糖尿病患者可以吃芋頭，芋頭屬于根莖類的蔬菜，其含有豐富的黏蛋白、維生素、鎂、鋅及膳食纖維等成分。但是它的熱量相對高一些，100g的芋頭大約可以提供90千卡的熱能，而500g其它的綠色蔬菜可以提供90千卡的熱能。
所以在吃芋頭的過程中可以適當減少主食量，避免過多的攝入熱量，同時可以多吃綠色的蔬菜，使血糖平穩(wěn)，不會導致血糖波動。
另外需要注意的是，吃芋頭后也應該減少其他糖分的攝入，減少饅頭、面條等碳水化合物的食用量，以免導致糖分攝入量超標。
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"糖尿病患者是可以吃小芋頭的，其主要淀粉含量比較高，不含糖分，糖尿病患者適當?shù)某詫ι眢w的沒有太多的壞處，對血糖影響也不是特別大。但是有一點需要注意，糖尿病患者吃小芋頭可以當做主...
李超林│煙臺毓璜頂醫(yī)院
2023/04/05 收聽(72780)
糖尿病患者可以適量吃芋頭，芋頭屬于根莖類的蔬菜，含有豐富的營養(yǎng)成分和膳食纖維，也有益脾、潤腸、通便的作用。芋頭中還有一種黏液蛋白，被人體吸收以后可以變成植物免疫球蛋白，對身體有...
李美珍│東營市人民醫(yī)院
2023/05/09 收聽(93750)
"高血壓、糖尿病的患者是可以吃芋頭的，但是盡量不要一次性的多吃，因為芋頭的淀粉含量比較高，容易升高糖尿病人群的血糖水平。對于三餐中可以適當?shù)亩鄶z入一點芋頭以代替其它面食，芋頭相...
楊文濤│東營市人民醫(yī)院
2023/05/18 收聽(82144)
01:47
糖尿病患者血糖高，能適量吃芋頭。很多糖尿病患者都知道芋頭里含有豐富的淀粉，擔心吃了以后會影響血糖。但是芋頭營養(yǎng)豐富，而且含有豐富的膳食纖維、礦物質(zhì)，以及豐富的淀粉，如果少...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/06/09 播放（29980）
"糖尿病患者可以吃芋頭，芋頭主要含有多糖、淀粉以及蛋白質(zhì)，還含有一些微量元素，在攝入芋頭的時候，一般要將主食適當減量，這樣就可以避免糖尿病患者血糖波動過大或者是升糖過快。實際上...
陳斌│淮南市第一人民醫(yī)院
2023/12/02 收聽(21226)
"糖尿病患者可以食用芋頭，芋頭屬于草本植物類，含有大量的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、維生素B。芋頭中還含有大量的碳水化合物，其中碳水化合物大約可以...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/10/17 收聽(86438)
"糖尿病患者不可以吃芋頭，因為芋頭最主要的成分就是碳水化合物，也就是淀粉，吃到人體之后就會分解為葡萄糖。此類人群如果吃芋頭，就會導致每頓飯吃入碳水化合物的量過多，從而就會影響到...
韓世超│邯鄲市第一醫(yī)院
2023/08/20 收聽(37936)
"血糖現(xiàn)在在臨床上是比較棘手的一個問題，糖尿病的患者常常會有一個疑問：“大夫說這個也不能吃，那個也不能吃，那么我們糖尿病的患者能夠吃什么”。其實，糖尿病患者可以選擇的食物種類還...
于姍│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/07/28 收聽(66578)
02:38
糖尿病飲食治療是控制糖尿病的首要手段，也是基礎治療，糖尿病人重要的是合理搭配平衡膳食，具體的飲食方法如下：
1、糖尿病患者不宜食用白糖、蜂蜜、飴糖、糖果等糖類，少...
