糖尿病患者可以適量吃芋頭，芋頭屬于根莖類的蔬菜，含有豐富的營養(yǎng)成分和膳食纖維，也有益脾、潤腸、通便的作用。芋頭中還有一種黏液蛋白，被人體吸收以后可以變成植物免疫球蛋白，對身體有很好的保護(hù)作用。
但芋頭中含有一定的淀粉，它提供的熱量比較多，100g芋頭大約能提供90千卡的熱量，所以在吃芋頭的過程中需要減少相應(yīng)的主食的攝入量，可以避免攝入過多的熱量，以免引起血糖波動，同時(shí)可以增加含維生素C和膳食纖維多的綠色蔬菜。
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糖尿病患者可以吃芋頭，芋頭屬于根莖類的蔬菜，其含有豐富的黏蛋白、維生素、鎂、鋅及膳食纖維等成分。但是它的熱量相對高一些，100g的芋頭大約可以提供90千卡的熱能，而500g其它...
李美珍│東營市人民醫(yī)院
2023/01/24 收聽(68004)
01:47
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/06/09 播放（29980）
"糖尿病患者可以食用芋頭，芋頭屬于草本植物類，含有大量的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、維生素B。芋頭中還含有大量的碳水化合物，其中碳水化合物大約可以...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/10/17 收聽(86438)
02:38
糖尿病飲食治療是控制糖尿病的首要手段，也是基礎(chǔ)治療，糖尿病人重要的是合理搭配平衡膳食，具體的飲食方法如下：
1、糖尿病患者不宜食用白糖、蜂蜜、飴糖、糖果等糖類，少...
陳勝│瀏陽市人民醫(yī)院
2023/09/28 播放（96246）
01:41
劉惠莉│銀川市第一人民醫(yī)院
2023/06/27 播放（58674）
糖尿病患者不能吃的水果主要是含糖量比較高的水果，含糖量在10%上就屬于含糖量偏高的水果，主要包括桃子、杏子、柑橘、蘋果、無花果、柿子餅、甘蔗、荔枝、鮮桂圓、香蕉等。還有含糖量在...
李超林│煙臺毓璜頂醫(yī)院
2023/05/08 收聽(93554)
"糖尿病患者可以喝粥，糖尿病患者不建議喝精米粥，精米粥升糖指數(shù)高，喝精米粥以后血糖升高快，血糖波動不利于血糖的控制。糖尿病患者可以喝雜糧粥，加入紅小豆、綠豆、蕓豆、玉米、大麥、...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/17 收聽(74880)
02:11
麥芽糖的口感比較舒服，可能會提升患者的愉悅感。但麥芽糖里有一部分糖分，即使不直接升糖，也會間接升高血糖。所以對糖尿病患者，如果想少量吃麥芽糖，則沒有問題，但是如果想大量食...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/10 播放（34569）
"最容易使血糖升高的食物，糖尿病患者是不能吃的，比如白糖、冰糖、紅糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、蜜餞、奶糖、巧克力、水果糖、水果罐頭、汽水、果醬、冰淇淋、甜糕點(diǎn)、蛋糕以及各種甜飲料...
于棉榮│中國康復(fù)研究中心北京博愛醫(yī)院
2023/07/11 收聽(51182)
02:46
糖尿病患者只有血糖控制相對較理想、較平穩(wěn)時(shí)，即血糖不超過12mmol/L，才建議吃水果。建議患者吃含糖量較少的水果，比如獼猴桃、柚子、火龍果。含糖量較高的香蕉、棗，包括鮮...
褚月頡│天津市中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院
2023/02/19 播放（53986）
"糖尿病患者能吃的水果，其中有桃子、梨、菠蘿、楊梅、櫻桃等甜味水果可以適量食用，這些水果含有果膠，果膠能增加胰島素的分泌，延緩葡萄糖的吸收。此外，西瓜的碳水化合物含量也比較低，...
于棉榮│中國康復(fù)研究中心北京博愛醫(yī)院
2023/05/23 收聽(17400)
如果病情比較穩(wěn)定，空腹8mmol/L以下，餐后10mmol/L以下，血糖波動幅度不大，水果是可以吃的。類似于水果的蔬菜，如黃瓜、西紅柿、蘿卜，一般不限量，但是像瓜果梨桃這樣的真...
許美艷│航天中心醫(yī)院
2023/08/06 收聽(39982)
01:55
糖尿病患者可以適量吃玉米面，玉米面是用全谷類的玉米磨成的面，含有豐富的膳食纖維，也含有一定的淀粉、維生素、礦物質(zhì)等。糖尿病患者適量吃，不僅有益于營養(yǎng)，而且對血糖的控制、血...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/23 播放（32844）
