水喝，放在杯子里久泡，泡得越久越好，其中的膠質才能溶出來。鮮石斛也可以煎煮，入煎劑要先煎，至少要煎半個小時才能把膠質物煎煮溶出。鮮石斛也可以和大米煮粥...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/09/06 播放（49411）
"鐵皮石斛也是一個中藥材，是蘭科植物鐵皮石斛的莖，這個中藥的作用包括滋陰清熱、生津止咳，所以在中醫(yī)上可以治療熱病傷津、口渴舌燥、病后虛熱以及胃病等一些癥狀。這個藥的藥性是寒性的...
賀飛│中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院
2023/10/07 收聽(56752)
新鮮的鐵皮石斛可以當茶喝，有益胃生津、滋陰清熱的作用，泡茶的時候必須要久泡、久煎、久煮，因為泡的時間短，石斛里面的有效成分很難溶出來，因此是需要久煎、久煮的。另外，新鮮的石斛也...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/12/04 收聽(47666)
鐵皮石斛是九大仙草之首，一般會用鐵皮石斛來燉老母雞，鐵皮石斛燉老母雞的雞湯營養(yǎng)價值非常高。如果石斛較少，可以用來當茶泡水喝，早晨泡一杯水，捏幾粒石斛，一直到晚上，然后把泡茶的石...
楊建林│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/10/12 收聽(10354)
"鐵皮石斛是藥用石斛里的一種，藥用石斛可以有環(huán)草石斛，也可以有黃草石斛，也可以有金釵石斛，也可以有馬鞭石斛，還可以有鐵皮石斛，這些都是藥物的一個來源，這些石斛都有甘而微寒的特性...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/09/19 收聽(26388)
"鐵皮石斛一般入煎劑，入煎劑的時候要先煎，在中醫(yī)中藥里邊要先煎，至少先煎半個小時能讓有效部分溶出。石斛可以單煎，比如代茶飲的時候，石斛一定要久煎或者久泡。只有久泡之后石斛里邊的...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/12/19 收聽(46768)
鐵皮石斛粉可以直接那沖水喝，也可以煎湯、泡酒、燉肉。鐵皮石斛是一個非常好的補藥，在臨床上，可以預防癌癥，提高人體的免疫力，而且還可以補血，壯陽，延緩衰老，有很大的保健作用。鐵皮...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/06/07 收聽(35072)
02:22
鐵皮石斛是一個很有名的中藥，很多人會把鮮品鐵皮石斛泡水、煲湯或榨汁。從中藥學的角度看鐵皮石斛是石斛的一種，最主要的作用是養(yǎng)陰清熱，從臟腑角度看，最主要的作用是養(yǎng)胃陰，所以...
金銳│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/07/03 播放（34476）
"鐵皮石斛的服用方法以九煎九煮為宜，如果是單用，可以把鐵皮石斛放在水里面九煎，至少煎40-60分鐘左右，這時鐵皮石斛才慢慢溶開，里面有效的黏液性物質才能夠溶出來，這是單用鐵皮石...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/03/16 收聽(35924)
"鐵皮石斛的功效是滋陰補腎，是滋陰的圣品。鐵皮石斛的功效在臨床中應用比較多，比較常見的是對于消化系統(tǒng)，可以治療慢性胃炎，以及能提高胃腸道的功能。還可以治療眼睛的疾病，再就是增強...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/08/24 收聽(77430)