陳勝│瀏陽市人民醫(yī)院
2023/09/28 播放（96246）
"糖尿病患者可以吃的小零食主要是不含糖的蘇打餅干，或者是含有木糖醇的點心，還可以吃干果，如葵花子、花生米、核桃等。糖尿病患者吃的零食有一定的要求，如果患者的血糖波動比較大，經(jīng)常...
李超林│煙臺毓璜頂醫(yī)院
2023/12/11 收聽(98644)
糖尿病患者不能吃的水果主要是含糖量比較高的水果，含糖量在10%上就屬于含糖量偏高的水果，主要包括桃子、杏子、柑橘、蘋果、無花果、柿子餅、甘蔗、荔枝、鮮桂圓、香蕉等。還有含糖量在...
李超林│煙臺毓璜頂醫(yī)院
2023/05/08 收聽(93554)
01:41
糖尿病患者原則上沒有什么食物是不能進食的，只要患者的血糖平穩(wěn)，包括水果，每日都是可以少量進食的。但是一些簡單的糖類，如白糖、紅糖、冰糖、蜂蜜、巧克力等制品，應當盡量避免。...
劉惠莉│銀川市第一人民醫(yī)院
2023/06/27 播放（58674）
"糖尿病患者原則上并沒有什么食物是完全不能進食的，只要患者的血糖控制平穩(wěn)，包括水果，每日都是可以少量進食的，但是一些簡單的糖類，如白糖、紅糖、冰糖、蜂蜜，還有一些巧克力的制品，...
李婧蕓│北京市平谷區(qū)醫(yī)院
2023/10/28 收聽(75570)
02:11
麥芽糖的口感比較舒服，可能會提升患者的愉悅感。但麥芽糖里有一部分糖分，即使不直接升糖，也會間接升高血糖。所以對糖尿病患者，如果想少量吃麥芽糖，則沒有問題，但是如果想大量食...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/08/10 播放（34569）
"糖尿病患者可以喝粥，糖尿病患者不建議喝精米粥，精米粥升糖指數(shù)高，喝精米粥以后血糖升高快，血糖波動不利于血糖的控制。糖尿病患者可以喝雜糧粥，加入紅小豆、綠豆、蕓豆、玉米、大麥、...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/08/17 收聽(74880)
"最容易使血糖升高的食物，糖尿病患者是不能吃的，比如白糖、冰糖、紅糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、蜜餞、奶糖、巧克力、水果糖、水果罐頭、汽水、果醬、冰淇淋、甜糕點、蛋糕以及各種甜飲料...
于棉榮│中國康復研究中心北京博愛醫(yī)院
2023/07/11 收聽(51182)
02:46
糖尿病患者只有血糖控制相對較理想、較平穩(wěn)時，即血糖不超過12mmol/L，才建議吃水果。建議患者吃含糖量較少的水果，比如獼猴桃、柚子、火龍果。含糖量較高的香蕉、棗，包括鮮...
褚月頡│天津市中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院
2023/02/19 播放（53986）
如果病情比較穩(wěn)定，空腹8mmol/L以下，餐后10mmol/L以下，血糖波動幅度不大，水果是可以吃的。類似于水果的蔬菜，如黃瓜、西紅柿、蘿卜，一般不限量，但是像瓜果梨桃這樣的真...
許美艷│航天中心醫(yī)院
2023/08/06 收聽(39982)
"糖尿病患者能吃的水果，其中有桃子、梨、菠蘿、楊梅、櫻桃等甜味水果可以適量食用，這些水果含有果膠，果膠能增加胰島素的分泌，延緩葡萄糖的吸收。此外，西瓜的碳水化合物含量也比較低，...
于棉榮│中國康復研究中心北京博愛醫(yī)院
2023/05/23 收聽(17400)
01:45
糖尿病患者能不能吃芒果，需要根據(jù)其自身具體情況決定，常見分析如下： 1、過敏：因為眾多糖尿病患者，或者是國人可能會對芒果過敏，所以不建議服用可能過敏的水果；<...
楊毅│四川省醫(yī)學科學院·四川省人民醫(yī)院
2023/04/04 播放（30190）
